United Physio - Praxis für Physiotherapie und Sportlerbetreuung

20/04/2022

Fabian Kreye ist neu im Team! Für den Physiotherapeuten gibt es nichts Besseres als das Gefühl, die sportliche Herausforderung bestanden zu haben – "egal wie sehr man sich gequält hat". Wir sagen: Willkommen an Bord 🤗

17/03/2022

Nicht nur beim Tennisspielen 🎾 kann es zu Reizungen an der Außenseite des Ellbogens kommen. Auch handwerkliches Arbeiten 🛠, das Spielen bestimmter Musikinstrumente oder PC-Arbeiten 💻⌨️ können durch zu starke oder auch falsche Belastung zu einem „Tennisarm“ führen. Eine mitunter schmerzhafte Angelegenheit. Auch hier kann Physiotherapie helfen, die Beschwerden zu lindern. Langfristig sollten Kräftigungsübungen in den Alltag integriert werden, um den Schmerzen entgegenzuwirken.

07/03/2022

„Die meisten Unfälle passieren im Haushalt“, heißt es. Eine Zerrung hat man sich schnell geholt. Das unüberlegte hastige Absteigen von einer Leiter reicht da manchmal schon aus und schon hat man wochenlang etwas von dem Malheur 😱 Vorstellen kann man sich diese kleinen Faserschäden oder gar Risse an den Muskeln, Sehnen und Bändern wie ein breites Gummiband, das bei zu starker Belastung seitlich oder im schlimmsten Fall komplett einreißt. 👉 Als erstes ist Schonen angesagt und dann nicht die Physiotherapie vergessen! 💪

23/02/2022

Gesucht und gefunden 🤗 Diplom-Sportlehrer und Fitnesscoach Olaf Kramer suchte Partner im Freizeit- und Gesundheitsbereich, die, wie er es selbst auf unserer Seite beschreibt, die Qualität in ihrer Arbeit großschreiben und auf die er sich bei Fragen und Problemen verlassen kann 💪 »Ein bereits langjähriges Miteinanderarbeiten hat mir einen Einblick in die Person und die Arbeit von Markus Moll gegeben und meinen Eindruck in die fachliche und menschliche Kompetenz bestärkt!« Das freut uns zu hören, zumal es Worte sind, die wir nur zurückgeben können 😌

KOOPERATIONSPARTNER Carsten Dickwww.leistungssport.comClaas Benk Athleticswww.cb-athletics.deDr. Amir (Zahnarzt)www.cmd-hannover.deDr. med. Marcus

10/02/2022

Kuchen, Kekse, Weingummi, Schokolade – Hauptsache süß 🍡🍰🍮🍭🍬🍫🍩🍪 Bei uns steht hier und da eine Stärkung für die Nerven. Denn ohne Nervennahrung? Unvorstellbar in einer Physiopraxis 😋 Es gibt kaum einen anderen Ort, an dem so viel an Süßigkeiten konsumiert wird, wie in einer Physiotherapiepraxis – Erfahrung aus über 20 Jahren Physiotherapie ☝️😊

31/01/2022

Winterzeit! Mit der Skisaison kommt es auch wieder vermehrt zu Verletzungen des inneren Seitenbandes am Grundgelenk des Daumens, wenn dieser von der Hand abgespreizt und dabei überdehnt wird. Der sogenannte Skidaumen ist häufig die Folge eines Sturzes mit Skistock in der Hand. Auf die mehrwöchige Daumenschiene folgt dann die Physiotherapie für die Hand 🖐 👍, um den Daumen langsam wieder zu bewegen.

17/01/2022

Wusstet ihr, dass das Sprunggelenk 🦶 das meistbelastete Gelenk in unserem Körper ist? Den Großteil unseres eigenen Körpergewichts tragen die Knöchel. Umso wichtiger ist es, dass das Sprunggelenk stabil und tragfähig ist 💪 Nur so lassen sich Schmerzen vorbeugen. Und präventiv kann man einiges machen, wir beraten euch gern.

03/01/2022

Hallo 2022! Gar keine Frage: Gans, Plätzchen, Lebkuchen und Glühwein waren köstlich 🍪🍷🍫
Aber dieses Völlegefühl... Hier unsere Tipps, was unserem Körper nach dem großen Schlemmen über die Feiertage hilft:

- viel Bewegung an der frischen Luft 🚶‍♀️🚶‍♂️🥾🌤
- sehr viel Trinken (mindestens 2 Liter) 💦
- frischer Ingwer, z.B. als Tee 🍵
- leichte Frischkost mit viel Gemüse (mehr Proteine, weniger Kohlenhydrate) 🥗🥦🍅🥒🥕
- eine Pause von Zucker & Alkohol ❌

24/12/2021

Wir wünschen allen ein besinnliches Weihnachtsfest 🎄🎅🎁 und einen guten Start ins neue Jahr 🎇 Genießt die freien Tage! Wir sind zwischen Weihnachten und Neujahr wie gewohnt für euch da!

15/12/2021

Nicht immer muss es ein Rezept geben. Manchmal reicht auch einfach nur das Bedürfnis, weil wir wissen, dass es uns, unserem Körper und unserer Gesundheit guttut. Physiotherapeutische Behandlungen sind jederzeit auch für Selbstzahler möglich. Die Preise dafür beginnen bereits bei 12 EUR für die Elektrotherapie/ Ultraschall. Sprecht uns dazu gern an, wir haben auch Gutscheine (es weihnachtet ja bald 🎄🎅🎁)

06/12/2021

Für unseren Wunsch sind die Schuhe leider zu klein! Wir suchen weiterhin nach Teamplayern, die uns in Voll- oder auch Teilzeit physiotherapeutisch unterstützen. Denn verletzt wird sich ständig und Prävention ist immer ein gefragtes Thema. Was Du mitbringen solltest: Die Motivation in einem dynamischen Team mitarbeiten zu wollen! Wir freuen uns auf Deine Bewerbung an info@united-physio.de 😊

01/12/2021

Schon mal etwas vom Nocebo-Effekt gehört? In dieser NDR-Visite wird erklärt, warum ein MRT einen negativen Einfluss auf den Behandlungsverlauf haben kann. Es ist möglich, dass sich die Beschwerden sogar verschlimmern – durch eigene Ängste, hervorgerufen durch eine voreilige bildgebende Untersuchung! Denn der Großteil der Rückenschmerzen ist medizinisch harmlos und nicht spezifisch. Schaut mal rein! 🙂

Bei Rückenschmerzen ordnen viele Ärzte MRT-Aufnahmen an. Doch nicht immer ist das sinnvoll. Worauf sollten Erkrankte achten? Und wann kann die MRT-Untersuchung sogar schaden?