Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 10:00 - 19:00 Dienstag 10:00 - 19:00 Mittwoch 10:00 - 19:00 Donnerstag 10:00 - 19:00 Freitag 10:00 - 19:00

Psikoloji Danışmanı Ümit Fenerci

Startseite
Deutschland
Herne
Psikoloji Danışmanı Ümit Fenerci

Praxis für Psychotherapie

Bilişsel Davranışçı Terapi

Bilişsel Davranışçı Terapi, duygul

27/01/2026

21. Yüzyılın Aşk Anlayışı: Toksik Olanı Normal Sanmak

Bugün kontrol “sevgi” diye satılıyor. Kıskançlık aşk sanılıyor. Şifre istemek, konum takip etmek, kimle konuştuğunu sorgulamak normalleşiyor.

İlgi bağımlılığı büyüyor: “Hemen yazmadıysa değer vermiyor.”
Manipülasyon sıradanlaşıyor: suçluluk, “abartıyorsun”, sessizlikle cezalandırma.
Toksik çekim tutku diye pazarlanıyor: ayrılıp barışma, kriz arama, huzuru soğukluk sanma.
Sınır koyunca da suçlanıyorsun: “Değiştin. Bencil oldun.”

Kısa kontrol: Kendini küçülmüş hissediyor musun? Sürekli açıklama yapıyor musun? İhtiyaçlarını erteliyor musun? Tetikte misin?

Net kural: Saygı yoksa ilişki yok. Söz değil davranış.

Yeni Bir Siz - 7 Seans Program
Sınır koyma, özdeğer, otomatik döngülerden çıkış, bilinçli seçim.

Merkez: Herne - Mont-Cenis-Str. 32
Randevu: DM’den yaz / WhatsApp ile iletişim

25/01/2026

21. Yüzyılın Aşk Anlayışı: Toksik Olanı Normal Sanmak

Bugün kontrol “sevgi” diye satılıyor. “Kıskanıyorsa seviyordur” deniyor. Şifre soruluyor, konum izleniyor, kimle konuştuğun sorgulanıyor.

İlgi bağımlılığı da ilişki kuralı gibi: Hemen cevap vermezsen sorun. Mesaj atmadıysa “değer vermiyor.”

Manipülasyon artık ilişki dili oldu: “Benim için yapmadın.” “Abartıyorsun.” Konuşmayıp cezalandırma.

Bir de toksik çekim var. Sürekli ayrılıp barışma tutku sanılıyor. Kriz yoksa sıkılıyorlar. Huzur “soğukluk” zannediliyor. Sınır koyunca da suçlanıyorsun: “Değiştin, bencil oldun.”

Kısa kontrol: Kendini küçülmüş hissediyor musun? Sürekli açıklama yapıyor musun? İhtiyaçlarını erteliyor musun? Tetikte misin? Konuşunca çözülmüyor mu?

Net çıkış: Saygı yoksa ilişki yok. Sınırını 1 cümleyle söyle. İhlal olursa sonucunu uygula. Söze değil davranışa bak.

Yeni Bir Siz - 7 Seans Program
Kendini tanırsın. Sınır koymayı öğrenirsin. Özdeğerini toparlarsın. Otomatik yaşamdan çıkıp seçerek yaşamaya başlarsın.

Randevu ve bilgi için DM. Herne. Ümit Fenerci.

24/01/2026

DAS NEUE ICH Online Coaching

Du steckst fest in alten Rollen. Du funktionierst. Du passt dich an. Und innerlich wird es eng.
Im Coaching gehst du Schritt für Schritt raus aus dem alten Ich und baust dein neues Ich auf.

Inhalte
• Selbstfindung
• Rollen und Masken erkennen
• Schattenanteile klären
• Toxische Bindungen erkennen
• Vom alten Ich zum neuen Ich

So läuft es
Online oder vor Ort. Klarer Plan. Konkrete Übungen. Du bekommst Struktur und Umsetzung.

Termine
Termin nach Vereinbarung.
Schreib mir per DM oder buche über Google.

Praxisdaten
Praxis für psychologische Beratung & Coaching
Ümit Fenerci
Mont-Cenis-Straße 32
44623 Herne

21/01/2026

ZİNCİRLERİNDEN KURTUL
Yeni Bir Siz - 7 Seans Program

Ben kimim?
Ben miyim, yoksa yıllardır taşıdığım roller mi?

Güçlü olmak zorunda kalan, hep uyum sağlayan, susan, idare eden, kurtaran…
Bu roller seni bir dönem korudu.
Ama şimdi seni tutuyor olabilir.

Bu programda şunu yapıyoruz:
• Aynı döngüleri fark ediyorsun
• Hangi rolün nereden geldiğini görüyorsun
• Sınır koymayı öğreniyorsun
• Özdeğerini toparlıyorsun
• Otomatik yaşamdan çıkıp seçerek yaşamaya başlıyorsun

7 seansın hedefi net:
Kendine dön. Yükünü hafiflet. Yeni bir “sen”i kur.

Randevu / Bilgi: DM yaz
Ümit Fenerci
Mont-Cenis-Strasse 32, 44623 Herne

17/01/2026

Kendini bilerek mi yaşarsın, bilmeden mi?

Dogarsın. Ortamın, kültürün, ailen seni şekillendirir. Bir şey olman istenir. Uyum sağlarsın, bazen rolün içinde sıkışırsın. Koşarsın, yorulursun. Sonunda ölüm gelir. Geriye nasıl bir insan olarak yaşadığın kalır.

Yeni Bir Siz - 7 seans.
Rolü fark et. Gölgeyi gör. Yetişkin benliği güçlendir. Özle temas kur.
TR/DE online veya yüz yüze.

Merkez: Mont-Cenis-Strasse 32, 44623 Herne
Randevu: DM veya WhatsApp

17/01/2026

YENİ BİR SİZ | İÇSEL DÖNÜŞÜM

Aynı duygu. Aynı tepki. Aynı sonuç.
Bu kaderin değil. Alışkanlığın.
7 seansta döngüyü kırıyoruz.

Randevu / Kayıt: DM’ye “YENİ” yaz
Online (TR/DE) ve yüz yüze
Merkez: Mont-Cenis-Strasse 32, 44623 Herne

16/01/2026

AYNA

Dışarıdaki insanlar seni sadece etkilemez. Çoğu zaman sen içindekini dışarıya yansıtırsın. Hayat bir ayna gibi çalışır. Karşına çıkan insanlar sana bir şey gösterir.

Bir insanda hoşlanmadığın ya da sert tepki verdiğin şey, bazen içinde kabul etmediğin bir parçadır. İçindeki yara, bastırdığın duygu, açamadığın alan.

Çözemediğin iç savaş ilişkilere taşar. Karşı taraf da kendi çelişkisini sana taşır. Böylece aynı döngü tekrar eder. Sonuç hep benzer olur: aynı duygular, aynı tepkiler, aynı sonuçlar. Kişiler değişir, senaryo değişmez.

Kendinle yüzleşmezsen ego seni “korur” ve başka bir hikâye anlatır. Sen de hakikatin yerine o hikâyeyle yaşarsın.

Dönüşüm: Ayna Değişir
Yaşam kendinle başlar. Sen değiştikçe hayatın değişir. Durum aynı kalır, ama sen artık aynı şeye aynı gözle bakmazsın.

Randevu / Kayıt
DM’den yaz: AYNA
Online (TR/DE) veya yüz yüze
Merkez: Mont-Cenis-Strasse 32, 44623 Herne

16/01/2026

Başlık: Sevgi Tutulmaz, Taşınır

Kaybın öğrettiği tek şey var: sevgi tutulmaz.
Sevgi Hakk’tandır.
Sen sadece taşırsın.

Giden gider.
İçinde kalan, seni arıtan ışıktır.

15/01/2026

Miraç Kandilin mübarek olsun.

Bu gece dua et. Ama sadece “geçsin” diye değil. “Ne öğretiyor?” diye de sor.
Kalbin daralıyorsa, bu bir çağrıdır. İçeriye dönüş çağrısı.
Allah kalbine ferahlık, evine huzur, yoluna bereket versin.

Kandilin mübarek olsun.

14/01/2026

Korkunun olduğu yerde güven de vardır.

Korku, güvende kalma isteğinin sesidir.
Kaçmak yerine bakarsan, güveni içerde kurarsın.
Bugün tek soru: Neyi kontrol etmeye çalışıyorsun?

Yeni Bir Siz
7 seans kişisel dönüşüm programı
TR/DE Online veya yüz yüze

Merkez: Mont-Cenis-Strasse 32, 44623 Herne
Randevu: DM’den yaz

14/01/2026

Başlık: Hayatı Okumayı Öğren

Hayatına giren insanlar, kayıplar, kadersel değişimler sorun değil.
Sorun, bunları nasıl okuduğun.
Dışarıdaki hayat, içindeki dünyanın yansıması.
İnsanlar aynan.
Kayıplar, yeni ve daha iyi olana yer açar.

Yeni Bir Siz’de hayatı okuma bilinci geliştirirsin.
Kim olduğunu görür, neyi değiştirmen gerektiğini netleştirirsin.

Randevu: WhatsApp / Zoom (TR-DE)
Yüz yüze: Mont-Cenis-Str. 32, 44623 Herne
Fenerci TV: YouTube

10/01/2026

Hayatın otomatik akıyorsa dur.
Maske kimliktir.
Gölge bilinçaltıdır.
Benlik, kendinle temastır.

Yeni Bir Siz’de 7 seansta şunu netleştiriyoruz:
tekrar eden döngüler, tetiklenmeler, ilişki kalıpları, sınırlar ve özdeğer.
Rolünü değil, özünü merkeze alıyorsun.

Randevu: DM veya WhatsApp
TR/DE online: Zoom / WhatsApp
Yüz yüze: Mont-Cenis-Strasse 32, 44623 Herne
Açılış: 10:00 - 18:00 (Pazartesi - Cuma)
YouTube: Fenerci TV

Adresse

Mont-Cenis-Strasse. 32
Herne
44623

Öffnungszeiten

Montag	10:00 - 19:00
Dienstag	10:00 - 19:00
Mittwoch	10:00 - 19:00
Donnerstag	10:00 - 19:00
Freitag	10:00 - 19:00

Telefon

+4923231374391

Webseite

http://www.fenerci.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Psikoloji Danışmanı Ümit Fenerci erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.