Ganeshas Room Idstein

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Ganeshas Room Idstein

Herzlich Willkommen in unserem Yoga- & Massagestudio im wunderschönen Idstein. Namasté

02/06/2025

Idsteiner Stadtlauf 2025! Team Ganesha's room Kids & Teens - ihr Raketen! Wir sind so stolz auf euch!

22/04/2025

Wie wundervoll:
Du bist schwanger!

Yoga in der Schwangerschaft ist ein großartiges Instrument, dich und dein Baby wahrzunehmen und im tiefen Atmen eine Möglichkeit zu finden, Kontakt mit deinem Baby aufzunehmen und Spannung abfließen zu lassen. Yoga bereitet dein Becken und deinen Geist für die Geburt vor und dehnt deinen Körper um Platz für dein Baby zu schaffen. Gleichzeitig wird die Beweglichkeit und Kraft bis zur Geburt hin aufrechterhalten.

Gönne dir diese Auszeit.

Ich freue mich auf dich!
Simone

31/01/2024

Vorstellung unserer neuen Yogalehrerin! ✨🧘‍♀️

Hallo Yoga-Community! Wir haben aufregende Neuigkeiten für euch – bitte begrüßt unsere neue Yogalehrerin Larissa! 🙏

Ihre Yoga-Reise begann, als sie einen ruhigen Hafen inmitten ihres hektischen Berufslebens suchte. Yoga wurde zu ihrem Anker, brachte Geist und Seele zur Ruhe und stärkte ihren Körper durch kraftvolle Asanas.

Nach ihrem Umzug nach Idstein mit ihrem Mann und ihrem Hund entdeckte sie unser Studio und verliebte sich sofort in die warme und einladende Atmosphäre von Ganesha's Room. Yoga entwickelte sich von einem einfachen Ausgleich zu einer tiefen Leidenschaft, die sie mit anderen teilen wollte.

Mit Stolz und Begeisterung hat sie ihre Ausbildung zur Yogalehrerin abgeschlossen und ist nun bereit, ihre Liebe und ihr Wissen über Yoga mit unserer Community zu teilen. 📿

Wir sind glücklich, sie an Bord zu haben und können es kaum erwarten, dass ihr ihre Klassen erlebt. Lasst uns gemeinsam auf und neben der Matte wachsen! 💕

HATHA FLOW Level 0-1, Mittwochs 19:00 - 20:15 Uhr

17/01/2024

Der Frühling steht vor der Tür und mit ihm die perfekte Zeit, um frische Energie zu tanken und Körper sowie Geist aufzuwecken. Unser Yin Yoga Workshop "Frühlingserwachen" lädt dich dazu ein, dich auf eine transformative 2-stündige Reise durch die Welt der Holz-Energie zu begeben.

Was dich erwartet:

Energiefluss verstehen: Gemeinsam erkunden wir die Holz-Energie und lernen Wissenswertes über die dazugehörigen Organe. Erfahre, wie du diese Organe gesund erhalten kannst und entdecke die Meridiane, die für ein harmonisches Energiegleichgewicht sorgen.

Ganzheitliche Betrachtung: Tauche ein in die energetische, emotionale und mentale Ebene, die dem Holz-Element zugeordnet ist. Entdecke, wie diese Aspekte in deinem Leben in Balance gebracht werden können.

Frühjahrsputz für Körper und Geist: Erhalte Marlon`s persönliche Tipps und Tricks für die Fasten- und Entgiftungszeit im Frühling. Erfahre, wie du dich auf sanfte Weise von Altlasten befreien und neue Energie für die warmen Monate generieren kannst.

Yogische Reinigungstechniken: Nutze dein Worksheet (Anleitung) zu yogischen Reinigungstechniken (Shatkarmas), die du nach dem Workshop auch zu Hause umsetzen kannst. Diese unterstützen dich dabei, deinen Körper zu entgiften und frische Lebenskraft zu wecken.

Datum und Uhrzeit: 25.02.2024, 16:00 - 18:00 h

Energieausgleich: €40
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher sichere dir jetzt deinen Platz und melde dich unter

mail@ganeshas-room.de an.

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir die frische Energie des Frühlings zu spüren!

17/01/2024

Kinder lieben Bewegung, Yoga und Meditation, und sie lieben es, etwas spielerisch zu entdecken und zu lernen. Yoga kann Kinder auf ihrem Entwicklungsweg unterstützen und ihnen vermitteln, dass sie wunderbar sind, so wie sie sind! Bei uns können sie alles vereint erleben und die bunte Natur- und Tierwelt, indische Götter ebenso wie bekannte Yogahaltungen kennenlernen.

Marlon ist ein zertifizierter Kinderyogalehrer und sorgt dafür, dass die Übungen altersgerecht und spannend gestaltet sind. Wir verwandeln uns in Tiere und Pflanzen, lernen yogische Musikinstrumente kennen, führen kleine Meditationen durch und reisen durch Fantasiewelten, die wir gemeinsam gestalten. Jede Stunde ist ein Abenteuer! Die Kinder tauchen so ganz spielerisch in die Welt des Yoga ein, erfahren Entspannung, Ausgeglichenheit und Stärke.

Alle Infos zu den Kursen und Anmeldung über mail@ganeshas-room.de
oder Tel. 0176 7280 8880

www.ganeshas-room.de

15/01/2024

Der Ruf der Natur ruft dich! Tauche mit uns ein in die idyllische Atmosphäre des Südschwarzwalds bei unserem "Yoga meets Schwarzwald Retreat". Umgeben von majestätischen Wäldern, sanften Hügeln und dem beruhigenden Rauschen romantischer Bachläufe, erwartet dich eine einzigartige Reise der Erholung und des Wachstums. Hier kannst du nicht nur die Hektik des Alltags hinter dir lassen, sondern auch deine Seele baumeln lassen und neue Lebensenergie tanken. Wir freuen uns darauf, diese Erfahrung mit euch zu teilen.

Es erwartet dich tägliche Meditation und Yoga, gemeinsame Wanderung durch die Natur, Klangschalenkonzert, Thai Yoga Massage Workshop, Kirtan Konzert mit Johannes Vogt und vieles mehr.

Sichere dir jetzt deinen Platz:
www.ganeshas-room/yoga-meets-schwarzwald-yogaretreat/

21/11/2023

Auch als Senior(in), bei einer Verletzung oder eingeschränkter Beweglichkeit kannst du Yoga machen! Probiere es mit Yoga auf dem Stuhl. Denn Yoga passt sich dem Menschen an.

Weitere Infos und Anmeldung via

Mail@ganeshas-room.de oder
T. 0176 7280 8880

20/11/2023

So langsam weihnachtet es immer mehr... 🌲⭐️ Und jetzt schaut euch doch mal diese schönen Karten an, die ihr dieses Jahr zu unseren Gutscheinen über z.B. eine Massage oder die Teilnahme an unserem Yogaprogramm bekommt. Und fertig ist ein wundervolles Geschenk für eure Liebsten.

Mehr Infos und Gutscheinbestellung ganz einfach via:
mail@ganeshas-room.de

18/10/2023

Unter dem Motto „MACHEN IST WIE WOLLEN, NUR KRASSER“ haben wir gemeinsam Großes geschafft! Wir sind überglücklich auch in Eurem Namen einen Erlös in Höhe von sage und schreibe € 1.576 an die Hospizstiftung Idsteiner Land überreichen zu dürfen.

DANKE dafür und auch die vielen schönen Gespräche an unserem Stand! Ihr seid die Besten!

27/08/2023

Dich in deiner Schwangerschaft und darüber hinaus, ein Stück weit zu begleiten, dich dabei zu unterstützen eine schöne, möglichst beschwerdefreie und energiereiche Zeit zu erleben, darauf freue ich mich!

Eure Simone

21/08/2023

Calm Teens Yoga
- Yogaunterricht für junge Erwachsene

Der Alltag in der Schule kann für Teenager sehr herausfordernd sein. Leistungsdruck in der Schule, das Erwachsenwerden mit all seinen Veränderungen und die Angst vor der Zukunft sind sehr belastend für Teenager. Hinzu kommen viele Medieneinflüsse, Schulstress allgemein und der Gruppendruck in der Klasse oder im Freundeskreis. Bei all diesen Herausforderungen eine eigene klare Haltung zu finden, stellt den Teenager oftmals vor große Probleme.

Yoga kann dabei helfen Ausgleich zu finden. Die Yogapraxis verfeinert die Wahrnehmung des eigenen Körpers, hält fit und entspannt. Es steigert zudem die Konzentrationsfähigkeit und das Selbstbewusstsein. Durch das Üben von Yoga erlangst Du mehr Gelassenheit. Du lernst, besser mit dem Alltagsstress und Konfliktsituationen in der Schule und der Familie umzugehen.

Calm Teens Kurs:

ab 13 Jahren
Donnerstag 16:45 - 18:00 Uhr
21.09. bis 21.12.2023
12 Termine

Anmeldung und weitere Infos: mail@ganeshas-room.de

Die Plätze sind limitiert.

Adresse

Idstein

Telefon

+4917672808880

Webseite

https://www.ganeshas-room.de/

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