Kursraum Hargesheim

Kursraum Hargesheim Wir bieten täglich methodisch und didaktisch sinnvolle Yoga- und Gesundheitskurse an, in kleinen Gruppen mit persönlicher Betreuung.

Willkommen im KURSRAUM Hargesheim

Im KURSRAUM Hargesheim finden täglich methodisch und didaktisch sinnvolle Yoga- und Gesundheitskurse statt. Die Kurse werden ausschließlich von ausgebildeten Lehrern geleitet und zum Teil von den Krankenkassen bezuschusst. Wir bieten kleine Gruppen und persönliche Betreuung, eine flexible Preisgestaltung mit ABOs und 10er Karten, regelmäßige Workshops und Fortbildungen.

22/02/2020

Der Kursraum ist am Rosenmontag vormittags geschlossen. Die Kursleiterin ist krank.

02/01/2020

Aktuelles

Yoga Workshop für Anfänger am Sonntag, 12.1. 2020 9.00 - 11.30; 35,- Euro

Laufkurs Mittelstufe ab 11.1..Samstags 8.00 - 9.15.
11 Wochen; 100,- Euro

17/12/2019

Weihnachtsferien

Der Kursraum ist ab Samstag, 21.12.2019 bis einschließlich Sonntag, 5.1.2020 geschlossen.
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Yoga Workshop für Anfänger

Wer noch nie Yoga gemacht hat und sich vor der Teilnahme an einem Kurses über Yoga informieren möchte, ist in unserem Yoga Workshop richtig.

In diesen 2 Stunden versuchen wir die Grundlagen und Ziele des Yoga zu erläutern. Yogahaltungen und Bewegungsabläufe werden gezeigt und geübt, sowie Atemübungen und Entspannung.

Mindestens 5 Teilnehmer, maximal 12 Teilnehmer.

Termine: Sonntag, 12.1. 2020 9.00 - 11.30

11/09/2019

Yoga.1+2 am Montagabend bei Kerstin beginnt ab sofort schon um 18.15 anstatt wie bisher um 18.30.

Liebe Grüße! Simone

04/09/2019

Aktuelles

Der Laufkurs für Anfänger wird ab dem 21.9. samstags von 8.00 – 9.00 stattfinden. Der Kurs kostet 90,- Euro für 10 Wochen.

Die Termine sind:21.9., 28.9., 5.10., 12.10., 19.10., 26.10., 2.11., 9.11., 16.11., 23.11.

Der Laufkurs Mittelstufe " Laufen und Workout" läuft zur gleichen Zeit und kostet ebenfalls 90,- Euro.

31/07/2019

Aktuelles
Sommerferien in der Jahrmarkstwoche

Von Donnerstagabend, dem 15.8.19 bis Freitag, dem 23.8.2019 ist der Kursraum geschlossen.

22/04/2019

Wer noch nie Yoga gemacht hat und sich dem Besuch eines Kurses über Yoga informieren möchte, ist in unserem Yoga Workshop richtig.

In diesem Workshop werden die Grundlagen und Ziele des Yoga erläutert. Yogahaltungen und Bewegungsabläufe werden gezeigt und geübt, sowie Übungen zu Atmung und Entspannung.

Die nächsten Termine 2019 sind:

Sonntag, 19.5. 9.00 - 11.30

Sonntag, 21.7. 9.00 - 11.30

Mindestens 5 Teilnehmer, maximal 12 Teilnehmer. Ab 5 Personen können sie auch einen individuellen Termin vereinbaren.

Der Workshop kostet 35,- Euro. Anmeldung im KURSRAUM, mobil oder per Email

19/03/2019

Am Freitag, 22.3. finden vormittags keine Kurse im KURSRAUM Hargesheim statt.

14/03/2019

Der Yoga Sonntag

Am Sonntag, 31.3.19. findet von 11.00 bis 15.00 Uhr ein Yoga Spezial statt.

Inhalte und Ablauf:
11.00 - 11.15
Begrüßung und Orga

11.15 - 13.15
Asana - Körperwahrnehmung und Atemwahrnehmung

13.15 - 13.30
Pause

13.30 - 14.30
Pranayama

14.30 - 15.00
Meditation
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Kosten: 60,- Euro

Verbindliche Anmeldung bis 10.2.19 per email info@kursraum-hargesheim.de
Bitte bringt Socken, Getränke und einen Imbiss mit.
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Laufkurse

Ab 2. Mai findet der Laufkurs für Fortgeschrittene donnerstags auf den Waldstrecken statt.

Der Kurs kostet 90,- Euro (oder Abo) und findet ab 7 Kursteilnehmern statt.

Der nächste Laufkurs Mittelstufe beginnt am Samstag, 6.4.19 und endet nach 10 Kursstunden am 29.6.19.

Zeit: 9.15 - 10.15. Der Kurs kostet 90,- Euro und findet ab 7 Kursteilnehmern statt.

17/01/2019

Der Yoga Sonntag

Am Sonntag, 17.2.19. findet von 11.00 bis 16.00 Uhr ein "Yoga Total", alles zum moderen Yoga - Philosophie und Praxis statt.

Inhalte und Ablauf:

11.00 - 11.15 Begrüßung und Orga

11.15 - 12.30 Yoga Philosophie - Ursprünge und Ziele des Yoga, Yoga aktuell

12.40 - 13.45 Pranayama

14.00 - 15.30 Asana - Körperwahrnehmung und Atemwahrnehmung.

15.35 - 15.50 Meditation

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Der Yoga Sonntag findet ab 7 Teilnehmern statt.

Kosten: 60,- Euro

Verbindliche Anmeldung bis 10.2.19 per email info@kursraum-hargesheim.de

Bitte bringt Socken, Getränke und einen Imbiss mit.

Adresse

Arthur RaunerStr. 2
Hargesheim
55595

Telefon

+4916098367412

Webseite

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