
02/06/2025
Fit & beweglich am Schreibtisch! 🧘♂️
Stundenlanges Sitzen macht müde und verspannt – regelmäßiges Dehnen kann wahre Wunder wirken! 🙆♀️💪
Schon kleine Übungen zwischendurch helfen, Muskeln zu lockern und die Konzentration zu steigern.
👉 In der neuen Ausgabe unserer Fit&Vital findest du einfache Dehnübungen für den Arbeitsalltag – ideal fürs Büro oder Homeoffice!
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Bleib fit, bleib vital! 💚