Praxis-Stosberg-Krebs

30/12/2025

25/12/2025

Wenn Beziehung schwierig wird …

In Beziehungen wiederholen sich oft dieselben Muster:
Missverständnisse, Rückzug, Streit oder das Gefühl, nicht wirklich gesehen zu werden.

✨ Gestalttherapie setzt genau hier an.
Sie hilft, im Hier und Jetzt wahrzunehmen,
• was ich fühle
• was ich brauche
• wie ich in Kontakt gehe – und wo ich ihn verliere

Statt Schuld zu suchen, fördert Gestalttherapie Selbstverantwortung, Klarheit und echten Kontakt.
Alte Reaktionsmuster werden bewusst, neue Handlungsspielräume entstehen.

💛 So kann Beziehung wieder lebendig werden –
durch mehr Präsenz, ehrliche Kommunikation und ein tieferes Verständnis für sich selbst und den anderen.

28/11/2025

03/10/2025

Ich arbeite gern in beiden Berufen und es gibt da mehr Verbindungen als ich geahnt habe😊
Yoga vertieft den Zugang zum Körper
Gestalttherapie hilft, das Erlebte bewusst zu machen und zu integrieren🍀
Gestalt bringt Sprache, Beziehung und Ausdruck
Yoga bringt Ruhe, Regulation und Verkörperung♥️
♥️🍀Zusammen fördern sie Selbstwahrnehmung, Selbstakzeptanz und die Fähigkeit, das Leben bewusster und lebendiger zu gestalten

26/07/2025

Was kann die Gestalttherapie?

1. Emotionale Blockaden lösen
→ z. B. unterdrückte Wut, Trauer oder Angst erkennen und ausdrücken🍀

2. Selbstwahrnehmung stärken
→ besser spüren, was du fühlst, denkst und brauchst😄

3. Beziehungsprobleme klären
→ Konflikte in Partnerschaft, Familie oder Beruf verstehen und neu gestalten🧑‍🧑‍🧒‍🧒

4. Selbstwert und Selbstakzeptanz entwickeln
→ sich selbst annehmen lernen, wie man ist♥️

5. Krisen bewältigen
→ z. B. Trennung, Verlust, Burnout, Lebensumbrüche😊

6. Entscheidungsfindung unterstützen
→ mehr Klarheit durch Bewusstwerdung innerer Prozesse👍🏻

21/07/2025

Wusstest du, dass Schröpfen und Neuraltherapie sich wunderbar ergänzen – besonders bei chronischen Verspannungen, Schmerzen oder vegetativen Beschwerden?

🔹 Schröpfen regt über Hautreize den Stoffwechsel und die Durchblutung an. Es wirkt lockernd, entstauend und aktiviert das Bindegewebe – besonders dort, wo sich Spannungen oder „Blockaden“ zeigen.

🔹 Neuraltherapie arbeitet mit gezielten Injektionen in die Haut . Das Ziel: Reizregulation über das Nervensystem – besonders an sogenannten „Störfeldern“, wie Narben oder chronisch überlasteten Geweben.

👉 Kombiniert eingesetzt, entsteht eine ganzheitliche Wirkung auf körperlicher und vegetativer Ebene:
✔ Verspannungen lösen sich
✔ Durchblutung wird gefördert
✔ Nerven werden beruhigt
✔ Selbstregulation wird aktiviert

🧘‍♀️ Viele meiner Patient*innen berichten von einem tiefen Gefühl von Lösung, Entlastung und innerer Ruhe – oft schon nach wenigen Sitzungen.

💬 Hast du Fragen zu Schröpfen oder Neuraltherapie?
Oder möchtest du wissen, ob diese Kombination für dich passend ist?
Schreib mir gerne 😉

11/07/2025

Touch for Health ist eine Form der angewandten Kinesiologie, mit der wir über einfache Muskeltests herausfinden, wo dein Körper Energie blockiert – und wie wir sie wieder in Fluss bringen.

🔍 Was passiert in einer Sitzung?
1. Sanfter Muskeltest zeigt Ungleichgewichte in Meridianen & Organen.
2. Korrekturen (z. B. Halten von Neurolymph-/Neurovaskular-Punkten, Akupressur, Farben) gleichen die Energie aus.
3. Dein Nervensystem kann neu “durchatmen” – du fühlst dich klarer, entspannter, vitaler.

🌱 Typische Ziele:
– Stress abbauen & besser schlafen
– Lern-/Konzentrationsblockaden lösen
– Schmerzen & Verspannungen lindern
– Emotionale Balance stärken

👐 Warum ich es liebe: Der Körper lügt nie. Touch for Health gibt ihm eine Stimme – und dir ein sofort spürbares Ergebnis.

➡️ Neugierig? Schreib mir eine DM

09/07/2025

Während der Nacht führt der Körper eine Art „Entgiftungsarbeit“ durch – auch über die Mundschleimhaut.
▶️ Auf der Zunge und im gesamten Mundraum lagern sich über Nacht Toxine und Stoffwechselrückstände ab.
Wenn du morgens sofort isst oder trinkst, schluckst du das wieder runter.

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Ein klarer, gereinigter Mundraum sorgt dafür, dass Speichel und Enzyme optimal arbeiten können.
▶️ Mundspülen regt die Speichelproduktion an – wichtig für die erste Phase der Verdauung.

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Regelmäßiges Ausspülen reduziert die Bakterienlast, schützt das Zahnfleisch und beugt Mundgeruch vor.
➡️ Vor allem mit Ölziehen (z. B. mit Sesam- oder Kokosöl) kannst du zusätzlich Entzündungen vorbeugen.

29/04/2025

Wusstest Du., dass auch geschröpft werden kann, wenn Du unter Verstopfung leidest? Dann setze ich die Gläser auf den Bauch , im Verlauf vom aufsteigenden und absteigenden Colon🚽 zusätzlich wäre phytotherapie, Ohrakupunktur und „Quaddeln“ hilfreich… wenn es chronisch sein sollte, dann schauen wir eher auch etwas genauer hin, zB mit einer Stuhlprobe oder auch kinesiologisch😉

27/04/2025

Wusstest du, dass das Schröpfen auch unter den Füßen möglich ist?
Wenn du Schmerzen hast und deine Rückenfaszie damit zu tun hat oder du unter Fußschmerzen leidest oder Fersensporn, kann die Schröpfherapie die Beschwerden lindern😉
Noch Fragen? Immer her damit😊

21/04/2025

Ein Teppich aus Buschwindröschen… wie ein Frühlingsgruss zu Ostern🐣 früher nutzte man die Heilwirkung als Auflagen bei Rheuma und Gicht oder stark verdünnt als Einnahme gegen Kopfschmerzen ⚕️Jedoch ist das Buschwindröschen giftig, daher bitte nicht so verwenden, nur ansehen😉🙏🏻

19/04/2025

Psychokinesiologie nutzt unter anderem diese Farbbrillen bei der Behandlung und kann unbewusste, seelische Konflikte finden und lösen.
Die Kinesiologie nutzt, wie PK auch Muskeltests und setzt den Fokus auf eher körperliche Beschwerden.
Die Kombi aber aus beiden ist genial, das einzige, was Du brauchst dafür ist ein wenig Zeit, da diese Sitzungen gern mal bis zwei Stunden dauern können😉 👍✅❤️🗣