23/02/2026
Hallo Du, schön das Du hier bist!
buchst Du bei mir ein Einzeltraining, so höre ich Dir zu, es geht um Dich und gemeinsam entwickeln wir Dein individuelles Training!
Ein Training, dass genau auf Dich zugeschnitten ist?
wie es für Dich zeitlich passt, nicht meine Vorstellungen, sondern Deine!
Was möchtest Du? Wie oft,wie lange, wie und wo?
Egal, ob Du eine kleine Einweisung in Liebscher und Bracht benötigst, einen Plan um in Deinen induviduellen Traingsrhytmus zu kommen, oder einen Plan für Mobilisation, Yoga, Kraft,Ausdauer oder Dehnübungen.
Oder einfach nur einmalig mal die Hauptperson spielen, eine Stunde oder länger, in der es nur um Dich geht!?
Ruf mich an, oder schreibe mir.
Gemeinsam finden wir einen Weg um wieder in Schwung zu kommen!
ich freue mich auf Dich!
Sportliche Grüße
Nadja
01607642667
