31/03/2026
Yoga trifft Klang – sanftes Yoga & Klangbad in Hof
Am Ostermontag lade ich dich zu einer besonderen Auszeit ein.
Wir beginnen mit einer ruhigen, sanften Yoga-Praxis, die den Körper bewegt, mobilisiert und den Atem vertieft. Anschließend darfst du dich einfach hinlegen und die Klänge von Klangschalen und anderen Instrumenten auf dich wirken lassen.
Bewegung und Klang ergänzen sich auf wunderbare Weise – der Körper darf loslassen, der Geist zur Ruhe kommen.
Der Abend ist für alle geeignet, die sich bewusst Zeit für sich nehmen möchten – keine Yoga-Erfahrung erforderlich.
Ablauf
• ca. 60 Minuten sanftes Yoga
• anschließend ca. 30 Minuten Klangbad
🗓️ Ostermontag, 6. April 2026
18:30 – 20:00 Uhr
📍Physiotherapie Thomas Sauerwein Hof
Teilnahme
25 € · bar vor Ort
Bitte mitbringen
• Getränk
• bequeme Kleidung
• evtl. eine Decke
Yogamatten sind vorhanden.
Anmeldung
per E-Mail an
📧 namaste@simonelindovsky.de
oder direkt in der Physiotherapiepraxis Sauerwein.