Gesundlernzentrum

04/08/2025

Was kann ich tun, um zu erkennen was mich stresst ?

29/07/2025

Ankündigung

21/07/2025

Wenn alte Wunden in neuen Konflikten aufbrechen 💔

Gestern erlebte ich eine dieser typischen Familiendiskussionen, die völlig aus dem Ruder lief. Mitten im Chaos hatte ich plötzlich eine Erkenntnis, die ich mit euch teilen möchte...

Was mich wirklich verletzte, war nicht die Meinungsverschiedenheit selbst. Es war dieser altbekannte Tonfall, der mich sofort in alte Zeiten zurückversetzte. Genau so klang es, wenn früher meine Ideen abgeschmettert wurden.

🔍 Die wichtigste Erkenntnis:
In jedem Konflikt kämpfen wir eigentlich mit alten Verletzungen. Das Heute ist nur der Auslöser – der eigentliche Schmerz kommt aus der Vergangenheit.

Als Expertin für EDxTM (Energetische Psychologie) sehe ich das immer wieder: Wir reagieren nicht auf die aktuelle Situation, sondern auf emotionale Wunden aus der Vergangenheit.

👉 Was sich bei mir verändert hat:
Statt in die Verteidigung zu gehen, atmete ich tief durch und fragte einfach: "Erzähl mir mehr darüber." Der Konflikt löste sich wie von selbst auf.

💭 Frage an euch:
Welche Konflikte in eurem Leben könnten leichter werden, wenn ihr erkennt, dass sie mit alten Verletzungen zusammenhängen?

💡 Tipp für heute:
Beim nächsten Streit kurz innehalten und fragen: "Was fühlt sich WIRKLICH verletzt an?"

Teilt eure Erfahrungen in den Kommentaren! 👇

05/06/2025

🌟 Entdecke die Kraft von Taiji – deinem Weg zu einem vitaleren Leben! 🌟

Unser einzigartiges Gesundheitskonzept im GesundLernZentrum kombiniert Körper, Geist und Kommunikation. Mit Taiji bieten wir dir eine sanfte, aber effektive Möglichkeit, Stress abzubauen und deine Gesundheit zu fördern.

✨ **Warum Taiji?** ✨
- **Einfacher für den Körper:** Im Vergleich zu Yoga ist Taiji leichter auszuführen und eignet sich perfekt für alle Fitnesslevel.
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💬 „Egal wie müde ich nach der Arbeit bin, nach dem Taiji Kurs geht es mir besser.“ – Eine begeisterte Teilnehmerin

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👉 Was meint ihr dazu? Habt ihr schon Taiji ausprobiert? Kommentiert unten!


Termin ändern:
Datum
05.06.2025

15/04/2025

 Es war ein wundervolles Teamevent.
Auch uns hat es viel Freude gemacht .

09/03/2025

Intuitives Bogenschießen - mit klarer Ausrichtung ins Ziel. Gönn Dir 4 Stunden, die richtig Freude machen.

04/01/2025

Möchtest Du ausgeglichener, entspannter das Neue Jahr genießen und auch noch was für Deine Gesundheit tun?
Dann bist Du hier richtig.
Meld Dich an, sei mit dabei und genieß die Zeit für Dich🫶

04/01/2025

Fühlst du dich oft müde, gestresst und ausgebrannt?🌸
Stell dir vor, du könntest alles hinter dir lassen. 🌿 Mit unserem Taiji-Kurs in Hennef lernst du:
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02/01/2025

29/08/2024

Es gibt wieder einen Impulsworkshop. Achtung - begrenzte Teilnehmerzahl. Meldet Euch schnell an. Wir freuen uns auf Euch.

10/08/2024

Genießen Sie die Vorteile der Bewegungskunst für körperliche und seelische Fitness:
Aktiviert körpereigene Abwehrkräfte
Dient der Prävention von Herz-Kreislauf-Krankheiten
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Erhöht Ihre Vitalität und Lebensfreud

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