06/05/2026
Stress erfolgreich managen
Vortrag & praktische Tipps für mehr Gelassenheit im Alltag
Fühlst Du Dich oft gestresst, erschöpft oder unter Druck?
In diesem Vortrag erfährst Du:
* wie Stress im Körper entsteht
* welche Warnsignale Du ernst nehmen solltest
* praktische Techniken zur schnellen Entspannung
* Strategien für mehr Balance im Berufs- und Privatleben
📅 Datum: 16.06.2026
🕒 Uhrzeit: 18 Uhr
📍 Ort: Fössestraße 2
🎤 Referent/in: Benno Höwing
Für alle, die leistungsfähig bleiben und gleichzeitig ihre Gesundheit stärken möchten.
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