03/03/2026
Ich bin Birgit. Seit dem 1. März 2021 bin ich Teil unserer Selbsthilfegruppe und von Anfang an mit ganzem Herzen im Leitungsteam dabei.
Ich engagiere mich, weil ich weiß, wie sich dieser Weg anfühlt. Wie schwer die ersten Schritte sein können, wie oft man zweifelt und wie groß die Angst vor dem Scheitern ist. Und ich weiß auch, wie viel leichter alles wird, wenn man merkt, dass man nicht allein ist. Wenn jemand neben einem sitzt, der wirklich versteht, wovon man spricht. Genau dieses Gefühl von Halt und Verständnis möchte ich weitergeben.
In unserer Gruppe ist mir der Zusammenhalt das Wichtigste. Dieses ehrliche Miteinander, das offene Zuhören und das gegenseitige Auffangen. Rückschläge gehören dazu. Sie tun weh und sie bringen einen manchmal ins Wanken. Aber sie sind kein Ende, sondern ein Teil des Weges. Gerade in diesen Momenten brauchen wir Menschen, die bleiben, die Mut zusprechen und die sagen, dass wir gemeinsam weitergehen.
Ich selbst habe zwei große Entscheidungen getroffen. 2017 die Schlauchmagenoperation und 2023 den Duodenal Switch. Beide Schritte haben viel Mut verlangt und mein Leben nachhaltig verändert. Nicht nur körperlich, sondern vor allem innerlich. Ich habe gelernt, Verantwortung für mich zu übernehmen, meine Bedürfnisse ernst zu nehmen und an meine eigene Stärke zu glauben. Was mir auf diesem Weg am meisten geholfen hat, war die Selbsthilfegruppe. Menschen, die kämpfen, die verstehen und die zuhören, ohne zu urteilen.
In der Gruppe teile ich meine Erfahrungen, gebe Ratschläge und nehme selbst immer wieder neue Impulse mit. Ich begleite neue Mitglieder, weil ich weiß, wie wertvoll ein offenes Wort zur richtigen Zeit sein kann. Nicht als jemand, der alles weiß, sondern als jemand, der diesen Weg kennt und ihn nicht allein gehen musste. Es berührt mich sehr zu sehen, wie aus Unsicherheit Vertrauen wächst, wie aus Fremden Freundschaften entstehen und wie Unterstützung weit über die Treffen hinaus im Alltag weiterlebt.
Meine wichtigste Botschaft an alle Betroffenen ist, den eigenen Weg zu finden. Den Weg, der sich für einen selbst richtig anfühlt. Nicht den, den andere erwarten oder vorgeben. Es ist das eigene Leben und jede Entscheidung darf sich stimmig anfühlen.
Kraft geben mir die Menschen in unserer Gruppe, ihre Offenheit, ihre Ehrlichkeit und ihre Stärke. Für die Zukunft wünsche ich mir, dass unser Zusammenhalt weiter wächst und noch viele Menschen den Mut finden, den ersten Schritt zu uns zu gehen, damit niemand diesen Weg alleine gehen muss.
