16/01/2026
🥰😢Gefühlschaos, Umgang mit Emotionen🥴😤
Kinder erleben jeden Tag eine Vielzahl von Gefühlen: z.B. Freude, Wut, Angst, Traurigkeit oder Frustration. Oft fehlen ihnen dennoch die Worte sie zu benennen und um auszudrücken, was in ihnen vorgeht. Und wie sie mit aufkommenden Emotionen umgehen können. Die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und sich für sie einzusetzen.
🦋 In der Ergotherapie begleiten wir Kinder dabei, ihre Gefühle wahrzunehmen, sie zu spüren, sich zu entfalten, sie zu benennen und angemessen damit umzugehen. Durch Spiel, Bewegung, Kreativität und alltagsnahe Situationen. Alle Gefühle sind erlaubt, sie dürfen gezeigt werden und wir sprechen darüber.
👾Dafür haben wir uns von die Gefühlstagebücher und Gefühlskarten gekauft (unbezahlte Werbung) oder basteln Gefühlsbarometer. Die Kinder lernen dadurch ihre eigene Stimmung besser zum Ausdruck zu bringen, eigene Grenzen aufzuzeigen und die Vielzahl von Gefühlen kennenzulernen und Unterschiede wahrzunehmen.
Ein gutes Körpergefühl und emotionale Sicherheit sind wichtige Grundlagen für Selbstvertrauen, soziale Beziehungen und Lernen.