
26/07/2025
Was kann die Gestalttherapie?
1. Emotionale Blockaden lösen
→ z. B. unterdrückte Wut, Trauer oder Angst erkennen und ausdrücken🍀
2. Selbstwahrnehmung stärken
→ besser spüren, was du fühlst, denkst und brauchst😄
3. Beziehungsprobleme klären
→ Konflikte in Partnerschaft, Familie oder Beruf verstehen und neu gestalten🧑🧑🧒🧒
4. Selbstwert und Selbstakzeptanz entwickeln
→ sich selbst annehmen lernen, wie man ist♥️
5. Krisen bewältigen
→ z. B. Trennung, Verlust, Burnout, Lebensumbrüche😊
6. Entscheidungsfindung unterstützen
→ mehr Klarheit durch Bewusstwerdung innerer Prozesse👍🏻