Yoga-Hof

11/01/2026

Krass und es ist erst der 11. Januar🤸🏼🧘‍♂️!

10/01/2026

Weiter im Team! Heute stelle ich Euch Sarah vor! Sarah unterrichtet ab dem 11.01. jeden Sonntag eine Klasse um 11.00 Uhr! Nun könnt ihr jeden Tag im Yoga-Hof praktizieren! We like it🩷!

10/01/2026

ASANA des Jahres😅. Nein es ist nichts was ihr im Netz findet, sondern einfach von mir ausgedacht. Warum? Ich möchte diese Haltung in jeder Stunde 2026 mit Euch praktizieren. Wie oft sage ich zu euch: „Wir brauchen mehr Kraft! Ende Dezember möchte ich mit euch diese Plank 120 sek. halten. Für Kraft und Stabilität in unseren Körpern aber genauso Kraft und Stabilität in unserem Geist. Habt ihr Lust? Dann schreibt mal n Ja in die Kommentare😘.

09/01/2026

Es wird mal wieder Zeit das Team vorzustellen! Heute starten wir mit Julia. Sie gibt oft die Klasse am Samstag und ganz bald auch einen festen Kurs in der Woche!

03/01/2026

Wir haben da mal etwas geplant😊. Neue Kurse, neue Lehrerinnen und noch mehr Auszeit im Yoga-Hof. Die meisten Kurse auch online zu besuchen. Komm in den Hof auf die Matte💕.

08/12/2025

Antiox. Schütze deine Zellen vor freie Radikale. 100% rein, frisch, gefriergetrocknet und 😋.

06/12/2025

108 Sonnengrüße: Immer wieder schön mit Euch. Danke, für eure Energie, euren Flow in Meditation. Für diese tolle Kula, für euer sein.

Hast du es heute verpasst? Dann sei nicht traurig! Wir starten das Jahr 2026 am Sonntag, 04.01. mit 108 Sonnengrüßen. Du kannst dich jetzt schon anmelden, oder kommentiere einfach ‚dabei‘ und ich trage dich ein.

#108

02/12/2025

#108

28/10/2025

28/10/2025

Wenn du schnell bist, kannst du dein Jahr mit Yoga starten! In einer festen Gruppe, von den Krankenkassen bezuschusst und mit ganz viel Spaß, Freude und Humor auf der Matte.
Schreibe mir den Tag, dem Du dabei sein möchtest und ich schicke dir die Anmeldung. Mo. 09.30 Uhr, Mittwoch 20.00 Uhr oder Donnerstag 19.30 Uhr.
Bis bald auf der Matte! Yvonne

26/10/2025

NIKI
KUSAMA
MURAKAMI

LOVE YOU FOR INFINITY

20/10/2025

Eine kleine Auszeit gefälligst? 28.-31.05.26.
Sonne, Palmen, Meer, eine Finca fernab vom Trubel und Yoga. Überzeugt? Dann Kommentiere Info und du bekommst alles was du wissen musst.