Praxis Kirsten Barabas

06/07/2025

Mehr Stressresilienz durch Körpererfahrung: move & flow-Workshop
Wann: Sonntag, 13.07.2025
Uhrzeit: 10-14.15 Uhr
LAST CALL! Anmeldefrist bis Dienstag, 08.07.2025!
Wo: vhs Heidelberg, U 08 (schön kühl!)
Adresse: Bergheimer Straße 76, 69115 Heidelberg
Anmeldung: vhs Heidelberg: https://tinyurl.com/bderckfe oder
info@vhs-hd.de oder
Tel. 06221 911 911
Investition: 36,70 €

Wenn sich vieles vor Dir auftürmt und der Stress Dich zu überrollen droht, dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich!
Beim move & flow – Workshop kannst Du Deinen Vagusnerv aktivieren und so mehr Stressresilienz entwickeln. Dafür lernst Du achtsame bioenergetische Übungen (nach Dr. Alexander Lowen) zu Atmung, Grounding, Vibration und Imagination kennen, um Dein autonomes Nervensystem zu beruhigen.
Komm in deine Mitte und spüre frische Energie!
Der Workshop kann sowohl zum Kennenlernen der bioenergetischen Praxis als auch zur Vertiefung besucht werden.
Bitte rutschfeste Socken und eine Decke mitbringen!
Foto: © Tim Reckmann, ccnull

16/06/2025

move & flow-Morgenritual: Mehr Stressresilienz durch Körpererfahrung
Wann: Mittwoch, 02.,09.,16. und 23. Juli 2025
Uhrzeit: jeweils 10 – 11.30 Uhr
Wo: vhs Wiesloch
Ringstraße 1, 1. OG, Tanzraum
69168 Wiesloch

Anmeldung: bis spätestens 27.06.25
vhs Wiesloch: https://tinyurl.com/3a88m46e oder
rakowski@vhs-sb.de oder
Tel. 06222 / 9296-10

Investition: 37,50 €

Wenn sich vieles vor Dir auftürmt und der Stress Dich zu überrollen droht, dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich!
Beim move & flow - Morgenritual kannst Du Deinen Vagusnerv aktivieren und so mehr Stressresilienz entwickeln. Dafür lernst Du achtsame bioenergetische Übungen (nach Dr. Alexander Lowen) zu Atmung, Grounding und Vibration sowie Imaginationsübungen kennen, die Du auch zu Hause praktizieren kannst, um Dein autonomes Nervensystem zu beruhigen.
Komm in deine Mitte und spüre frische Energie!

Die Morgenritual-Reihe kann sowohl zum Kennenlernen der bioenergetischen Praxis als auch zur Vertiefung besucht werden.
Bitte rutschfeste Socken und eine Decke mitbringen!
Foto: © Xuân Thống Trần, Pexels

16/06/2025

Mehr Stressresilienz durch Körpererfahrung: move & flow-Workshop
Wann: Sonntag, 13.07.2025
Uhrzeit: 10-14.15 Uhr
Wo: vhs Heidelberg
Adresse: Bergheimer Straße 76, U 08
69115 Heidelberg

Anmeldung: vhs Heidelberg: https://tinyurl.com/bderckfe oder
info@vhs-hd.de oder
Tel. 06221 911 911

Investition: 36,70 €

Wenn sich vieles vor Dir auftürmt und der Stress Dich zu überrollen droht, dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich!
Beim move & flow – Workshop kannst Du Deinen Vagusnerv aktivieren und so mehr Stressresilienz entwickeln. Dafür lernst Du achtsame bioenergetische Übungen (nach Dr. Alexander Lowen) zu Atmung, Grounding und Vibration sowie Imaginationsübungen kennen, die Du auch zu Hause praktizieren kannst, um Dein autonomes Nervensystem zu beruhigen.
Komm in deine Mitte und spüre frische Energie!
Der Workshop kann sowohl zum Kennenlernen der bioenergetischen Praxis als auch zur Vertiefung besucht werden.
Bitte rutschfeste Socken und eine Decke mitbringen!
Foto: © Julio Duran, Pexels

29/04/2025

LAST CALL:
move & flow Abendkurs: Erlebe mehr Lebendigkeit und Entspannung mit achtsamer Bioenergetik. Beginn: Donnerstag, 08.05.2025- vhs Heidelberg

Du möchtest Dich wieder mehr bewegen, Dich selber besser spüren, achtsamer mit Dir und anderen umgehen?
Angesichts der täglich auf uns einprasselnden Nachrichten möchtest Du
mehr Stressresilienz entwickeln und mehr in Deine Mitte kommen?
Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich!

Die Abendkurs-Reihe kann sowohl zum Kennenlernen der bioenergetischen Praxis (nach Alexander Lowen) als auch zur Vertiefung besucht werden. Jeder der vier Abende hat ein eigenes Schwerpunktthema.
Bitte rutschfeste Socken und eine Decke mitbringen!

4 Abende (donnerstags): 08., 15., 22. Mai und 05.06.2025
jeweils 18.15-19.45 Uhr
in der vhs Heidelberg
Bergheimer Straße 76, U 08
69115 Heidelberg

Investition: 58,40 €

Anmeldung:
info@vhs-hd.de oder direkt hier:

Move & Flow - Abendkurs Erlebe mehr Lebendigkeit und Entspannung! |

03/04/2025

move & flow- Samstagsworkshop: Mehr Stressresilienz durch Körpererfahrung
Wenn sich vieles vor Dir auftürmt und der Stress überhand zu nehmen droht,
nimm dir ein paar Stunden Zeit für dich selbst!
Beim move & flow- Workshop kannst Du Dich achtsam bewegen,
deine Atmung vertiefen und inneren Raum gewinnen.
Komm in deine Mitte und spüre frische Energie!
Bitte rutschfeste Socken und eine Decke mitbringen!

Samstag, 17.05.2025, 10 – 14:15 Uhr
Investition: 35,00 €

Veranstaltungsort:
vhs Wiesloch
Ringstraße 1;
1.OG, TanzRaum
69168 Wiesloch

Anmeldung direkt hier:
https://tinyurl.com/2k99pbmp

Fragen gerne an:
rakowski@vhs-sb.de oder
Tel. 06222 / 9296-10

03/04/2025

move & flow Abendkurs: Erlebe mehr Lebendigkeit und Entspannung mit achtsamer Bioenergetik
Das Frühjahr ist da und Du möchtest Dich wieder mehr bewegen?
Dich selber wieder besser spüren, achtsamer mit Dir und anderen umgehen?
Angesichts der täglich auf uns einprasselnden Nachrichten
mehr Stressresilienz entwickeln und mehr in Deine Mitte kommen?
Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich!

Die Abendkurs-Reihe kann sowohl zum Kennenlernen der bioenergetischen Praxis (nach Alexander Lowen) als auch zur Vertiefung besucht werden. Jeder der vier Abende hat ein eigenes Schwerpunktthema.
Bitte rutschfeste Socken und eine Decke mitbringen!

4 Abende (donnerstags): 08., 15., 22. Mai und 05.06.2025
jeweils 18.15-19.45 Uhr
in der vhs Heidelberg
Bergheimer Straße 76, U 08
69115 Heidelberg

Investition: 58,40 €

Anmeldung:
info@vhs-hd.de oder direkt hier:
https://tinyurl.com/58pc4zhp

23/02/2025

Körperpsychotherapie-Ausbildung:
Ich weise hier auf eine spannende Ausbildungsreihe der SGfBA hin:
Fundiertes Körperwissen für Coaching & Therapie. Der Zugang über den Körper macht die Verbindung des Denkens und Fühlens mit den körperlichen und vegetativen Grundlagen unseres Seins erlebbar und bietet hierauf basierend Zugänge zu Entwicklung und Veränderung.
Die SGfBA startet vom 24.-26.Oktober 2025 einen neuen Grundkurs im Rahmen der modularen Weiterbildung in Bioenergetischer Analyse nach den Qualitäts-Standards des International Institute for Bioenergetic Analysis (IIBA).
Grundkurs Modul 1. Erstes Seminar: Die Rolle der Atmung bei der Wahrnehmung und dem Ausdruck von Emotionen – Am Beispiel der Depression.
Erst mal reinschnuppern?
Im Orientierungsseminar Grounding & Flow - 7. bis 9. März 2025 in Mannheim gibt es noch freie Plätze. Kurzentschlossene sind herzlich willkommen!
Rückfragen und Anmeldungen gerne per mail
https://sgfba.de/bioenergetische-analyse/weiterbildung.php

22/01/2025

LAST CALL! Sonntag, 26.01.2025, 10 - 14.15 Uhr.
Mit move & flow in deine Mitte kommen und gestärkt ins neue Jahr starten:
Der Workshop findet statt, und es sind noch wenige Plätze frei.
Wo: volkshochschule Wiesloch
Ringstr. 1, 69168 Wiesloch
vhs-Zentrum, TanzRaum, 1. OG
Weitere Informationen und Anmeldung direkt unter dem Link:
https://tinyurl.com/288ch384

24/10/2024

Ein in Ruhe gelassener Mensch wird in Ruhe ein gelassener Mensch.
© Gerhard Uhlenbruck