Leben und Energie

Leben und Energie Aternative Heilmethoden "Carmen Hoffmann" Praxis für Jin Shin Jyutsu in Idar-Oberstein. Harmonisierung für Körper, Geist und Seele. Kurse und Workshops.

Alternative, ganzheitliche Methoden zur Unterstützung und Wiederherstellung Ihres Wohlbefindens.

31/05/2026

🌿 Raum für neue Lebensfreude

Manchmal verlieren wir im Alltag den Kontakt zu den Dingen, die uns leicht und lebendig fühlen lassen.

Im Jin Shin Jyutsu gibt es einfache Möglichkeiten, den Energiefluss zu unterstützen und wieder mehr bei sich selbst anzukommen.

Vielleicht ist heute ein guter Moment, dir ein paar Minuten nur für dich zu schenken.

Kennst du das Gefühl, wenn plötzlich wieder etwas mehr Leichtigkeit in deinen Tag kommt?

30/05/2026

🌦️ Macht dir der Wetterumschwung gerade auch zu schaffen?

Die Luft verändert sich, die Temperaturen schwanken, Gewitter ziehen auf oder die Hitze weicht plötzlich einer spürbaren Abkühlung.

Viele Menschen fühlen sich dann müde, erschöpft, unruhig oder irgendwie „nicht ganz bei sich“.

Im Jin Shin Jyutsu wird Sicherheitsenergie-
schloss 22 oft mit Anpassung und dem Umgang mit Veränderungen in Verbindung gebracht.

Lege deine Hände sanft unter die Schlüsselbeine und schenke dir ein paar ruhige Atemzüge.

Manchmal braucht unser System einfach einen Moment, um sich neu auszurichten. 🌿

Kennst du die Auswirkungen von Wetterwechseln auf deinen Körper?

29/05/2026

lass alles los, was du noch von der woche mit dir herumschleppst. falte einfach deine hände und stelle die mittelfingerspitzen wie ein zelt aneinander. das siebte mudra bringt deinen kopf zur ruhe und lässt den ballast der woche ganz einfach abfließen.

mehr impulse auf youtube. downloads und die ersten module auf meiner webseite. links im profil.

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28/05/2026

Manchmal fällt es schwer, die Gedanken vor der Nacht wirklich loszulassen.

Sicherheitsenergie-
schloss 21 wird im Jin Shin Jyutsu unter anderem mit Entlastung, Loslassen und innerer Ruhe verbunden.

Lege dafür sanft deine Hände an die Wangen …
und begleite deinen Atem für einige ruhige Momente 🤍

Vielleicht darf dein Körper dabei ein wenig weicher werden.

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energieschloss21

28/05/2026

Gerade bei Hitze oder Kreislaufbelastung kann das sanfte Halten des Ringfingers sehr angenehm sein 🤍

22/05/2026

unser körper verarbeitet nicht nur nahrung
sondern oft auch gedanken, gefühle und innere anspannung 🤍

diese einfache magenstrom-sequenz kann dich dabei unterstützen, ruhiger zu werden und leichter loszulassen.

19/05/2026

Wenn dein Kopf nicht zur Ruhe kommt und Gedanken weitergehen, kann dieser einfache Griff dich sanft unterstützen.

Lege deine Hände an deinen Nacken und bleibe dort für ein paar ruhige Atemzüge oder gerne auch länger.

Wenn du mehr davon möchtest, findest du weitere ruhige Befleitungen auf meinem YouTube-Kanal:
https://www.youtube.com/

01/05/2026

Wenn du dich nervös fühlst… 🌿

Halte ganz sanft deine Handgelenke
und spüre deinen Atem.

Vielleicht wird es ein kleines bisschen ruhiger in dir

24/04/2026

**Ein ruhiger Impuls aus dem Jin Shin Jyutsu 🌙
Wenn Gedanken kreisen, kann ein kleiner Moment bei dir selbst beginnen.

🌿 Aus meiner Arbeit mit Jin Shin Jyutsu**

Fühlst du dich gestresst? Ausgelaugt? Unwohl?
08/09/2025

Fühlst du dich gestresst? Ausgelaugt? Unwohl?

Adresse

Lichtenfelder Straße 30
Idar-Oberstein
55743

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 20:00
Dienstag 09:00 - 20:00
Mittwoch 09:00 - 20:00
Donnerstag 09:00 - 20:00
Freitag 09:00 - 20:00
Samstag 10:00 - 14:00

Telefon

+496784900449

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