Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 12:00 14:00 - 18:00 Dienstag 09:00 - 12:00 14:00 - 18:00 Mittwoch 09:00 - 12:00 14:00 - 18:00 Donnerstag 09:00 - 12:00 14:00 - 18:00 Freitag 09:00 - 18:00

Lindenphysio - Nina Scharrenweber

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Lindenphysio - Nina Scharrenweber

Physiotherapie
Manuelle Therapie
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Motorische Entwicklung des Säuglings

Wir begrüßen Sie herzlich bei Rückenstark - Praxis für Gesundheitsförderung und Physiotherapie! Neben Krankengymnastik, Physiotherapie, Massagen und Hausbesuchen bieten wir auch anerkannte Präventionskurse wie Rückenschule, Rückenschule nach Geburt, Entspannungs- und Laufkurse sowie betriebliche Gesundheitsförderung und Stressmanagement. Sie können zu uns zum Funktionstraining kommen und auch private Angebote wie Massagen, Hot-Stone und Fangopackungen nutzen.

06/08/2025

Der Beckenboden verschließt das Becken von unten und unterstützt uns dabei, aufrecht zu gehen. Somit kannst du dein Beckenbodentraining ganz leicht in deinen Alltag einbauen, indem du bewusst aufrecht gehst und beispielsweise deinen Kinderwagen von unten umgreifst, sodass du dich nicht abstützen kannst und dein Becken selber aufrichten musst.

16/07/2025

Mentale Motivation

• Stärker als dein innerer Schweinehund:
Jedes Mal, wenn du die Treppe nimmst, gewinnst du einen kleinen Kampf.

• Disziplin ist wie ein Muskel - trainiere sie täglich mit dieser einfachen Entscheidung.

• „Ich kann auch anders“ - sei der Mensch, der sich nicht von Bequemlichkeit regieren lässt

12/07/2025

💚 Schönes Wochenende! 💚

Wir wünschen Ihnen ein erholsames und entspanntes Wochenende!
Genießen Sie die Zeit, lassen Sie die Seele baumeln und tun Sie sich etwas Gutes.

Ihr Team der Praxis LindenPhysio 💚

11/07/2025

Lauftechnik & Inkontinenz

Hast du nun eine Anleitung für die perfekte Lauftechnik erwartet?

Die gibt es leider nicht!!

Viel wichtiger: Probiere aus und nehme wahr! Was fühlt sich für dich gut an? Vielleicht merkst du das ein anderes Aufsetzen des Fußes oder eine Veränderung der Schrittlänge einen Einfluss auf deinen Beckenboden oder andere auffällige Symptome, wie Inkontinenz, haben. Oder du stellst fest, dass wenn du dich bewusst aufrichtest, das deine veränderte Haltung einen Einfluss auf deine Körpermitte hat. Obwohl es die perfekte Lauftechnik nicht gibt, ist ein ergänzendes Ganzkörpertraining (Beckenbodenkräftigung integrieren!) ein Must für alle Läufer!

10/07/2025

Ihre Schulter braucht gezielte
Hilfe? Wir sind für Sie da!

Blankoverordnung - mehr Therapie, weniger Bürokratie!

Mit einer Blankoverordnung für die Schultertherapie erhalten Sie bei uns:

✅Individuell angepasste Therapie
✅Flexible Behandlungsdauer und
Frequenz
✅ direkte Terminvergabe ohne
Wartezeit
✅Ganzheitliche Betreuung durch
erfahrene Therapeut:innen

Fragen Sie Ihren Arzt nach einer Blankoverordnung (Heilmittel-verordnung)!

Wir kümmern uns um den Rest - professionell, effizient und persönlich.

Link in Bio 🔗

08/07/2025

Willkommen im Team!

Wir freuen uns sehr, unseren neuen Kollegen Vincent bei LindenPhysio begrüßen zu dürfen!
Vincent verstärkt unser Team ab sofort im Bereich manuelle Therapie, Sportphysiotherapie und allgemeine Krankengymnastik. Mit seiner fundierten Ausbildung und vielseitiger Erfahrung bringt Vincent viel Know-how und frischen Wind in unsere Praxis.

Das gesamte Team freut sich auf die Zusammenarbeit - und natürlich darauf, dass auch unsere Patientinnen und Patienten Vincent bald persönlich kennenlernen.
Herzlich willkommen bei uns, Vincent!

07/07/2025

Monday-Motivation

Mit welchem Ritual startest DU am besten in die Woche?

Ob ein kurzer Spaziergang am Morgen, ein bewusster Moment mit deinem Lieblingskaffee oder ein motivierender Gedanke vor dem Spiegel - kleine Rituale können einen großen Unterschied machen.

Was hilft dir dabei, montags gut in die
Gänge zu kommen?

Teile deinen Wochenstart mit uns - vielleicht inspirierst du auch andere!

05/07/2025

„Zeit zum Abschalten!“

Wir wünschen euch ein richtig schönes, entspanntes Wochenende!
Lasst die Seele baumeln, macht, was euch guttut - und kommt gut erholt zurück.
Euer Praxisteam 💚

💕

04/07/2025

Mit Bewegung gesünder leben!

Empfohlen für Patient:innen mit sitzender Tätigkeit, Rückenbeschwerden, leichtem Ubergewicht oder allgemeinem Bewegungs-mangel:

• Spaziergänge in der Natur - z.B. im Wald, am Fluss, im Park
• Sanfte Wanderungen oder Nordic Walking
• Radfahren in der Umgebung
• Schwimmen im Freibad oder See (bei geeigneter Witterung)
• Leichte Dehn- oder Yogaübungen - ggf. mit Link zu einem empfohlenen Video
• Teilnahme an lokalen Gesundheitskursen (z.B. Rückenschule, Qi Gong, Rehasport)

❤️

03/07/2025

Sende uns gerne deine Bewerbung!

Kurz und knapp:
Wir sind ein junges, herzliches Team, das zusammenhält.

- Mentor:innen, die dich beim Einstieg begleiten
- Gleitzeit & echte Freiheiten - arbeite so, wie es zu
deinem Leben passt
- Fortbildung nach Wahl - wir fördern, was dich weiterbringt
- Flache Hierarchien & ehrliche Wertschätzung
- Sicherheit & faire Bonuszahlungen, weil du es verdienst

03/01/2025

Lust auf med. Thaimassage??
Montag 6.1.2025 haben wir noch Termine frei.

03/01/2025

Das Team Lindenphysio sucht spätestens zum April freundliche Verstärkung an der Rezeption in Teilzeit oder Vollzeit.

Geboten wird ein super Team , flexible Arbeitszeit und gute Bezahlung.
Natürlich gibts eine qualifizierte Einarbeitung!!

Bei Interesse meldet euch gerne in der Praxis telefonisch oder per Email.

Allen ein gesundes, glückliches Neues Jahr wünscht Nina

Adresse

FösseStr. 2
Hanover
30451

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 12:00
	14:00 - 18:00
Dienstag	09:00 - 12:00
	14:00 - 18:00
Mittwoch	09:00 - 12:00
	14:00 - 18:00
Donnerstag	09:00 - 12:00
	14:00 - 18:00
Freitag	09:00 - 18:00

Telefon

+4951154358007

Webseite

http://www.lindenphysio-scharrenweber.de/

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