Uli Graf - Coaching für Chopflose

30/11/2016

super Video...

Depression ist ein beängstigender und kräftezehrender Zustand. Millionen von Menschen auf der ganzen Welt leben damit. Viele der Betroffenen und ihre Angehör...

10/06/2016

Leistungsdruck...., leider auch ein Thema in meinem Vortrag am Wochenende!

Depressionen, Burn-Out – Oft nicht sichtbar, da die Menschen die betroffen sind, alles tun – nur nicht Ihre Schwäche zeigen.
Diese Gesellschaft, diese Fußballwelt steht nicht auf schwache Menschen.
Wir brauchen Köpfe, Leader, Kämpfer – wir brauchen niemanden der zweifelt, vor allem nicht an sich selbst.
Wir wollen uns an Hochleistungen der anderen ergötzen, oft auch nur deshalb, weil der
eigene Horizont eingeschränkt ist.
Und wenn einer Hochleistungen bringt, dann haben wir das erwartet, erfreuen uns kurz daran und stehen schon Gewehr bei Fuß, für den tiefen Fall.

Deutschland – das Land der Dichter und Denker, das war einmal.
Nun sind wir das Land der Besserwisser.
Voll von Missgunst und Miesmacherei.
Egal welche Entscheidung getroffen wird, es finden sich immer ganz schnell eine Menge Leute die das negative sehen.
Lob existiert fast nicht mehr.
Er macht das gut, aber…aber…aber..

Nun hat es nicht Anna oder Bernd von nebenan getroffen, sondern nach Robert Enke, den nächsten prominenten Menschen aus dem Fußball-Zirkus.
Nun sind die Gazetten wieder tagelang gefüllt.
Es wird wieder gesprochen, gemutmaßt, gemaßregelt.
Die Zeitungen werden sich sicherlich schnell einig sein: „So darf es nicht weitergehen!“
Nur um in wenigen Tagen, wenn der 23-jährige Götze den Ball aus 7 Metern nicht im Tor
unterbringt, den Stab über Ihn zu brechen.
Es wird wieder Sechsen Hageln. Menschen werden an den Pranger gestellt.
Aber was soll´s dafür bekommen Sie ja die vielen Millionen, nicht wahr?!

Der Welt, unserem Land und vor allem der Fußball täte gut daran wieder zurück zur Menschlichkeit zu finden.
Über den Tellerrand zu schauen.
Nicht nach dem nächsten Rekord, dem nächsten Erfolg, den nächsten Milliarden zu streben und das ohne Rücksicht auf Verluste.

Fußball – das roch mal nach Bier und Bratwurst, heute riecht es nach Champagner und Geldscheinen.
Auch schon in der Regionalliga…

Was wichtig ist:

Nehmt eure Lieben in den Arm, sagt Ihnen was Ihr fühlt und denkt.
Macht keine Liste, die immer länger wird, mit Sachen die Ihr unbedingt einmal machen wollt.
Sondern lebt. Gebt euren Jahren mehr leben!

„Das Leben ist viel zu kostbar, als dass wir es entwerten dürften, indem wir es leer und hohl, ohne Sinn, ohne Liebe und letztlich ohne Hoffnung verstreichen lassen.“ (Václav Havel)

Der Familie von Sascha Lewandowski gilt unser Mitgefühl.
Möge er nun das verspüren, was Ihm vermutlich auf dieser Erde verloren gegangen ist – Ruhe und Frieden.

(Foto via SPORT1)

25/05/2016

... mehr dazu bei meinem Vortrag an der Gewerbeausstellung in Immendingen "Wirtschaftskraft im Fokus" am 11.06.16 - 15.00 Uhr und am 12.06.16 - 13.00 Uhr. Sie sind herzlich eingeladen. Ich freue mich auf ihr Kommen!
"Burn on statt Burn out - weniger Stress, mehr Lebensfreude!"

Sie fühlen sich ausgepowert, sind ständig müde, nichts geht mehr: Gut 18 Prozent der Berufstätigen in Deutschland leiden am Burnout-Syndrom. Welt der Wunder ...

12/05/2016

Hospizbewegung übergibt Zertifikate an neu ausgebildete Sterbebegleiter. Ein Infoabend soll über neuen Kurs informieren.

25/02/2016

Ich bin auch dabei..., mein Vortrag am Samstag und Sonntag heißt: "Burn-ON statt Burn-OUT, weniger Stress, mehr Lebensfreude!" - Ich freu mich auf euch!

Großes Interesse an der elften BdS-Ausstellung. Auch überregionale Teilnehmer werden erwartet.

24/01/2016

Die meisten Menschen denken bei der Kokosnuss entweder an Kekse aus der Kita oder Cocktails mit Batida. Viele wissen immerhin noch, dass man mit Kokosnussöl schmackhaft und gesund kochen und braten kann. Die wenigsten jedoch kennen die heilende Wirkung von Kokosnussöl.

23/12/2015

Meine Facebook-Seite, meine Homepage www.uli-graf.de und ich wünschen euch von ganzem Herzen chopflose und herzvolle Weihnachten! Einfach nur mal zurücklehnen und genießen!

11/12/2015

... demnächst mehr zu diesem Foto ...

08/12/2015

So ist es....

Zitat von René Schweizer (*1943-†2015)
Aus: René Schweizers Rede beim 2. Humorkongress 1997.
«Ich holte die Philosophen aus dem Büchergestell hervor und blätterte sie mit dieser neuen inneren (humorvoll-ernsten) Haltung durch. Was ich fand, brachte meine Stimmung auf einen vorläufigen Tiefpunkt. Diese Denker setzten den Ernst automatisch und zumeist unreflektiert als eine Grundbedingung des menschlichen Seins voraus und ignorierten das Lachen beinahe vollkommen. Erst bei Nietzsche fand ich den melancholischen Satz: " – vielleicht, dass, wenn auch nichts von heute sonst Zukunft hat, doch gerade unser Lachen noch Zukunft hat." (Jenseits von Gut und Böse, Paragraph 223). Dies stimmte mich wieder ein bisschen zuversichtlich, und nachdem ich mich mit einer Reihe von Persönlichkeiten über das Problem unterhalten hatte, dass der Ernst im gesellschaftlichen Zusammenleben viel zu stark gewichtet wird, fasste ich den Entschluss, etwas dagegen zu unternehmen und die Öffentlichkeit auf breiter Basis darüber aufzuklären, dass es die Gelotologie gab, die Wissenschaft vom Lachen, und dass diese den Nachweis dafür erbracht hatte, dass Lachen tatsächlich gesund ist, wie der Volksmund es ausdrückt. Ich wollte den Leuten klar machen, dass das Lachen dann zur Notwendigkeit wird, wenn es keine Selbstverständlichkeit mehr ist.»
«Durch Michael Titzes Buch "Die heilende Kraft des Lachens" war mir nämlich endgültig klar geworden, dass wir ein seelisch kranker Planet sind, der durch das Lachen geheilt werden könnte – wenn überhaupt!»

30/10/2015

26/10/2015

Ihr Lieben, die "Private Gesundheitspraxis" passt nicht mehr zu mir! Ich entwickle gerade ein Coachingprogramm für "verkopfte", "ängstliche", "schambesetzte" Menschen und Gruppen, die mit ihrem momentanen "Dasein" nicht so recht glücklich sind, sich verändern wollen und nicht so recht wissen, wie sie vorankommen. "Vieles haben wir schon probiert, aber geklappt hat es noch nicht so recht!" "Das wird jetzt geändert!" Und wenn ja, wie???? Na klar, durch "Coaching für Chopflose!" Seid also gespannt, was da noch alles kommt! "Nicht schulen - .... TUN! Bussi, bis bald!

15/10/2015

Mehr Infos bei mir...:-)

Der 3-Minuten Film zur Stoffwechselkur: Die Mutter erklärt ihrem Kind, Peter, warum ihrem Vater bald wieder sein altes Trikot passt...

04/05/2015