Glueckswerkstatt

Glueckswerkstatt In unserer Glueckswerkstatt ist Raum für alles, was das Leben lebenswert macht- wir sind ein Team aus Hebammen, Yogalehrinnen und Heilpraktikerinnen.

Nach der Geburt ist alles anders- Dein Körper, dein Alltag und Dein Seelenleben. In Martjes Kursangebot kommst Du an 6 T...
11/03/2026

Nach der Geburt ist alles anders-
Dein Körper, dein Alltag und Dein Seelenleben.

In Martjes Kursangebot kommst Du an 6 Terminen wieder in Kontakt mit Deinem Körper.

Wir trainieren Beckenboden - mit Sprache, Stimme, Atmung und verschiedensten Tipps und Tricks bist Du am Ende sicher, Deinen Beckenboden gefunden zu haben und kannst diesen bewußt anspannen und entspannen und kennst den Beckenboden auch anatomisch.

In jeder Kurseinheit bewegen wir den gesamten Körper einmal durch- mit Elementen aus dem Yoga, Tanz , Pilates und klassischer Körperarbeit- immer auf euch als Gruppe zugeschnitten.

Von Kurstag zu Kurstag kommt mehr Bewegung ins Spiel- die Babies sind auf der Matte willkommen- bringe hierfür gerne eine kleine Decke mit.

Der Kurs ist bei Teilnahme eine Leistung Deiner Krankenkasse - Fehlstunden übernimmt die Kasse nicht und müssen daher leider privat zum Kassensatz in Rechnung gestellt werden- es besteht immer die Möglichkeit online teilzunehmen.

Privatzahler und ‚Zweittäterinnen‘ sind herzlich Willkommen.

Den Kurs kannst du über den Kursplan auf unserer Homepage buchen. Den Link findest du in der Bio.

HEBAMMENPRAXIS
HUSUM
RÜCKBILDUNG

Hitzewallungen?Stimmungsschwankungen?Verdauungsstörungen?Blasenentzündungen? Du verstehst dich selbst nicht mehr?In mein...
20/02/2026

Hitzewallungen?
Stimmungsschwankungen?
Verdauungsstörungen?
Blasenentzündungen? Du verstehst dich selbst nicht mehr?

In meinem Seminar gehen wir vielen Mythen und Ängsten auf den Grund und gucken uns die Basis des Hormonchaos an.
Und vor allem was dich in der Phase des Wandels unterstützt.

Wann: 27.2.2026 - 16 - 18.30 Uhr
Wo: In der Glückswerkstatt
Kostenbeitrag: 44 Euro p. Person
Anmeldung: heilkunde-friedrichsen@web.de

Wir freuen uns auf dich.

PERIMENOPAUSE
FRAUENGESUNDHEIT
HEBAMMENPRAXIS

✨ Kleine Griffe - große Wirkung!Im Babymassage-Kurs zeigt Saskia dir, wie du mit sanften Berührungen und Techniken eure ...
14/01/2026

✨ Kleine Griffe - große Wirkung!
Im Babymassage-Kurs zeigt Saskia dir, wie du mit sanften Berührungen und Techniken eure Bindung stärkst und Probleme wie Blähungen und Bauchgrummeln lindern kannst.

Was Dich im Kurs erwartet:
Schritt-für-Schritt Anleitung der Massagetechniken
Sicherer Raum für Austausch und Fragen
Skript & Öl für Zuhause

Den Link zur Kursbuchung findest Du auf der Homepage

# babykursinhusum

Kleine Griffe - große Wirkung!Im Babymassage-Kurs zeigt Saskia dir, wie du mit sanften Berührungen und Techniken eure Bi...
14/01/2026

Kleine Griffe - große Wirkung!
Im Babymassage-Kurs zeigt Saskia dir, wie du mit sanften Berührungen und Techniken eure Bindung stärkst und Probleme wie Blähungen und Bauchgrummeln lindern kannst.

Was Dich im Kurs erwartet:
Schritt-für-Schritt Anleitung der Massagetechniken
Sicherer Raum für Austausch und Fragen
Skript & Öl für Zuhause

Den Link zur Kursbuchung findest Du auf der Homepage

# babykursinhusum

Anspannen. Loslassen. Durchatmen. ✨ Erfahre, wie Du mit Progressiver Muskelentspannung (PMR) sofort Stress abbauen kanns...
10/01/2026

Anspannen. Loslassen. Durchatmen.
✨ Erfahre, wie Du mit Progressiver Muskelentspannung (PMR) sofort Stress abbauen kannst

Für dich, wenn du...

** oft angespannt bist oder schlecht abschalten kannst
*t mental viel trägst und dir eine Pause wünschst
** wieder mehr bei dir ankommen möchtest
** Entspannung suchst, die alltagstauglich ist
Montags • 19:45-20:45 Uhr • Glueckswerkstatt Husum
• Termine:

• 12.01. - Schnupperstunde PMR
• ab 19.01. - PMR Kurs 1 (4x)
• ab 23.02. - PMR-Kurs 2 (4x)

Anmeldung: www.lichtundanker.de

Hej, das Jahr ist gestartet und unsere Kurse starten auch wieder. Such Dir das Passende aus:GeburtsvorbereitungYoga für ...
08/01/2026

Hej, das Jahr ist gestartet und unsere Kurse starten auch wieder. Such Dir das Passende aus:
Geburtsvorbereitung
Yoga für Schwangere/Nicht-Schwangere
Rückbildungsgymnastik
MamaFit
Babymassage
Alles unsere Kursangebote findest Du auf unserer Homepage im Kursplan. Da kannst du auch direkt buchen.
Und du kannst dich darüber informieren, was die Glückswerkstatt noch so zu bieten hat zu den Themen Frauengesundheit, Körperarbeit und Coaching.
Wir freuen uns auf dich. 🩷

Hej, das Jahr ist gestartet und unsere Kurse starten auch wieder. Such Dir das Passende aus:Geburtsvorbereitung Yoga für...
08/01/2026

Hej, das Jahr ist gestartet und unsere Kurse starten auch wieder. Such Dir das Passende aus:

Geburtsvorbereitung
Yoga für Schwangere/Nicht-Schwangere
Rückbildungsgymnastik
MamaFit
Babymassage

Alles unsere Kursangebote findest Du auf unserer Homepage im Kursplan. Da kannst du auch direkt buchen.
Und du kannst dich darüber informieren, was die Glückswerkstatt noch so zu bieten hat zu den Themen Frauengesundheit, Körperarbeit und Coaching.
Wir freuen uns auf dich 🫶🏻

Das Angebot Yoga in der Schwangerschaft ist die optimale Ergänzung zu Deinem Geburtsvorbereitungskurs, die Zeit nur für ...
09/12/2025

Das Angebot Yoga in der Schwangerschaft ist die optimale Ergänzung zu Deinem Geburtsvorbereitungskurs, die Zeit nur für Dich und Dein Baby.

Jede Stunde ist eine rundum Wohlfühlstunde, konzipiert für die Bedürfnisse in der Schwangerschaft- in angenehmer Atmosphäre, gut angeleitet und ausgerichtet nach DEINEN Bedürfnissen.

Am Ende gibt es bei Tee und Kerzen einen Schnack in der Gruppe und bei Bedarf Hebammenrat.
Buchen kannst du deinen Platz über den Kursplan auf der Homepage.

Kleine Auszeit zwischen den Jahren- sanftes Yoga, ein Schluck Wärme und eine geführte Tiefenentspannung. Raum fürs Inneh...
28/11/2025

Kleine Auszeit zwischen den Jahren- sanftes Yoga, ein Schluck Wärme und eine geführte Tiefenentspannung. Raum fürs Innehalten, Loslassen und Neues willkommen heißen.

Am 30.12.2025 haben wir in der Glückswerkstatt ein kleines, schönes Event für Euch. Wir beginnen mit einer harmonischen Yogastunde, die dich mit sanft fließenden, herzöffnenden Bewegungen in deinem Körper ankommen lässt, achtsam angeleitet von Prisca.

Im Anschluss verwöhnt Rabea dich mit einem wohlig wärmenden Wintergetränk, das dich von innen heraus entspannt.

Abschließend nimmt dich Gerit mit auf eine Mental Training Entspannung zum Jahresende.

Es wird zwei Slots geben. Buchen kannst du deine Auszeit über unsere Homepage. Alle sind Willkommen! Mit und ohne Yogaerfahrungen! Der Kurs ist auch geeignet für das spätere Wochenbett.

Wir freuen uns drauf, das Jahr gemeinsam mit dir ausklingen zu lassen. 💓

https://meine-glueckswerkstatt.de/?page_id=111

Sanftes Licht für deine Heilung ✨Mit dem Low-Level-Laser unterstützt Hanna dich im Wochenbett bei Dammnaht, Kaiserschni...
13/11/2025

Sanftes Licht für deine Heilung ✨

Mit dem Low-Level-Laser unterstützt Hanna dich im Wochenbett bei Dammnaht, Kaiserschnitt oder wunden Brustwarzen.

Der Low Level Laser ist ein sanftes, effektives Tool aus der Hebammenpraxis:

💡 fördert Wundheilung
💡 lindert Schmerzen
💡 reduziert Entzündungen

Klein, leise – und oft mit großer Wirkung für frischgebackene Mamas. Mehr Infos und Termine bekommst du bei Hanna.


Hallo mein Name ist Ina Nissen, ich bin Hebamme, verheiratet und Mutter von drei wundervollen Kindern.Vor meinem Hebamme...
17/10/2025

Hallo mein Name ist Ina Nissen, ich bin Hebamme, verheiratet und Mutter von drei wundervollen Kindern.

Vor meinem Hebammenexamen 2011 habe ich eine Ausbildung zur Krankenschwester absolviert und auch in diesem Beruf gearbeitet. Mein Herzenswunsch war es jedoch immer, Hebamme zu werden. In den vergangenen Jahren habe ich sowohl freiberuflich als auch in der Klinik in Husum gearbeitet und dabei viele Erfahrungen in der Begleitung von Frauen und Familien sammeln können.

Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt für mich jedoch beim Beckenboden. 2019 habe ich die Ausbildung zur Antara Beckenboden Trainerin abgeschlossen. Seitdem gebe ich Rückbildungskurse und es erfüllt mich sehr dabei Frauen in ihrer Kraft, Bewegung und Körperwahrnehmung zu unterstützen.

Ab Januar 2026 freue ich mich darauf in der Glückswerkstatt „Rückbildungskurse nach Antara“ zu geben sowie „Fit nach der Rückbildung“ anzubieten, um Frauen auch in dieser besonderen Zeit in Bewegung zu bringen und nachhaltig zu stärken. Die Kurse kannst du über den Link im Kursplan auf der Homepage der Glückswerkstatt buchen.

Ich freue mich auf dich.
Deine Ina

E-Mail: info@ina-nissen.de | Website: www.ina-nissen.de

Ich bin Merle, 35 Jahre alt und lebe mit meinem Mann, unseren Kindern, Hund und Hühnern in Husum.Meine beruflichen Wurze...
13/10/2025

Ich bin Merle, 35 Jahre alt und lebe mit meinem Mann, unseren Kindern, Hund und Hühnern in Husum.

Meine beruflichen Wurzeln liegen in der Medizinpädagogik und der Gesundheits- und Krankenpflege. Mit „Licht und Anker“ habe ich mich selbstständig gemacht und bin nun unter anderem als Entspannungstrainerin tätig – mit Angeboten aus den Bereichen Breathwork und Pranayama, progressiver Muskelentspannung, Resilienzcoaching sowie Stress- und Burnoutprävention.

In Gruppenkursen, Einzelcoachings und Unternehmens-
angeboten begleite ich Menschen dabei, alltagstaugliche Wege zu finden, um wirklich zur Ruhe zu kommen – praxisnah, unkompliziert und mit nachhaltiger Wirkung.
Es geht darum, sich selbst etwas Gutes zu tun, neue Kraft zu tanken und kleine Pausen zu schaffen, die körperlich wie mental spürbar sind.

Ich freue mich total, dass ich nun auch in der Glueckswerkstatt meine Entspannungskurse im Montagabend-Slot anbieten darf und freue mich sehr auf euch!

Weitere Infos findet ihr auf meiner Homepage www.lichtundanker.de

Adresse

Herzog-Adolf/Strasse 29
Husum
25813

Telefon

01705343598

Webseite

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