Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 20:00 Dienstag 08:00 - 20:00 Mittwoch 08:00 - 20:00 Donnerstag 08:00 - 20:00 Freitag 08:00 - 18:00

Physio Now Hilden

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Physio Now Hilden

Wir sind Martin Wawok und Dominik Wassong, zwei Selbstständige Physiotherapeuten aus Hilden.

20/05/2026

Du musst nicht alles schaffen.
Nur den ersten Schritt.

Oft ist genau das der schwerste Teil.
Der Rest entsteht durch Bewegung, Routine und Dranbleiben.

👉 Jeder kleine Schritt ist ein Signal an deinen Körper: Ich kümmere mich um mich.

📍 Physio Now
🌐 www.physio-now.de
📲 Termine für Hilden und Ratingen kannst du jederzeit bequem über Doctolib buchen – einfach, flexibel und ohne Wartezeit am Telefon
📞 Hilden: 02103 9677177
📞 Ratingen: 02102 8898902

13/05/2026

Stabilität entsteht nicht durch Stillstand.
Der Körper braucht gezielte Belastung, um belastbarer zu werden.

Muskeln, Gelenke und das Nervensystem lernen durch Bewegung.
Deshalb setzen wir in der Physiotherapie auf individuell angepasstes Training statt auf dauerhafte Schonung.

👉 Kleine, kontrollierte Belastungen helfen dem Körper, Vertrauen und Stabilität Schritt für Schritt zurückzugewinnen.

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06/05/2026

Arbeiten, wo du dich wohlfühlst.

Ein guter Arbeitsplatz ist mehr als nur ein Job.
Es geht um ein Team, das zusammenhält, Entwicklungsmöglichkeiten und Rahmenbedingungen, die dich im Alltag wirklich unterstützen.

Bei uns steht nicht nur die Therapie im Fokus – sondern auch die Menschen dahinter.
Denn nur wer sich wohlfühlt, kann auch langfristig gute Arbeit leisten.

Du suchst nach einem Arbeitsplatz, der zu dir passt?
Dann werde Teil unseres Teams.

📍 Physio Now Hilden & Ratingen
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29/04/2026

Oft sind es nicht nur die Strukturen, die uns begrenzen – sondern auch das, was wir über unseren Schmerz oder unsere Belastbarkeit glauben.
Mit dem richtigen Training kannst du deinem Körper Schritt für Schritt zeigen, was alles möglich ist.

In der Physiotherapie geht es darum, Vertrauen in Bewegung zurückzugewinnen, Grenzen neu auszuloten und dich sicher wieder belastbarer zu machen.
Denn echte Veränderung beginnt im Kopf – und passiert durch Bewegung.

📍 Physio Now Hilden & Ratingen
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22/04/2026

Training mit Sinn bedeutet: die richtige Dosierung.
Denn Training wirkt nur dann wirklich, wenn Belastung und Erholung im Gleichgewicht sind.
Zu viel oder zu wenig kann Beschwerden verstärken, statt sie zu verbessern.

In der Physiotherapie geht es nicht nur um Behandlung auf der Liege.
Gezieltes Training hilft dem Körper, wieder belastbarer zu werden, Bewegungen sicher auszuführen und Beschwerden langfristig vorzubeugen.
Denn nachhaltige Therapie bedeutet auch: aktiv werden.

📍 Physio Now Hilden & Ratingen
📅 Termine einfach online über Doctolib in Hilden oder Ratingen buchbar

15/04/2026

Schmerz verstehen heißt, ihn anders einzuordnen.
Denn Schmerz bedeutet nicht immer automatisch Schaden – oft ist er ein Schutzmechanismus deines Körpers.

Wenn du beginnst zu verstehen, was hinter deinen Beschwerden steckt, verändert sich dein Umgang damit.
Und genau das ist häufig der erste Schritt zur Besserung.

Moderne Physiotherapie setzt genau hier an:
Mit Aufklärung, gezielter Bewegung und individueller Therapie.

Du hast Beschwerden oder Schmerzen?
Wir unterstützen dich dabei, deinen Körper wieder besser zu verstehen – und ihm Schritt für Schritt mehr zu vertrauen.

📍 Physio Now Hilden & Ratingen
📅 Termine einfach online über Doctolib in Hilden oder Ratingen

08/04/2026

Dein Körper kann mehr – wenn er richtig begleitet wird.

Unser Personal Training vereint therapeutisches Know-how mit individuellem Training. Kein Schema F, sondern ein Plan, der wirklich zu dir passt.
Stärker werden. Sicherer bewegen. Langfristig gesund bleiben.
Sprich uns an – wir freuen uns auf dich! 💪

📍 Physio Now Hilden & Ratingen
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05/04/2026

Auch der Osterhase weiß: Nach dem vielen Laufen tut eine gute Physiotherapie gut 🐰😄
Wir wünschen euch frohe Ostern, viel Schokolade und vor allem erholsame Feiertage!
Euer Team von Physio Now 🌿🥚

📍 Physio Now Hilden & Ratingen
📅 Ab Dienstag wieder für euch da – Termine über Doctolib

05/04/2026

Auch der Osterhase weiß: Nach dem vielen Laufen tut eine gute Physiotherapie gut. 🐰😄

Wir wünschen euch frohe Ostern, viel Schokolade und vor allem erholsame Feiertage!
Euer Team von Physio Now 🌿🥚

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05/04/2026

Auch der Osterhase weiß: Nach dem vielen Laufen tut eine gute Physiotherapie gut. 🐰😄

Wir wünschen euch frohe Ostern, viel Schokolade und vor allem erholsame Feiertage!

Euer Team von Physio Now 🌿🥚
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01/04/2026

Therapie endet nicht auf der Behandlungsbank.

Gezieltes Training ist ein wichtiger Teil der Physiotherapie.
Es hilft deinem Körper, wieder stärker, stabiler und belastbarer zu werden – und kann dabei unterstützen, Beschwerden langfristig vorzubeugen.

Denn echte Veränderung entsteht durch Bewegung.

📍 Physio Now Hilden & Ratingen
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Adresse

Berliner Straße 44
Hilden
40721

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 20:00
Dienstag	08:00 - 20:00
Mittwoch	08:00 - 20:00
Donnerstag	08:00 - 20:00
Freitag	08:00 - 18:00

Telefon

+4921039677177

Webseite

http://physionow-hilden.de/

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