Wie sind die Öffnungszeiten?

Dienstag 09:00 - 12:00 15:00 - 17:00 Mittwoch 09:00 - 12:00 Donnerstag 09:00 - 12:00 15:00 - 17:00 Freitag 09:00 - 12:00

Praxis Schega

Praxis Justine Schega - Heilpraktikerin für Ästhetik & alternative Medizin. Egal ob Ästhetik oder Privat zog es mich nach Hann.

Aus fachlicher Sicht kannst du dich auf meine mehr als 20 Jahre Berufserfahrung im medizinischen Bereich verlassen: Bis 2008 arbeitete ich als Krankenschwester/OP-Fachkrankenschwester, erst in Hannover und dann einige Jahre in der Schweiz. Parallel dazu bildete ich mich im naturheilkundlichen Bereich intensiv weiter. 2008 erhielt ich die Zulassung als Heilpraktikerin/Naturärztin in der Schweiz. 2009 folgte die Prüfung zur zugelassenen Heilpraktikerin in Hannover. Münden, wo ich kurz darauf meine heutige Praxis für Ästhetik & Naturheilkunde eröffnete. Stetige Weiterbildung ist für mich selbstverständlich. In den vergangenen Jahren habe ich zahlreiche Fortbildungen absolviert: in der ästhetischen Medizin, in der Naturheilkunde und in der Labordiagnostik. Ich nehme mir Zeit, um dich in entspannter Atmosphäre zu beraten und mit Ruhe und Einfühlungsvermögen zu behandeln. Im Bereich der ästhetischen Medizin ist es mir ein besonderes Anliegen, deine Wünsche und Vorstellungen zu erfahren. Gemeinsam entwickeln wir einen Behandlungsplan, der zu dir passt.

04/04/2025

Hyaluron vs. Botox – was ist besser für die Haut? 💉

Beide Methoden haben ihre Vorteile, doch Hyaluronsäure bietet einen entscheidenden Unterschied: Sie versorgt die Haut nicht nur mit Volumen, sondern auch mit Feuchtigkeit! 💧 Während Botox die Muskulatur entspannt und Mimikfalten reduziert, füllt Hyaluron gezielt Volumenverluste auf und polstert die Haut von innen auf. Das Ergebnis? Ein frischer, natürlicher Look mit mehr Spannkraft und jugendlicher Ausstrahlung. ✨

Ideal für feine Linien, Volumenaufbau und einen sofort sichtbaren Frischekick!

Mehr Informationen findest du unter: https://www.praxis-schega.de/faltenbehandlung-mit-hyaluronsaeure/

26/03/2025

Hallo & herzlich willkommen! 💖

Für alle, die mich noch nicht kennen oder neu dazu gekommen sind, möchte ich mich heute gerne vorstellen. 😊

Mit über 20 Jahren Erfahrung im medizinischen Bereich habe ich meine Leidenschaft für Ästhetik und Naturheilkunde in meiner eigenen Praxis in Hann. Münden verwirklicht. 🌿 Meine Reise begann als OP-Fachkrankenschwester in Hannover und der Schweiz, bevor ich mich intensiver in der Naturheilkunde weiterbildete. Seit 2009 bin ich als zugelassene Heilpraktikerin tätig und bilde mich stetig weiter – in der ästhetischen Medizin, Naturheilkunde und Labordiagnostik.

💆‍♀️ Was mir besonders wichtig ist?
✨ Eine individuelle, einfühlsame Beratung
✨ Eine entspannte Atmosphäre, in der du dich wohlfühlst
✨ Ästhetische Behandlungen, die deine natürliche Schönheit unterstreichen

Ich nehme mir Zeit, um gemeinsam mit dir den passenden Behandlungsplan zu erstellen – für ein Ergebnis, das zu dir passt! 💖

Schön, dass du hier bist – ich freue mich, dich kennenzulernen! 💬

20/03/2025

Der Winter ist überstanden und die kalten Tage werden langsam weniger. ☀️

Ich wünsche euch einen schönen Start in den Frühling. 🌷

Um sich passend zur Jahreszeit richtig frisch zu fühlen, vereinbare gerne einen Termin bei mir 😉: https://www.praxis-schega.de/kontakt/

14/03/2025

Schöne Haut beginnt von innen – trink genug Wasser! 🚰

Wasser ist der Schlüssel zu gesunder, strahlender Haut! Es versorgt die Hautzellen mit Feuchtigkeit, fördert die Durchblutung und sorgt für ein frisches, pralles Hautbild. Wer täglich ausreichend trinkt, unterstützt die natürliche Hautelastizität und kann Trockenheitsfältchen vorbeugen. ✨

Die Empfehlung: Mindestens 1,5 – 2 Liter Wasser pro Tag! Besonders wichtig bei trockener Heizungsluft im Winter oder nach schweißtreibendem Sport.

Gönn deiner Haut einen Frischekick – ein Glas Wasser ist der einfachste Beauty-Boost! 💖

10/03/2025

Was hilft gegen trockene Haut? 🥶

Bei kalten Temperaturen und durch Heizungsluft, beginnt die Haut zu spannen und wird trockener. Mit den folgenden Tipps schützt ihr eure Haut gut in der noch kalten Jahreszeit:

🪟Heizungsluft und kalte Luft: Trockene Heizungsluft verstärkt das Problem, daher am besten regelmäßig lüften, um die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen.

💆‍♀️Richtige Pflege: Verwende pH-neutrale Cremes oder solche mit Urea, Glycerin oder pflanzlichen Ölen.

🚿Duschen und Baden: Kurz und nicht zu heiß, damit die Haut nicht zu sehr austrocknet. Verwende gerne rückfettende Zusätze.

⚖️ Ernährung und Hydration: Omega-3-reiche Lebensmittel und viel Wasser trinken stärken die Haut von innen.

05/03/2025

Sonnenschutz ist nicht nur für den Sommer! ❄️

Auch im Winter ist unsere Haut der UV-Strahlung ausgesetzt – besonders an klaren, sonnigen Tagen oder bei reflektierendem Schnee. Wer viel draußen unterwegs ist, sollte daher nicht auf Sonnenschutz verzichten! Eine Creme mit mindestens LSF 30 schützt die Haut vor Schäden und vorzeitiger Hautalterung.

Für trockene Haut gibt es mittlerweile spezielle Winter-Sonnencremes, die gleichzeitig pflegen und schützen.

Also auch im Winter: Eincremen nicht vergessen! 💖

̈sthetik

27/02/2025

Frischere Haut in nur wenigen Tagen – dank Hyaluronsäure! ✨

Schon direkt nach der Behandlung sorgt der Hyaluronsäurefiller für eine sichtbare Volumenvermehrung. Doch das Beste? Nach 8 bis 10 Tagen entfaltet sich der volle Effekt, da zusätzlich Feuchtigkeit gebunden wird – für eine straffere, prallere Haut. 💧

Die Wirkung hält zwischen 6 und 12 Monaten an. Um das Ergebnis zu erhalten, empfehle ich eine Auffrischung, je nach Bedarf, alle 6-12 Monate.

Gönn deiner Haut den Frischekick, den sie verdient! Vereinbare jetzt einen unverbindlichen Beratungstermin mit mir: https://www.praxis-schega.de/kontakt/

19/02/2025

Willkommen in meiner Praxis in Hann. Münden! ✨
Zentral gelegen an den Wallanlagen und doch herrlich ruhig – meine Praxis bietet euch eine entspannte Atmosphäre mit Blick ins Grüne. 🌿 Nur wenige Minuten zu Fuß entfernt, wartet die historische Altstadt mit ihrem besonderen Charme.

🚗 Parkplätze? Kein Problem! Direkt an der Praxis gibt es ausreichend öffentliche Stellplätze. Auch der Bahnhof mit guter Anbindung nach Kassel und Göttingen ist nur wenige hundert Meter entfernt.

Öffnungszeiten:
🕘 Di & Do: 9-12 & 15-17 Uhr
🕘 Mi & Fr: 9-12 Uhr

Weitere Termine & Hausbesuche sind nach Vereinbarung möglich.

Ich freue mich auf euren Besuch! 💖
➡️ https://www.praxis-schega.de/kontakt/

14/02/2025

Ich wünsche euch einen schönen Valentinstag. 💌

Genießt den Tag gemeinsam mit euren Liebsten. 💖

12/02/2025

Heute ein kleiner Einblick aus meinem Arbeitsalltag. 👀

So bereite ich eine Säure-Basen Infusion vor. 💉

03/02/2025

Selbstliebe ist der schönste Trend! ✨

Sich selbst zu lieben bedeutet, sich Zeit für sich zu nehmen, auf sich zu achten und das eigene Strahlen zu feiern. 🌸 Egal ob ein kleines Verwöhnritual, eine Auszeit oder der Schritt zu einem neuen Look – ihr habt es verdient, euch rundum wohlzufühlen und euer schönstes Ich zu sein. 💖

Lasst uns gemeinsam eure natürliche Schönheit hervorheben – für mehr Selbstbewusstsein und ein gutes Gefühl, jeden Tag!

Adresse

Hannoversch Münden

Öffnungszeiten

Dienstag	09:00 - 12:00
	15:00 - 17:00
Mittwoch	09:00 - 12:00
Donnerstag	09:00 - 12:00
	15:00 - 17:00
Freitag	09:00 - 12:00

Telefon

+4915141682372

Webseite

https://www.praxis-schega.de/

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