20/06/2023
ACHTSAMKEITSTAGE IN LEBENDIGER STILLE
| 05.-08.10.2023 | LANDSBERG AM L**H
MENSCHLICHKEIT PRAKTIZIEREN
Noch spüren wir alle der Wirkung der Kaphazeit nach und gleiten allmählich in die sommerlichen Pitta-Gefilde des Ammersees hinein. Um sich darauf einzustimmen und Unterstützung zu erfahren, habe ich euch einen feinen frühsommerlichen Lassi als Rezept dagelassen.
In den letzten Jahren durfte ich mit meinen Lehrern viele meiner Vorstellungen und Strukturen prozessieren und habe schon lange den Wunsch nach einem geeigneten Format gehegt, um meine eigene bisherige Erfahrung, und immer noch anhaltende Arbeit mit euch zu teilen. So ist nun der folgende Rahmen geboren, der uns ein sicheres Feld für das Explorieren unserer eigenen Wahrheit bietet. Ich lade dich ein, mit mir und uns zu Wandeln im frühen Herbst 2023. Es sind mir ganz besondere Tage, die ich mit euch teilen möchte, in welchen wir uns 3 volle Tage in eine lebendige Stille der Achtsamkeit begeben werden:
"Die längste Reise, die Du in Deinem Leben machen wirst, ist die von Deinem Kopf zu Deinem Herzen"
(Sioux Sprichwort)
KURSÜBERSICHT
So wie wir nicht leben können, ohne ein- und auszuatmen, so können wir auch nicht leben, ohne zu fühlen und uns auszudrücken. Das Leben des Ausdrucks ist es, wie unser Herz atmet und wie unser Geist in dem Leben wächst, das ihn trägt. Das Leben des Fühlens, der Wahrnehmung und des Austauschs, in welcher Form auch immer, öffnet uns für eine persönliche Form des Ausdrucks. In diesen Tagen der Stille können wir eintauchen in unsere Wahrnehmungswelten, die ganz individuellen und die universellen/kollektiven, im steten Pulsieren miteinander.
Diese stillen Achtsamkeitstage sind eine wunderbare Gelegenheit zu sich selbst Kontakt aufzunehmen und sich seiner Wurzel zu besinnen. Durch eigene Reflektion und unabdingbar das in Beziehung treten mit den anderen, einen Raum von Klarheit entstehen lassen.
Wir praktizieren die traditionelle Einsichtsmeditation des “Dhamacari-Vipassana“ und widmen uns der “Realität” nach dem Verständnis der Trika-Philosophie und den Umgang mit ihr in zahlreichen Praxisübungen nach dem Vijnana Bhairava Ta**ra. Tägliche herzöffnende Asanaeinheiten begleiten die Prozesse der Tage und erlauben dir in Meditation die Herzensgüte zu kultivieren. Fließend ergänzen sich die einzelnen Phasen mit der wichtigen Gelegenheit für die Aktualisierung deines Systems im Austausch miteinander in der Form des Ehrlichen Mitteilen nach Gopal. Täglich stattfindende Einzelgespräche und Kurzvorträge runden den Rahmen der Stille ab.
FÜR WEN?
Für Menschen, die ihr Wesen, jenseits der alltäglichen Masken und Schutzhüllen erfahren möchten
Für Menschen, die die praktischen und lebensnahe Anwendung des Kashmir Shivaismus kennenlernen möchten
Für Menschen, die erste Erfahrungen mit der Vipassana-Meditation machen möchten
Für Menschen, die Schweigeerfahrungen machen möchten
Für Menschen, die schon Erfahrung mitbringen und das Meditieren und das Sein auch in der Gruppe schätzen
Für Menschen, die ihre Asanapraxis, um Pranayama und Meditation erweitern wollen
Für Menschen, die ihrem Atem erkunden möchten.
Für Menschen, die sich ihre Ängste und Befürchtungen in einem sicheren Rahmen, ohne Verurteilung und Reaktion anschauen wollen.
Erste Yoga und Meditationserfahrung ist empfehlenswert, aber nicht Bedingung. Jedoch ist mir ein persönliches Gespräch mit dir im Vorfeld wichtig
Wenn Du dich in deiner Selbsterkenntnis- und Erinnerungsprozess von mir begleiten lassen möchtest, heiße ich dich herzlich willkommen. Ich begleite dabei dich daran zu erinnern, wer Du bist und wofür Du wirklich leben magst.
“Wir können nur das suchen, was bereits in uns angelegt ist.
Und wir können nur die Fragen stellen, dessen Antworten wir bereits wissen.”
Mich interessiert dabei nicht, ob du „richtig, gut genug oder schön“ bist, ob du „nett, brav, lieb, reich oder stark“ bist. Mich interessiert, wer du wirklich bist. Mich interessieren nicht deine Geschichten, sondern das pure Leben dahinter, welches durch dich pulsiert – das was du wirklich bist, echt und roh.
Buchung und weitere Inforamtionen:
https://www.karmakitchen.de/achtsamkeitstage-lebendige-stille/
Ich freue mich auf die Begegnung mit dir.
Herzlichst
Martin
