08/01/2026
✨ 𝐆𝐮𝐭 & 𝐯𝐨𝐫 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐦 𝐠𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝 𝐢𝐧𝐬 𝐧𝐞𝐮𝐞 𝐉𝐚𝐡𝐫 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭𝐞𝐭? ✨
Damit das auch so bleibt, haben wir ein paar wichtige Tipps, wie Seniorinnen und Senioren gut & sicher durch den Winter kommen ❄️💙
🧣 Warm halten
Mehrere Kleidungsschichten, warme Socken und ein Schal schützen vor Auskühlung.
🍊 Immunsystem stärken
Ausgewogene Ernährung, ausreichend trinken und Vitamine helfen, Erkältungen vorzubeugen.
🧼 Erkältungsschutz ernst nehmen
Regelmäßiges Händewaschen, frische Luft und bei Bedarf Abstand halten – kleine Maßnahmen mit großer Wirkung.
👟 Stürze vermeiden
Rutschfeste Schuhe, gute Beleuchtung und sichere Wege sind im Winter besonders wichtig.
🚶♀️ In Bewegung bleiben
Sanfte Bewegung stärkt Muskeln und Gleichgewicht – auch drinnen!
Wir von Pflege hoch 8 begleiten Sie und Ihre Angehörigen mit Herz, Kompetenz und Aufmerksamkeit – das ganze Jahr über.
➡️ Bleiben Sie gesund & sicher!
Wir sind die Pflege hoch 8: DSW Seniorenwohnanlagen , Seniorenheim Diedrich , Seniorenheime Lamm , Senioren Residenz Stiemerling Herzberg und Tannenhof Fachpflegeheime GmbH - Wir sind da!