PhysioFit Hennef

24/02/2026

🔸 Präventionskurse – bis zu 100 % Bezuschussung durch die Krankenkasse! 🔸

Du möchtest aktiv etwas für deine Gesundheit tun? Dann nutze jetzt unsere zertifizierten Präventionskurse nach §20 SGB V. Ob Krankengymnastik am Gerät oder Rückentraining – bei uns trainierst du gezielt, effektiv und unter professioneller Anleitung in kleinen Gruppen.

✅ 10 Einheiten à 60 Minuten
✅ Kräftigung des gesamten Körpers
✅ Moderne medizinische Trainingsgeräte
✅ Funktionelle Übungen für deinen Alltag
✅ Krafttestungen & wertvolle Infos zu Bewegung, Ernährung & gesunder Lebensweise

Die Kosten werden – je nach Krankenkasse – bis zu 100 % erstattet. Am Ende des Kurses erhältst du eine Bescheinigung zur Einreichung.

Informiere dich jetzt direkt bei uns am Empfang - Wir freuen uns auf euch 😊

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20/02/2026

30/12/2025

🔶An alle Ärzte und MFAs in Hennef und direkter Umgebung🔶 Am 28.01.2026 um 17:00Uhr findet bei uns im Hause eine Fortbildung statt. Thema wird die aktuelle Heilmittelrichtlinie in der Physiotherapie sein. Jeder von Ihnen kennt es- Viele Patienten mit Bedarf für Physiotherapie- Aber wie kann ich was verordnen, wie viel darf ich verordnen und was belastet wie mein Budget? Wir versuchen Ihnen die aktuellen Themen kurz und knackig nahe zu bringen. Jetzt anmelden! Wir freuen uns auf Sie!

23/12/2025

Das gesamte Team der Praxis PhysioFit wünscht frohe Weihnachten und ein gutes, gesundes Jahr 2026! Wir möchten uns für die Treue unserer Patienten bedanken und auch für die tollen Aufmerksamkeiten, die wir geschenkt bekommen haben! Merry Christmas🎄

10/12/2025

Viel Hilft manchmal Viel😅

27/11/2025

Wir sagen herzlich willkommen zu Robin Antoni 👋

Als Physiotherapeut und Manualtherapeut bringt er bereits viel Fachwissen mit und übernimmt bei uns zusätzlich die Leitung der internen Fortbildungen. Er wird uns immer auf den neuesten Stand von den wissenschaftlichen Erkenntnissen in der Physiotherapie bringen und dafür Sorge tragen, dass ihr von uns immer die aktuell beste Behandlung bekommt.

Wir freuen uns, dass du unser Team bereicherst - Auf eine starke gemeinsame Zeit! 😁

25/11/2025

Am Wochenende hatten wir unsere alljährliche Weihnachtsfeier. In diesem Jahr ging es sportlich los, mit einem Golf-Schnupperkurs bei .
Anschießend hatten wir einen gemütlichen Abend in der skandinavischen Grillhütte des Niederkassel.

Mit dieser wunderbaren und gemütlichen Weihnachtsfeier möchte ich als Praxisleitung von Herzen Danke sagen! An all die tolle Arbeit, die alle Kolleginnen und Kollegen jeden Tag leisten. Mit viel Herzblut und Einsatz gebt Ihr jeden Tag Alles. Danke! Auch an diejenigen, die nicht dabei sein konnten.

30/10/2025

Keine Sorge, ihm geht es gut😉 Happy Halloween!🎃 👻

16/10/2025

🔸️3 Übungen für ... 🔸️

Heute zeigt uns , PGA Professional / Golftrainer auf der Golfanlage Clostermannshof in Niederkassel, 3 Übungen für eure nächste Trainingsrunde!

Viel Spaß beim Nachmachen - Bald folgt das nächste Video 😊

01/07/2025

Liebe Patienten,

aufgrund der hohen Temperaturen und vieler Terminabsagen schließen wir unsere Praxis morgen - Mittwoch, den 02.07.2025 - bereits um 16:30 Uhr. Am Donnerstag stehen wir euch wieder wie gewohnt zur Verfügung ☀️

Euer Team Physiofit

24/05/2025

🔸 Mythen über Arthrose - die endlich aussterben müssen 🔸

1 - "Bei Arthrose sollte das Gelenk geschont und nicht belastet werden" .. Gezielte Bewegung stärkt die Muskulatur, stabilisiert das Gelenk und lindert Beschwerden. Zu wenig Aktivität kann den Knorpelabbau beschleunigen.

2 - "Arthrose bedeutet das Ende von Sport und Aktivität".. nein, denn gelenkschonende Sportarten wie Schwimmen, gezieltes Krafttraining oder Radfahren sind empfehlenswert und beeinflussen den Verlauf sogar positiv.

3 - "Arthrose entsteht nur durch Abnutzung".. nicht nur. Genetische Faktoren, Stoffwechselprobleme oder entzündliche Prozesse in den Gelenken spielen auch eine große Rolle. Aber auch zu wenig Belastung ist schädlich für das Gelenk und kann zum Abbau führen.

4 - "Arthrose ist nicht behandelbar, eine Therapie bringt langfristig nichts".. Falsch. Eine gesunde Lebensweise, gezieltes Training und Physiotherapie sind nachweislich effektiv und können Operationen hinauszögern oder sogar verhindern.

5 - "Arthrose betrifft nur ältere Menschenen".. falsch. Es kann auch junge Menschen treffen, besonders bei Überbelastung, Verletzungen oder genetischen Faktoren, z.B. bei Sportlern oder in bestimmten Berufen.

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19/03/2025

🔸Was ist Five🔸

In unseren alltäglichen Bewegungen nehmen wir meist die gleiche Körperhaltung ein. Dadurch verkürzen sich Muskelgruppen, schwächen ab und verursachen Beschwerden.

Wir haben den Five Express - 5 Geräte zum aktiven Dehnen der wichtigsten Muskelgruppen. Hieraus ergeben sich folgende Vorteile:
🔸Aktives Dehnen (viel höhere Effektivität)
🔸Neue/Alte Bewegungsmuster lernen
🔸Der einseitigen Belastung entgegenwirken
🔸Muskeln lernen wieder in der Länge zu arbeiten
🔸Optimales Warm-up vor dem Krafttraining oder für Zwischendurch

Zusätzlich haben wir den "Feed" um die Faszien und Muskeln am Fuß zu stimulieren. Nahezu jeder von uns trägt den ganzen Tag Schuhe, viele leiden an Fehlstellungen - unsere Füße werden stark beansprucht und strapaziert. Zur zusätzlichen Unterstützung des Five Zirkels, hat ein elektrischer Faszienstimulator Einzug in unsere Praxis gehalten.

Habt ihr Fragen? Dann kommt gerne vorbei, schreibt uns oder ruft an.