Sensare - Ganzheitliche Entspannungspädagogik

23/01/2026

23/01/2026

Die Rückkehr des Lichts.
Leise.
Unaufgeregt.
Und doch spürbar.

Lichtmess lädt ein, innezuhalten
und das eigene innere Licht neu auszurichten.

🌲 Atem • Natur • Stille
🕯 Klarheit • Zuversicht • Präsenz

23/01/2026

Die Rückkehr des Lichts.
Leise.
Unaufgeregt.
Und doch spürbar.

Lichtmess lädt ein, innezuhalten
und das eigene innere Licht neu auszurichten.

🌲 Atem • Natur • Stille
🕯 Klarheit • Zuversicht • Präsenz

22/01/2026

Nach dem Loslassen und dem Neubeginn der Wintersonnwende nehmen wir uns nun bewusst Zeit für Sammlung, Zentrierung und innere Ausrichtung.

Mit Atem, Naturzeit im Wald, Räuchern, stiller Reflexion und einer lichtvollen Meditation entsteht ein Raum für Zuversicht, Präsenz und innere Ordnung.

Alle Infos & Anmeldung
https://sensare.de/trainings-und-kurse/

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21/01/2026

Der tiefste Punkt des Jahres ist durchschritten, das Licht kehrt zurück – leise, noch zart, aber spürbar.

Ich möchte dich herzlich einladen zu meinem nächsten Natur-Ritual:
Lichtmess – Ritual der Ausrichtung und inneren Klarheit

Alle Infos zum Ablauf und zur Anmeldung findest du hier:https://sensare.de/trainings-und-kurse/

14/01/2026

Ich freue mich, wenn du dabei bist 😍

06/01/2026

30/12/2025

Lichtmess – Ritual der Ausrichtung und inneren Klarheit

Lichtmess markiert den Übergang von der winterlichen Ruhe hin zu neuer innerer Ordnung.
Das Licht wird stärker, aber es drängt nicht.

In diesem dreistündigen Natur-Ritual nehmen wir uns bewusst Zeit für Sammlung, Zentrierung und Ausrichtung.
Mit Atemarbeit, Räuchern, einem ruhigen Natur-Walk, Zeiten der Selbstreflexion und einer lichtvollen Fantasiereise entsteht Raum für Klarheit und Zuversicht.

Ein Abend zum Innehalten, Ordnen und Neu-Ausrichten – getragen von Natur, Stille und Gemeinschaft.

📍 im Wald / Seminarraum
⏳ ca. 3 Stunden

Jetzt anmelden:
sensare.de/trainings-und-kurse/

22/12/2025

Die Wintersonnwende war für mich ein Abend voller Tiefe und leiser Magie.
Eine wunderschöne, ruhige Location, klares Winterwetter mit Sonnenschein und der Beginn an der warmen Feuerstelle im Innenhof.

Später, nach einer gemeinsamen Teepause, ging es weiter bei Kerzenschein im geschützten, gemütlichen Seminarraum.

Ich habe eine offene, achtsame Gruppe erlebt, viel Vertrauen, ehrliche Emotionen und den Mut, Altes bewusst loszulassen.

Es war berührend zu sehen, wie sich Stille, Wärme und Verbundenheit entfaltet haben.

Dankbar bin ich für die wunderbaren Teilnehmerinnen, die Offenheit und Tiefe des Abends
und das wertschätzende Feedback, das mich sehr bewegt hat.

Diese Wintersonnwende hat gezeigt, wie kraftvoll der Moment des Innehaltens sein kann.
Weitere Jahreskreisfeste folgen 2026 – und die Vorfreude auf das, was entstehen darf, ist schon jetzt da.

Im Dunkel beginnt das Licht.
Und mit ihm neue Wege.

24/09/2025

Wurzeln finden – Resilienz stärken
4 Outdoor-Einheiten für mehr innere Stärke, Gelassenheit und Energie. Natur erleben, Stress loslassen, Resilienz aufbauen 🌳✨



https://sensare.de/trainings-und-kurse/