Physiotherapie Hannover - Am Klagesmarkt

13/04/2026

Hier kommt der richtige für dich!

In den Folgenden Slides zeigen wir Dir alle Vorteile!
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Unseren Kurs kannst Du starten, wenn Du nach Geburt wieder zurück zur gewohnten Stärke kommen möchtest.
Hier ist es egal ob Du vor kurzem entbunden hast oder dieses Ereignis schon länger zurück legt - das hebt diesen Kurs von den Klassischen Rückbildungskursen ab!
Diesen Kurs kannst du ergänzend und präventiv machen und jährlich wiederholen.
Die Krankenkasse übernimmt die Kosten für den Kurs bis zu 80% 1xJährlich!

Denk an dich, priorisiere dich und schau auf dich und deine Gesundheit!

Buche noch heute deinen persönlichen Platz im Kurs - denn dieser füllt sich schnell und es sind nur begrenzte Plätze frei!

Hast du schon deine Rückbildung absolviert - oder hast du den Zeitpunkt verpasst? Schreib uns gerne von deinen Erfahrungen in den Kommentaren :).

08/04/2026

27/03/2026

Die meisten Frauen denken, ihr Beckenboden ist okay.
Bis wir ihn testen.

Und genau das ist das Problem.
Hast du schon einmal von einem Beckenboden-Check gehört ?
Nicht alles macht sofort Beschwerden.
Aber vieles zeigt sich erst später:

– beim Niesen
– beim Sport
– nach der Geburt
– oder Jahre danach

👉 Im Beckenboden-Check schauen wir nicht nur:
„Kannst du anspannen?“

Sondern:
✔ Hast du wirklich Kontrolle?
✔ Kannst du auch LOSLASSEN?
✔ Arbeitet dein Körper im Zusammenspiel?

Denn genau hier liegen oft die versteckten Ursachen.

Und die merkt man nicht im Alltag.

Du musst nicht warten, bis dein Körper laut wird.

✨ Du darfst vorher verstehen, was los ist.

💬 Ehrlich:
Hast du dich schon mal wirklich damit beschäftigt?

Behandlung bei uns auch ohne ärztliche Verordnung möglich
📍 Standorte: Kirchrode & Klagesmarkt
🔗 http://physiotherapie-mp.de/therapieangebote-fuer-babys-und-kinder
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23/03/2026

„Die meisten kommen erst, wenn es weh tut.“

Viele Frauen denken, dass Beschwerden in der Schwangerschaft einfach dazugehören.

Dass Rückenschmerzen normal sind.
Dass Druck im Becken halt so ist.
Dass man da „durch muss“.

Und genau das ist das Problem.

Denn dein Körper verändert sich nicht erst nach der Geburt –
sondern genau jetzt.

Physiotherapie kann dir helfen, früh zu verstehen,
wie du deinen Körper unterstützt, statt ihn zu überlasten.

Nicht erst reagieren.
Sondern vorher ansetzen.

👉 „Wann würdest du zur Physio gehen – erst bei Schmerzen oder vorher?“

💚 „Speicher dir das oder schick es einer werdenden Mama“

12/03/2026

Viele Frauen erleben in der Schwangerschaft plötzlich Beschwerden, die sie vorher nicht kannten. Du auch?

•Rückenschmerzen.
•Ziehen im Becken.
•Verspannungen im Nacken.

Der Körper verändert sich in dieser Zeit stark. Hormone, Gewicht und Haltung wirken zusammen – und können zu Schmerzen führen.

Das bedeutet aber nicht, dass du einfach damit leben musst.

Mit dem richtigen Verständnis, gezielter Bewegung und Unterstützung lassen sich viele Beschwerden deutlich lindern.

Und ganz wichtig:
Du bist mit diesen Beschwerden nicht allein.

Welche Beschwerden hast du in deiner Schwangerschaft gespürt?

⬇️ Schreib es gern in die Kommentare.
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10/03/2026

Viele Frauen spüren in der Schwangerschaft plötzlich ein Ziehen im Becken oder Schmerzen im unteren Rücken.

Ein Grund dafür können hormonelle Veränderungen sein. Hormone wie Relaxin sorgen dafür, dass Bänder und Gelenke beweglicher werden – damit sich dein Körper auf die Geburt vorbereiten kann.

Diese Veränderungen sind grundsätzlich normal.
Trotzdem kann sich das Becken dadurch manchmal instabil oder ungewohnt anfühlen.

Gezielte Bewegung und Stabilisation können helfen, den Körper in dieser Phase zu unterstützen.

Speicher dir den Beitrag, wenn du schwanger bist oder jemanden kennst, für den das hilfreich sein könnte. 🤍

Hattest du in deiner Schwangerschaft auch dieses Instabilitätsgefühl im Becken?
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08/03/2026

Weltfrauentag – Beckenboden Edition

Der Beckenboden ist ein Teil unseres Körpers, über den viele Frauen erst sehr spät etwas erfahren.
Dabei arbeitet er jeden Tag für uns – oft ohne dass wir es bewusst merken.

Hier sind 8 Fakten über den Beckenboden, die viele Frauen überraschen:

1️⃣ Er reagiert auf Bewegung
Schon bevor wir husten, springen oder etwas heben, aktiviert sich der Beckenboden reflexartig, um Stabilität im Körper zu geben.

2️⃣ Bauch einziehen belastet ihn
Viele Frauen halten im Alltag ständig den Bauch fest. Dadurch entsteht dauerhaft Druck im Bauchraum – der Beckenboden muss dagegen arbeiten.

3️⃣ Er arbeitet reflexartig
Der Beckenboden reagiert automatisch auf Belastungen wie Niesen, Lachen oder Husten. Das passiert über unser Nervensystem.

4️⃣ Husten erzeugt Druck
Jeder Hustenstoß erhöht den Druck im Bauchraum. Bei häufigem Husten kann das den Beckenboden stark beanspruchen.

5️⃣ Er kann auch zu angespannt sein
Viele denken beim Beckenboden nur an „zu schwach“. Tatsächlich kann aber auch ein dauerhaft angespannter Beckenboden Beschwerden verursachen.

6️⃣ Er hängt eng mit der Atmung zusammen
Beckenboden, Bauch und Zwerchfell arbeiten als Team. Bei jeder Atembewegung verändert sich auch die Spannung im Beckenboden.

7️⃣ Er kann Rückenschmerzen beeinflussen
Der Beckenboden ist Teil des sogenannten Core-Systems. Wenn dieses Zusammenspiel gestört ist, können auch Rückenschmerzen entstehen.

8️⃣ Er passt sich ständig an
Schwangerschaft, Hormone, Sport oder Belastung im Alltag – der Beckenboden reagiert auf viele Veränderungen im Leben.

Der weibliche Körper leistet jeden Tag unglaublich viel.
Und er verdient Aufmerksamkeit und Verständnis.

💚Alles Gute zum Weltfrauentag
!! Außerdem noch an die Liebe Männerwelt da draußen: „Ihr habt auch einen Beckenboden - kaum zu glauben aber war 😅“! Also fühlt euch gerne ebenso angesprochen!
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Welcher Fakt war für dich neu ?
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06/03/2026

Wusstest du?
Viele denken bei Rückenschmerzen zuerst an die Wirbelsäule.
Dabei spielt auch der Beckenboden eine wichtige Rolle.
Er ist Teil der tiefen Rumpfmuskulatur und arbeitet eng mit Bauch, Rücken und Zwerchfell zusammen. Wenn dieses Zusammenspiel nicht gut funktioniert, kann das Auswirkungen auf die Stabilität der Wirbelsäule haben.
Gerade nach Schwangerschaft und Geburt oder bei Beckenbodenbeschwerden sehen wir diesen Zusammenhang in der Praxis häufig.
Deshalb schauen wir in der Therapie immer auf das gesamte System des Körpers – nicht nur auf die Stelle, an der es weh tut.
Behandlungen sind bei uns mit und ohne ärztliche Verordnung möglich
📍 Standorte: Kirchrode & Klagesmarkt
🔗 http://physiotherapie-mp.de/therapieangebote-fuer-babys-und-kinder
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Die sichtbaren Bilder sind Ki-Generiert.

06/03/2026

Wusstest du?
Viele denken bei Rückenschmerzen zuerst an die Wirbelsäule.
Dabei spielt auch der Beckenboden eine wichtige Rolle.
Er ist Teil der tiefen Rumpfmuskulatur und arbeitet eng mit Bauch, Rücken und Zwerchfell zusammen. Wenn dieses Zusammenspiel nicht gut funktioniert, kann das Auswirkungen auf die Stabilität der Wirbelsäule haben.
Gerade nach Schwangerschaft und Geburt oder bei Beckenbodenbeschwerden sehen wir diesen Zusammenhang in der Praxis häufig.
Deshalb schauen wir in der Therapie immer auf das gesamte System des Körpers – nicht nur auf die Stelle, an der es weh tut.
Behandlung bei uns auch ohne ärztliche Verordnung möglich
📍 Standorte: Kirchrode & Klagesmarkt
🔗 http://physiotherapie-mp.de/therapieangebote-fuer-babys-und-kinder
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Die sichtbaren Bilder sind Ki-Generiert.

02/03/2026

Therapie darf sich nicht wie Abfertigung anfühlen.

Vielleicht kennst du das:
Schnell rein. Kurz draufschauen. Standardübungen.
Und am Ende bleibt das Gefühl, nicht wirklich verstanden worden zu sein.

Genau das wollen wir nicht und genauso behandeln wir niemanden.

Bei uns bekommst du Zeit!
Zeit zum Erzählen.
Zeit zum Ankommen.
Wir hören zu und schauen genau hin.

Wir erklären dir, was in deinem Körper passiert, so dass du es wirklich verstehst.
Damit du Entscheidungen treffen kannst, die sich für dich richtig anfühlen.

Keine schnellen Lösungen.
Keine Standardprogramme ohne Anpassung.
Keine Überbehandlung.
Kein Druck.
Keine Angstmacherei.
Und ganz bestimmt kein:
„Das ist halt normal, da kann man nichts machen.“

Wir suchen individuelle Lösungen.
Für dich.
Oder für dein Kind.

Gute Therapie braucht Zeit, Zuhören und Einfühlen.
Und sie sollte es leichter machen – nicht komplizierter.

Wenn du nach einer Sitzung verstehst, was los ist
und es sich ein Stück klarer, ruhiger oder leichter anfühlt,
dann war es eine gute Stunde. 💚
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Wenn du bereit bist, wieder in deine Kraft zu kommen – wir begleiten dich.

Behandlung mit und ohne ärztliche Verordnung möglich
📍 Standorte: Kirchrode & Klagesmarkt
🔗 http://physiotherapie-mp.de/therapieangebote-fuer-babys-und-kinder
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27/02/2026

„Das ist doch normal nach dem man Kinder bekommen hat … oder?“

Du verlierst Urin beim Niesen.
Du spürst Druck nach unten.
Du fühlst dich unsicher beim Sport.
Und sagst dir: „Das gehört wohl dazu.“

Nein.

Häufig heißt, nicht normal.
Und schon gar nicht: Damit musst du leben.

Wenn du dich hier wiedererkennst – du bist nicht allein.
Und es gibt etwas, das du tun kannst. 💚
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Folge uns für mehr Infos zum Thema Frauengesundheit

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Behandlung bei uns auch ohne ärztliche Verordnung möglich
📍 Standorte: Kirchrode & Klagesmarkt
🔗 [http://physiotherapie-mp.de/therapieangebote-fuer-babys-und-kinder](http://physiotherapie-mp.de/therapieangebote-fuer-babys-und-kinder „smartCard-inline“)

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Die sichtbaren Bilder sind Ki-Generiert.

26/02/2026

Trainierst du deinen Beckenboden regelmäßig?
Oder aber nur „wenn du daran denkst“?
Im Carousel findest du eine klare Orientierung.
Speichern. Ausprobieren. Dranbleiben.
Wenn du Fragen hast, schreib uns gerne!
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Behandlung bei uns auch ohne ärztliche Verordnung möglich
📍 Standorte: Kirchrode & Klagesmarkt
🔗 http://physiotherapie-mp.de/therapieangebote-fuer-babys-und-kinder
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