YogaJunx

YogaJunx Yoga für Männer!

23/05/2024

Eric hat schon früh in der Schulzeit die Welt der Meditation entdeckt und wusste sofort: Das ist sein Weg! Nach Jahren der Praxis und dem erfolgreichen Kampf gegen Rückenschmerzen durch Yoga, war es für ihn klar, dass er sein Wissen und seine Erfahrungen teilen möchte. 🌟

Mit seiner 500-Stunden-Ausbildung im Vinyasa Flow und weiteren Zertifizierungen hat Eric eine solide Grundlage geschaffen, um anderen die transformative Kraft des Yoga näherzubringen. Seine Klassen sind bekannt für ihre physische Herausforderung, aber auch für die ruhigen Phasen, in denen man tief in die Entspannung eintauchen kann. 💪🧘‍♀️

Eric hat sich mit den Mattenplatz-Yogastudios einen Traum erfüllt und bietet dort Klassen an, die sowohl Anfänger als auch fortgeschrittene Yogis ansprechen. Er glaubt fest daran, dass Yoga für jeden zugänglich sein sollte, und hat es sich zur Aufgabe gemacht, mit den mehr Männer für Yoga zu begeistern.

23/05/2024

🧘‍♂️ Entdecke YogaJunx - ein Yogaprogramm speziell für Männer! Unsere Klassen betonen die Vorteile von Yoga für männliche Körper und bieten maßgeschneiderte Vinyasa Flow-Stile, um Kraft, Balance und Flexibilität zu verbessern. Offen für alle Erfahrungsstufen mit individuellen Anpassungen für jeden Teilnehmer. Tauche ein in eine Umgebung, in der Männer sich wohl fühlen und ihre Yogapraxis entwickeln können. 🌟

Unsere offenen YogaJunx-Klassen finden montags um 18 Uhr in Hohenfelde und Mittwochs um 19:30 Uhr in Eilbek statt!

YogaJunx Eric Sommer Valentin Fröhlich

05/04/2024

Valentin ist erfahrener Yogalehrer, Heilpraktiker für Psychotherapie und Autor.
Er glaubt fest daran, dass jeder Yoga praktizieren kann. Seine Klassen bieten eine ausgewogene Mischung aus achtsamer Aktivität und Entspannung, die dir hilft, dich innerlich ausgeglichen zu fühlen.
Atemübungen und Selbstwahrnehmung sind feste Bestandteile seiner Stunden.

Und das Wichtigste: Bei ihm darf Yoga Spaß machen!

Er hat umfangreiche Aus- und Weiterbildungen absolviert, darunter 200 Stunden Hatha Yoga nach Yesudian und über 300 Stunden in Medical Yoga, Yoga Therapie, Spiraldynamik, Yin Yoga, Restorative Yoga und Mindful Meditation.

Möchtest du mehr erfahren?
Valentin unterrichtet bei uns montags die "YogaJunx" YogaJunx , mittwochs "Functional Yoga" und freitags "Rücken-Yoga" und "Hatha Yoga Flow".

Valentin Fröhlich

Verbringe ein tolles Wochenende voll von Yoga und Fitness in einer reinen Männergruppe im wunderschönen Ringhotel Sellho...
02/04/2024

Verbringe ein tolles Wochenende voll von Yoga und Fitness in einer reinen Männergruppe im wunderschönen Ringhotel Sellhorn am Rande der Lüneburger Heide.

Du suchst nach einer Auszeit vom Alltag? Du möchtest dich körperlich und geistig fit halten? Du hast Lust auf eine spannende Erfahrung in einer Gruppe von Gleichgesinnten? Dann ist unser Wochenendretreat für Männer genau das Richtige für dich!

Bei unserem Retreat erwarten dich zwei Tage voller Yoga und Fitness in einer idyllischen Umgebung. Du verbesserst deine Beweglichkeit, Kraft und Balance durch Yoga. Du trainierst mit professionellen Coaches, die dich individuell fördern und fordern. Du genießt gesunde und leckere Mahlzeiten, die dich mit Energie versorgen. Und du tauschst dich mit anderen Männern aus, die deine Interessen und Ziele teilen.

🌟 Yoga & Fitness Männer-Retreat: 08.-10.03.2024 🌟Tauche ein in ein Männer-Wochenende voller Yoga und Fitness im malerisc...
01/01/2024

🌟 Yoga & Fitness Männer-Retreat: 08.-10.03.2024 🌟

Tauche ein in ein Männer-Wochenende voller Yoga und Fitness im malerischen Ringhotel Sellhorn! 🧘‍♂️💪

Egal, ob du Yoga-Neuling oder Fitness-Profi bist – dieses Retreat bietet eine einzigartige Mischung aus Bewegung, Entspannung und Gemeinschaft.

👉 Was dich erwartet:
- Yoga und Fitness in idyllischer Umgebung
- Professionelle Coaches für individuelles Training
- Gesunde, köstliche Mahlzeiten
- Austausch mit Gleichgesinnten

📅 Ablauf
- Freitag: Check-In ab 14 Uhr, Yoga-Session, Abendessen, Meditation
- Samstag: Morgenmeditation, reichhaltiges Frühstück, 3 Yoga-/Sport-Sessions, Kaffee/Kuchen, Abendessen, Meditation
- Sonntag: Morgenmeditation, Frühstück, 1 Yoga-Session, Check-Out

🌈 Extras:
- Nutzung des SPA-Bereichs
- Tee- und Wasserbar
- Kuscheliger Leihbademantel
- Wellnessanwendungen (Separat buchbar)

💰 Kosten:
- €199 Teilnahmegebühr
- €249 (DZ) bzw. €338 (EZ) pro Person für Unterbringung & Verpflegung

👉 Anmeldung über Link in Bio!

Entdecke die transformative Kraft von Yoga und Sport, lass den Alltag hinter dir und erlebe ein Wochenende voller Energie, Freude und Gemeinschaft! 🚀✨

🗣️ Teilnehmerstimme:
"Ein tolles Retreat! Besonders gut haben mir die Sport-Einheiten gefallen, die für jedes Fitness-Level herausfordernd waren. Ich bin beseelt, entspannt und glücklich nach Hause gefahren. Vielen Dank für die tolle Erfahrung!" 🌟

Wir freuen uns auf dich! 🙌

Adresse

Hamburg
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