
18/07/2025
Ein geschlossener Mund in der Nacht kann helfen, Allergien vorzubeugen!
Denn Nasenatmung filtert, erwärmt und befeuchtet die Luft – im Gegensatz zur Mundatmung.
👃 Bleibt der Mund nachts zu, haben Allergene weniger Chancen.
👄 Offener Mund = trockene Schleimhäute + mehr Staub und Pollen
👃 Geschlossene Nase = natürlicher Schutzfilter
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