Feinstoffpraxis Felsner

19/06/2025

Für mich ist es unabdingbar sich zu entwickeln. Beruflich wie privat. Beruflich und privat. Kann man das voneinander trennen? Ich denke, nein.

Dranbleiben ist meine Devise: Ich bilde mich weiter. Wie gerade im Coachingbereich.

Uuuund passend dazu - proud to present - meine neue Website ist online! 🗣️

So wird die Sache, wofür ich brenne, rund. So rund wie mein Angebot. So rund wie mein erstes eigenes Logo. 😊

Findet ihr sie auch so schön wie ich?

🔗 Link im Kommentar. ⬇️

Ganz herzlichen Dank für die Umsetzung an Britta Sumkötter (Logo, Web-Design) und Vanessa Stock (Technik)!!



Foto by Marius Ahlers

11/06/2025

In der Welt, den Arbeitsbedingungen und dem privaten Lebensumfeld ändert sich gefühlt jeden Tag etwas. Alles ist im Wandel. Wir sprechen viel über die Schnelllebigkeit. Wir Menschen sollten uns m. E. mitentwickeln, ohne uns zu verbiegen.

Ich glaube, das erkennen immer mehr. Das Berufs- und Privatleben ist - vielleicht immer häufiger - miteinander verzahnt. Der Schwerpunkt mag sich verlagern, je nach dem, was anliegt. Wichtig ist jedoch die Balance und die Achtsamkeit und die Selbstfürsorge. ⚖️

Nur, allein ist der Weg manchmal diffus oder schwer zu schaffen. Da braucht es Unterstützung und den Blick von außen.

Es sollte niemand schräg angeguckt werden, der einen Therapeuten, Coach, Berater usw. aufsucht. Besser wäre es, nach dessen Adresse zu fragen...

Wie siehst du das?






Foto by .ahlers

22/05/2025

😊

.feinstoffpraxis bietet euch in ihrer Coaching- und Feinstoffpraxis Wege zur inneren Balance, Stabilität und Klarheit im Leben.

Durch eine Weiterbildung hat sie ihr Angebot im Bereich Coaching erweitert und erzählt davon in der neusten Ausgabe des Magazins 🧡

Schaut gerne online vorbei, den Link findet ihr in der bio 💕

21/05/2025

Kannst Du noch?

Du hast eine leise Ahnung, dass du etwas ändern solltest? Weißt aber nicht, was genau es ist und wie Du anfangen sollst? 😶‍🌫️

In meinem Coaching arbeiten wir auf der mentalen und körperlichen Ebene. Methoden aus dem klassischen und feinstofflichen Coaching werden kreativ eingesetzt und schaffen so nachhaltige Veränderung.

Für innere Stabilität, Stärke und Klarheit.

02/05/2025

Wofür steht Coaching eigentlich?

Coaching ist mehr als nur Zuhören und Fragen stellen – es ist ein ganzheitlicher Entwicklungsprozess, der fordert, stützt, schützt und konfrontiert. Das bekommst du bei mir.


Fordern
Als Coach fordere dich heraus, über dich hinauszuwachsen. Ich stelle Fragen, auch unbequeme, decke mitunter blinde Flecken auf und lade dich ein, dein volles Potenzial zu nutzen.
→ Wachstum passiert außerhalb der Komfortzone! 🚀

Stützen
Gleichzeitig ist Coaching ein sicherer Raum, in dem du gesehen und gehört wirst. Ich begleite dich mit Empathie und Vertrauen.
→ Du musst den Weg nicht allein gehen. 🫱🫲

Schützen
Coaching schützt auch – vor Überforderung, vor sich selbst verlieren, vor unrealistischen Erwartungen.
→ Es geht nicht um höher, schneller, weiter – sondern um gesundes, nachhaltiges Wachstum. Im eigenen Tempo. 🛡️

Konfrontieren
Manchmal braucht es ehrliche Spiegel und klare Worte. Coaching bringt dich in Kontakt mit dir selbst und unangenehmen Wahrheiten – immer respektvoll und lösungsorientiert.
→ Nur wer hinsieht, kann versehen und verändern. 🔍

Der Nutzen für dich als Coachee?

Mehr Klarheit, mehr Selbstwirksamkeit, mehr Stabilität, bessere Entscheidungen und persönliche Weiterentwicklung auf allen Ebenen.

Coaching ist kein unnützer Luxus – es ist ein Investment in dich selbst. ✨

Steht bei dir eine Veränderung oder ein Neuanfang an? Du stehst im Nebel? Dann lass uns sprechen! Gemeinsam sorgen wir für mehr Durchblick.

22/04/2025

Der neue Artikel von Ronald Göthert in der Fachzeitschrift „Der Heilpraktiker“ zeigt mir wieder einmal mehr, warum ich diesen Job mache und liebe. Es ist einfach toll, Menschen zu unterstützen und ihnen bei der Gesundung zuzusehen! 😊

Hier eine kurze Zusammenfassung des Artikels.

Feinstoffkörper und Genesung
✅ Der feinstoffliche Körper ist entscheidend für die Lebensenergie und das Wohlbefinden.
✅ Gesundheitliche Krisen, wie Krebs, beeinträchtigen den feinstofflichen Körper.
✅ Subtle Body Balance (SBB) nach der Göthert-Methode® aktiviert den feinstofflichen Körper und unterstützt die Rekonvaleszenz.

Fallbeispiel Sabine: Sabine, eine Brustkrebspatientin, leidet nach der Therapie unter Müdigkeit, Schmerzen und Schlafstörungen. Sie nimmt an einer Studie zur Wirkungsmessung von SBB teil und erhält sechs Anwendungen. Dabei werden regelmäßig Herzratenvariabilitätsmessungen (HRV) durchgeführt.

✅ Nach den Anwendungen verbessert sich ihr Gesundheitszustand erheblich.

Ergebnisse der HRV-Messungen
✅ HRV-Messungen zeigen eine bis zu 600%ige Aktivierung des Vagusnervs.
✅ SBB fördert die Selbstheilungskräfte und die Regeneration des Körpers.
✅ Sabines Total Power verdoppelt sich nach drei Monaten der Anwendungen.

Positive Effekte
✅ Sabine berichtet von besserer Stimmung, Schlafqualität und weniger Schmerzen.
✅ Ihre Beweglichkeit und Kraft nehmen zu, sie kann ihren linken Arm wieder heben.
✅ Sie fühlt sich insgesamt gesünder und aktiver, was sich auch in ihrer Ausstrahlung zeigt.

Fazit
✅ Die Göthert-Methode ist effektiv zur Unterstützung der Genesung - selbst nach schweren Krankheiten.
✅ SBB aktiviert die heilsame Kraft des feinstofflichen Körpers und fördert das Gleichgewicht und die Lebensenergie.

Denk Link zum vollständigen Artikel findet ihr im Kommentar.

27/02/2025

Innere Freiheit

Was bedeutet es, wirklich frei zu sein? Wahre Freiheit beginnt in uns selbst und ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Sie bedeutet, unabhängig von äußeren Umständen bewusst zu entscheiden, wie wir denken, fühlen und handeln. Sich nicht von außen lenken und verführen zu lassen.

Innere Freiheit entsteht, wenn wir uns von limitierenden und hemmenden Glaubenssätzen, Erwartungen anderer und der Angst vor Veränderung lösen. Sie wächst durch Selbstreflexion, Achtsamkeit und Mut, unseren eigenen Weg zu gehen.

Freiheit entwickelt sich, wenn wir Mut haben, Dinge, die uns nicht mehr guttun, loszulassen, um Platz für schöne neue Dinge zu schaffen.

Und auch: Keine Angst vor der eigenen Courage!

Wer innere Freiheit erlangt, findet Klarheit, Gelassenheit und die Kraft, authentisch zu leben.

Was bedeutet innere Freiheit für dich?



Foto: .ahlers

27/02/2025

Innere Freiheit

Was bedeutet es, wirklich frei zu sein? Wahre Freiheit beginnt in uns selbst und ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Sie bedeutet, unabhängig von äußeren Umständen bewusst zu entscheiden, wie wir denken, fühlen und handeln. Sich nicht von außen lenken und verführen zu lassen.

Innere Freiheit entsteht, wenn wir uns von limitierenden und hemmenden Glaubenssätzen, Erwartungen anderer und der Angst vor Veränderung lösen. Sie wächst durch Selbstreflexion, Achtsamkeit und Mut, unseren eigenen Weg zu gehen.

Freiheit entwickelt sich, wenn wir Mut haben, Dinge, die uns nicht mehr guttun, loszulassen, um Platz für schöne neue Dinge zu schaffen.

Und auch: Keine Angst vor der eigenen Courage!

Wer innere Freiheit erlangt, findet Klarheit, Gelassenheit und die Kraft, authentisch zu leben.

Was bedeutet innere Freiheit für dich?



Foto: Marius Ahlers

19/01/2025

Sonntagsgedanken zur Veränderungsmüdigkeit und mentaler Gesundheit

In einer Welt, die sich ständig wandelt, scheint Veränderungsmüdigkeit zu einem allgegenwärtigen Phänomen zu werden. So mein Eindruck.

Viele Menschen fühlen sich überfordert von der Geschwindigkeit, mit der sich berufliche und private Anforderungen verändern. Doch warum tun wir oft so wenig für unsere mentale Gesundheit, obwohl sie unser Fundament ist?

Ein Grund könnte sein, dass mentale Gesundheit schwer greifbar ist. Anders als körperliche Beschwerden ist sie oft unsichtbar – und damit leicht zu ignorieren. Hinzu kommt der gesellschaftliche Druck, immer stark und belastbar zu wirken. Sich Zeit für sich selbst zu nehmen, wird schnell als Schwäche oder Luxus abgetan.

Ein weiterer Faktor ist der Glaube, dass Veränderung allein durch Willenskraft gelingt. Dabei erfordert echte mentale Stärke kontinuierliche Pflege – durch Reflexion, Pausen - ein Spaziergang in der Sonne, wie meiner heute Morgen - und manchmal professionelle Unterstützung.

Vielleicht sollten wir uns fragen: Warum ist uns unsere mentale Gesundheit nicht genauso wichtig wie unsere physische? Nur wenn wir uns selbst ernst nehmen, können wir die Veränderungen in der Welt wirklich nachhaltig bewältigen.

Was denkt ihr darüber?

26/12/2024

Neues Video!

Was ist ein Feinstoffkörper und wozu ist er da? Schaut rein! https://youtu.be/nJquKTIweaA

26/12/2024

Was ist der Feinstoffkörper und wofür ist er da? Das erfährst du hier im Video!

Kann man den unsichtbaren Körper um uns herum wirklich spüren, seinen Zustand bewusst beeinflussen und so auf unser körperliches und seelisches Befinden einw...