Falken-Apotheke Hammelburg

09/10/2025

Muskelkater ist wie ein Souvenir vom Training – schmerzhaft, aber ein Beweis, dass du da warst. Ja, er ist lästig, aber ein Zeichen dafür, dass deine Muskeln hart gearbeitet haben. Nach intensiver oder ungewohnter Belastung entstehen winzige Mikro-Risse in den Muskelfasern, was zu Schmerzen, Schwellungen und Druckempfindlichkeit führen kann. Meist verschwinden die Beschwerden nach einem bis sieben Tagen von selbst, und das Training kann schonend fortgesetzt werden. Wer die Regeneration beschleunigen oder die Beschwerden lindern möchte, findet in der Apotheke wärmende Cremes, kühlende Gele und weitere Produkte, die Muskeln entspannen und die Erholung unterstützen. Bleibende Schäden hinterlässt der Muskelkater in der Regel nicht.

06/10/2025

Apothekerinnen und Apotheker bringen ihre ganze Erfahrung ein – Für Dich. Sie sorgen dafür, dass Therapien sicher sind und die Beratung verständlich bleibt. Jeden Tag vertrauen Millionen Menschen auf diese Kompetenz und die Nähe der Apotheke vor Ort. Im Rahmen einer bundesweiten Kampagne macht Apothekerin Nikola gemeinsam mit anderen Apothekerinnen und Apothekern deutlich, dass die Apotheke vor Ort ein tragender Pfeiler unseres Gesundheitssystems ist. Weil es um Menschen geht!

01/10/2025

Wussten Sie, dass heute der Internationale Tag des Kaffees ist?

Gute Nachrichten für Kaffee-Liebhaber: verschiedene Studien weisen auf schützende Effekte von Kaffee-Konsum hin.
Beim Genuss von 3-4 Tassen Kaffee (Vorsicht: nicht für Schwangere empfohlen!) am Tag gibt es Hinweise auf positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Besonders stark sind diese Hinweise für die Lebergesundheit, aber auch andere Bereiche, wie Herzgesundheit und Metabolismus werden genannt.

Auch wenn die Studien nur Hinweise auf einen Nutzen liefern können, so lässt sich zumindest sagen, dass bei mäßigem Konsum auch keine eindeutig schädlichen Auswirkungen festgestellt werden konnten. Dies gilt natürlich nicht in solchen Situationen, in denen empfohlen wird den Kaffeekonsum zu reduzieren, wie beispielsweise in der Schwangerschaft.

Quelle: Poole R, Kennedy OJ, Roderick P, Fallowfield JA, Hayes PC, Parkes J. Coffee consumption and health: umbrella review of meta-analyses of multiple health outcomes. BMJ. 2017 Nov 22;359:j5024. doi: 10.1136/bmj.j5024. Erratum in: BMJ. 2018 Jan 12;360:k194. doi: 10.1136/bmj.k194. PMID: 29167102; PMCID: PMC5696634.

29/09/2025

Die Weltstillwoche findet jedes Jahr in der 40. Kalenderwoche statt – passend, denn auch Schwangerschaften dauern meist 40 Wochen. In diesem Jahr lautet das Motto „Du entscheidest. Nicht die Werbung“. Es erinnert daran, dass Stillen eine persönliche Entscheidung der Mutter ist und nicht von Werbung oder äußeren Einflüssen bestimmt werden sollte. Denn: Stillen hat – ganz im Gegensatz zur Babynahrungsindustrie – keine finanzkräftige Lobby. Stillen bietet viele Vorteile – doch nicht jede Mutter kann oder möchte stillen, und auch das ist völlig in Ordnung. Wichtig ist, dass Mütter in ihrer Entscheidung unterstützt werden, egal welchen Weg sie wählen. Apothekenteams beraten dazu, geben Tipps zur Verträglichkeit von Medikamenten in der Stillzeit und verleihen Milchpumpen, damit das Stillen leichter gelingt.

25/09/2025

Lachen ist die beste Medizin! Es fördert nicht nur die Herzgesundheit, sondern regt auch die Durchblutung an und hebt die Stimmung. Gönnen Sie sich regelmäßig eine Portion Humor – Ihr Herz wird es Ihnen danken!

Wie oft haben Sie heute schon gelacht?

08/09/2025

Möhren stärken das Immunsystem, wirken dem steigenden Cholesterinspiegel entgegen und können sogar das Hautbild verbessern. Doch um das Karotin in Vitamin A umzuwandeln, braucht der Körper zusätzlich etwas Fett. Ob Öl, Butter oder Sahne: Es empfiehlt sich, den Möhrensnack nicht ohne Zusatz von etwas Fettigem zu sich zu nehmen. Möhren vor dem Verzehr ordentlich abwaschen und am besten nicht schälen. Tipp: Gekocht sind Möhren besser bekömmlich und der Körper kann mehr Vitamine aufnehmen.

04/09/2025

Bevor Arzneimittel eine Zulassung erhalten, werden sie in zahlreichen Studien gründlich getestet. Doch auch dann werden Wirksamkeit und potenzielle Nebenwirkungen weiter sorgfältig im Blick behalten. Dazu tragen insbesondere die Apotheken bei. Sobald es Hinweise auf unerwünschte Nebenwirkungen oder auch Qualitätsmängel gibt, sind wir verpflichtet, diese zu melden. Solche Meldungen fließen auf deutscher und europäischer Ebene zusammen und sind Grundlage für Risikoanalysen, die dann beispielsweise für eine Anpassung von Fach- und Gebrauchsinformationen sorgen. Für dringliche Risiken, die eine akute Gefahr für Patientinnen und Patienten bedeuten könnten, gibt es aber auch ein Schnellinformationssystem, über das alle öffentlichen Apotheken und Krankenhausapotheken in Deutschland innerhalb weniger Stunden informiert werden können.

28/08/2025

Wo die nächste Notdienst-Apotheke ist, erfährst du auf https://www.aponet.de/apotheke/notdienstsuche oder in unserem Schaufenster.

Unseren Nacht- und Notdienst kennst du sicherlich. Wusstest du, wie das System funktioniert? Alle Apotheken in Deutschland haben eine sogenannte Gemeinwohlpflicht. Die sorgt dafür, dass du rund um die Uhr wichtige Medikamente bekommst – egal, ob Schmerzmittel, Antibiotikum oder Notfallmedikament. Die Landesapothekerkammer macht für jeden Umkreis Pläne, welche Apotheke den Nacht- und Notdienst übernimmt. Es ist gar nicht mal so einfach, alle Nacht-, Wochenend- und Feiertagsdienste fair zu verteilen. Für euch entscheidender ist natürlich, dass ihr nicht zu weit zur nächsten Notdienst-Apotheke fahren müsst. Die Distanz variiert je nach Bevölkerungsdichte, Landschafts- und Siedlungsstruktur sowie Apothekendichte.
Wir sind übrigens am 12. September das nächste mal an der Reihe.

21/08/2025

Für kleine Helden gibt es aktuell beim Kauf von Bronchipret Saft und Sinupret Saft ein Zauberhandtuch gratis dazu!
(nur solange der Vorrat reicht)

19/08/2025

Fälschungssichere Arzneimittel – das ist kein Wunschdenken, sondern gelebte Praxis. In Deutschland schützt das securPharm-System seit 2019 Patientinnen und Patienten zuverlässig vor Medikamentenplagiaten. Jedes rezeptpflichtige Arzneimittel erhält eine individuelle Seriennummer und einen Erstöffnungsschutz. Bevor es in der Apotheke abgegeben wird, wird es durch einen digitalen Abgleich in einer zentralen Datenbank eindeutig identifiziert. Nur wenn alles stimmt, darf das Medikament abgegeben werden. Wird derselbe Code ein zweites Mal eingescannt, schlägt das System Alarm. Das macht jede Packung zum Unikat – und Arzneimittel sicherer denn je. Mit rund 49 Millionen Transaktionen pro Woche und über sechs Milliarden hochgeladenen Packungsdaten bis zum Jahr 2024 ist securPharm ein wichtiger Faktor für die Arzneimittelsicherheit.

30/05/2025

Bei Menstruationsbeschwerden bieten Heilpflanzentees eine sanfte Hilfe. Auch die Geburtsrückbildung lässt sich durch Arzneitees unterstützen. Doch was gehört in eine solche Teemischung hinein und wie lange kann Frau den Tee verwenden? Ein Überblick.
Hochwertiger Tee wirkt besser
Frauen können sich Tees in der Apotheke mischen lassen. Der ...

Bei Menstruationsbeschwerden bieten Heilpflanzentees eine sanfte Hilfe. Auch die Geburtsrückbildung lässt sich durch Arzneitees unterstützen. Doch was gehört in eine solche Teemis1

27/05/2025

Mehr als nur ein paar Pickel: Schmerzen und Unzufriedenheit mit dem eigenen Aussehen setzen Akne-Betroffenen zu. Für die Behandlung stehen verschiedene Medikamente zur Auswahl, unter anderem Benzoylperoxid. Forscher*innen haben nun die Wirksamkeit des Medikaments untersucht.
Schmerzhafte Hauterkrankung
Bei Akne handelt es sich um eine ernst zu ...

Mehr als nur ein paar Pickel: Schmerzen und Unzufriedenheit mit dem eigenen Aussehen setzen Akne-Betroffenen zu. Für die Behandlung stehen verschiedene Medikamente zur Auswahl, un1