13/10/2025
Ich bin Merle, 35 Jahre alt und lebe mit meinem Mann, unseren Kindern, Hund und Hühnern in Husum.
Meine beruflichen Wurzeln liegen in der Medizinpädagogik und der Gesundheits- und Krankenpflege. Mit „Licht und Anker“ habe ich mich selbstständig gemacht und bin nun unter anderem als Entspannungstrainerin tätig – mit Angeboten aus den Bereichen Breathwork und Pranayama, progressiver Muskelentspannung, Resilienzcoaching sowie Stress- und Burnoutprävention.
In Gruppenkursen, Einzelcoachings und Unternehmens-
angeboten begleite ich Menschen dabei, alltagstaugliche Wege zu finden, um wirklich zur Ruhe zu kommen – praxisnah, unkompliziert und mit nachhaltiger Wirkung.
Es geht darum, sich selbst etwas Gutes zu tun, neue Kraft zu tanken und kleine Pausen zu schaffen, die körperlich wie mental spürbar sind.
Ich freue mich total, dass ich nun auch in der Glueckswerkstatt meine Entspannungskurse im Montagabend-Slot anbieten darf und freue mich sehr auf euch!
Weitere Infos findet ihr auf meiner Homepage www.lichtundanker.de
