Nike Wegner

Per pollicem ad bonum . Performance Dienstleistung - Klein Gruppen Training

01/07/2021

Der Umzug ist vollkommen geglückt und alles hat seinen Platz gefunden. Die neuen Räumlichkeiten sind eine Wucht. Da freut man sich doppelt so sehr auf die neuen Stunden mit den Patienten 💪🏻

09/05/2021

Liebe Patienten, liebe Bekannte.

Mein kleines Studio ist bis zur Neueröffnung am 1.7. geschlossen.
Bleibt mir gesund, munter und fleißig!
Ich freue mich mit euch am 1.7.21 wieder durch zu starten!

Herzhafste Grüße

Nike

08/03/2021

Neue Wege.

Liebe Patienten - liebe Bekannte und liebe Freunde.

In Zeiten wie diesen ist es für viele mehr denn je erforderlich flexibel zu bleiben. So versuche ich das auch.
Ich darf mit Freude verkünden: ich werde zum 1.7. mit meinem kleinen Studio umziehen.
Bis lang ist noch alles im Rohbau, ich werde hier aber in den kommenden Wochen euch Stück für Stück hier auf dem laufenden halten!
Ich freue mich schon tierisch!

Bleibt Fit und sportlich!

29/10/2020

Moin Moin und Hallo.
Aus gegebenem Anlass ist dies hier wieder aktuell und hoch im Kurs. 🙂
Wer Teilnehmen möchte, sendet einfach eine PN an mich und betritt die außerordentlichen Hallen der Sportkurse powered by Nike.
Bleibt Fit und Kräftig 💪🏻

28/10/2020

Neue Regelungen - neues Glück.
Als Physiotherapeutin bin ich, netterweise, von den Einschränkungen erneuert größtenteils verschont geblieben. Ich kann und darf für euch Patienten weiterhin die Möglichkeit der Beschwerdefreiheit verwirklichen. Natürlich unter Einhaltung der Hygieneauflagen, die ja bereits bekannt sein dürften.
Stay Safe
Nike

20/09/2020

Liebe Patienten.
Ich bin ab heute bis einschließlich Freitag nicht zugeben. Ich beantworte eure Anliegen wieder ab Freitag und freue mich auf euch!
Bis dahin!
Bleibt gesund und fleißig!
Eure Nike

04/07/2020

Geschwister Training. Zwei ganz unterschiedliche Bedürfnisse, trotzdem gemeinsam trainieren. Für die beiden ist die gegenseitige Motivation noch mal der letzte Schliff, der sie dazu gebracht hat, loslegen zu wollen. Es freut mich, dass sie dabei an mich dachten. Wir geben alle drei unser bestes 💪🏻

24/04/2020

Gestern ging es wieder zur Sache mit den Hanballerdamen 💪🏻
Die Gesichtsfarbe von glich meiner Haarfarbe! 👍🏻😁

16/04/2020

Gestern gab es dann noch mal geballte Power der Mädels. Sie haben sich perfekt durch die fiesen Übungen durchgekämpft und hatten am Ende alle dieselbe rote Gesichtsfarbe wie Ich.
Es macht mir sehr viel Spaß unter so besonderen Bedingungen mit den Peiner Handballmädels zu arbeiten.
Es war bestimmt nicht zum letzten Mal. 💪🏻

13/04/2020

Freitag durfte ich noch mal loslegen. Die Mädels waren zwar jünger, aber nicht weniger motiviert und haben alles gegeben. 💪🏻

09/04/2020

Die Vorbereitung für die Besteigung des Kilimanjaro im September sind im vollem Gange. Eine stabile und kräftige Becken - Hüftmuskulatur im Zusammenspiel mit dem Rumpf ist das A und O beim Wandern, aber auch im Alltag. Leider ist die Stabilität in den Bereichen oft stiefmütterlich behandelt worden. Aber nicht bei dieser Powerfrau! Sie gibt alles um auf dem Gipfel stehen zu können, aber auch heile wieder unten anzukommen. Das Ziel ist immer 100meter nach der Ziellinie. 💪🏻 weiter so!

08/04/2020

Gestern hatte ich das riesige Vergnügen und durfte die jungen Handballerinnen aus Peine trainieren. Sie haben vollen Einsatz gezeigt und alles gegeben und dabei eine wirklich gute Figur gezeigt!
Auch Sportler haben momentan größte Probleme ihr hohes Trainingspensum aufrecht zu erhalten, aber die Not macht halt auch erfinderisch! 😉
Weiter so! 💪🏻

03/04/2020

Wieder eine neue Challenge. Die alles was ihr braucht ist Klopapier - das sollte ja genügend da sein 😉
Viel Spaß beim Beüben!

26/03/2020

Besondere Maßnahmen - aber gleiche Zeiten! 😀
Ich bin natürlich auch für euch zuhause im Wohnzimmer zu haben.
Hier ist der kommende Plan für die nächste Woche.
Ich freue mich auf euch!

24/03/2020

Ein kleiner aber feiner Helfer für empfindliche Schultern und zu viel Homeoffice 🙂

22/03/2020

Einmal eine Dehnung zum mitnehmen bitte.

Jeder der schon mal das Vergnügen mit mir hatte, sei es als Kurstrainerin, Physiotherapeutin oder als personaltrainings Therapeutin, wird diese Übung schon einmal gemacht haben dürfen.

Mehr solch toller Übungen aus dem Yoga und dem
Pilates Bereich könnt ihr gerade ganz aktuell bei den Lieben von Complete Pilates & Yoga online einfach direkt zuhause nacherleben. Schaut vorbei und werdet geschmeidiger! 😁👍🏻

19/03/2020

Da gibts doch einen Trick, bei der !
Natürlich 😉
(Damit meine Kursteilnehmer keine Entzugserscheinungen bekommen musste ich ein paar typische Nikephrasen einbauen. Grüße gehen raus. 🙂 )

17/03/2020

ich fordere euch heraus! 🙂

Adresse

Hanover

Telefon

+491719785428

Webseite

http://wegners-daumen.com/

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