YOGA Moments Ingolstadt

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YOGA Moments Ingolstadt

In meinen Yogastunden ist es mir wichtig, dass Du ganz Du selbst sein kannst. Ohne Erwartung und ohne Wertung.

Jeder Mensch ist so individuell, so einzigartig und genauso ist auch Deine Yogapraxis.

05/02/2026

✨ Kinder Yoga ist zurück! ✨
Ab Samstag wird unser Studio wieder zum kleinen Wohlfühl-Abenteuerplatz für Groß & Klein 🧘‍♀️🌈

👧 Kinder Yoga
🕘 9:00 – 10:00 Uhr · Kindergartenalter
🕥 10:15 – 11:15 Uhr · Grundschulalter

In unseren Kinder-Yogastunden entdecken die Kinder Yoga spielerisch und kindgerecht mit der lieben .

Mit fantasievollen Yoga-Positionen, kleinen Atemübungen, Bewegungsspielen und Momenten der Ruhe stärken sie Körpergefühl, Konzentration, Selbstvertrauen und Entspannung.

💪 Und das Beste:
Während die Kinder im Kinder Yoga sind, können sich die Mamas (oder Papas 😉) parallel im zweiten Raum Zeit für sich gönnen:

🧡 9:00 - 10:00 Uhr • Pilates mit .ingolstadt

🧡 10:15 – 11:15 Uhr · Strong Flow -
Ganzkörpertraining aus Yoga & Toning mit

🧡 11.30 – 12:30 Uhr · Yoga Power & Stability mit

✨ Ein Samstagmorgen, der alle glücklich macht 😍

Die Kinder im Yoga – und ihr ganz bewusst auf eurer eigenen Matte im Raum oben drüber.

📩 Unsere Plätze sind begrenzt – meldet euch gerne frühzeitig an.

Wir freuen uns riesig auf euch & eure Kids! 💫

10/01/2026

🧡 1 Platz frei geworden 🧡

Es ist gerade für unser Yoga Retreat nächstes Wochenende 16.1.-18.1.26 ein Platz/ Einzelzimmer frei geworden.

Vielleicht hast du ja bei diesem tristen Wetter draußen 🌨️🌨️ Lust auf eine besondere Auszeit mit Yoga, Genuss, Sauna & Entspannung 🩷.

Wenn der Platz gerade auf dich wartet - melde Dich gerne bei mir.

05/01/2026

Ein Blick nach vorn 🧡 In 2026 angekommen 🩷

Mit viel Dankbarkeit schauen wir auf die vielen so besonderen Momente des letzten Jahres zurück.

Und so gern blicken wir jetzt auf alles, was vor uns liegt 💞. Zusammen mit euch. Ein bisschen aufgeregt und schon voll guter Energie, weil wir uns so schöne Momente und Auszeiten für euch überlegt haben 🧡

Hier findest du eine Übersicht über all unsere kommenden Specials, Workshops und Retreats – gemeinsame Momente, auf die wir uns schon jetzt so freuen.

Vielleicht ist ja genau das dabei, was sich für dich gerade richtig anfühlt 🫶🏻💕

1️⃣ Neujahrs Yoga Retreat Bergen Romantik Hotel Zum Klosterbräu
2️⃣ Asana School
3️⃣ Sacred Sounds & Mantra Circle mit
4️⃣ Yoga & Breathwork Special .koehler_inverbindung
5️⃣ 108 Perlen - 108 Moments
6️⃣ Pilates One Day Retreat
7️⃣ Yoga Retreat Gardasee bei
8️⃣ Sunset Rooftop Yoga
9️⃣ Mountain Yoga Retreat KaiserLodge Scheffau
🔟 Mountain & Lake Yoga Retreat Eibsee
🔢 Yin Yoga & Breathwork mit

👉 Alle Termine & Infos findest du über den Link in Bio

💬 Worauf freust du dich am meisten? 🧡💕

Wir freuen uns darauf dass alles Specials und unsere Stunden auch in diesem Jahr wieder gefüllt werden dürfen mit unseren Begegnungen, Leben, Freude, den gemeinsamen Momenten und Erfahrungen 🙏🏻🧡💕💞.

01/01/2026

🧡 Hello 2026 🧡
Mit einem Lächeln vom gestern,
Sonne im Gesicht heute und meinem Lieblingsmenschen an meiner Seite. 💕

Keine große Party, keine To-do-Liste fürs neue Jahr.
Nur ein leiser Start ins neue Jahr –
mit frischer Luft, guten Gesprächen
und dem Gefühl: Genau so darf es beginnen. Alles fühlt sich richtig an 🧡.

Für dieses Jahr wünsche ich mir
mehr Zeit für das, was wirklich wichtig ist,
mehr Gelassenheit im Alltag
und mehr Freude über die kleinen, leisen Momente.

Und Euch wünsche ich von Herzen ein wundervolles Jahr. Mit Glück und Freude an den leisen, echten Momenten. Mit Vertrauen in Euch und Euren Herzensweg 🧡. Alles Liebe für 2026 💕.

Happy New Year 🤍
Auf ein Jahr, das wir nicht planen, sondern leben.

16/12/2025

Ich war hier ein paar Wochen still – ganz bewusst. 🧡
Nicht, weil nichts los war, sondern weil gerade unglaublich viel passiert ist. Und ich voll und ganz im Mittendrin gesteckt habe.

Die Eröffnung unserer zweiten Yoga-Etage, die letzten beiden Yoga Retreats in diesem Jahr und ein Studioalltag, der gerade voller Leben ist. 🧘🏼‍♀️🧡🧘🏻
Viel Bewegung, viele Begegnungen, viele Herausforderungen, viel Neues. Und alles braucht eine liebevolle Präsenz und ein Halten.

Ich glaube, ich habe noch nie so viel gearbeitet wie in den letzten Wochen. Einiges ist dabei auch mal durchgerutscht oder liegen geblieben. Und manchmal habe ich auch gedacht, wie soll ich das alles schaffen ?

Und dann habe ich immer wieder - bei all der Energie, die diese Wochen gekostet haben- so viel von euch zurückbekommen.

Die gemeinsamen Stunden, unsere Gespräche und Austausch geben so viel gute Energie und Kraft zurück 🙏🏻🧡. Immer wieder aufs Neue. 🙏🏻

Und jetzt ist sie tatsächlich schon da. Die letzte ganze Woche vor Weihnachten. Unglaublich. Und genau in all der Hektik im Außen liebe ich sie am allermeisten:
die letzten Yogastunden vor den Weihnachtstagen. 🎄🎄

Diese leise Vorfreude auf ein Durchschnaufen nach dem Jahr, Vorfreude auf die Weihnachtstage, Zeit mit den Lieben und Zeit für sich.

Wir lassen es in dieser Woche schon ruhiger werden in unseren Stunden. Eine schöne Einstimmung auf die bevorstehenden Festtage🎄🧡 und auf den Übergang in ein neues Jahr.

Und da es nun auch bei mir wieder ruhiger wird: Schön, wieder hier zu sein. 🧡

06/11/2025

Nur noch ein Tag. 🧡

Ich kann es gar nicht glauben, was in den letzten zwei Tagen alles nochmal vorangegangen ist.

Gestern kam unsere Glastrennwand und was vor ein paar Wochen noch in der Planung lag, steht heute dank der perfekten Umsetzung von nun wunderschön bei uns im Studio. 👍🏻👏🏻

Heute Morgen wurden die luftig leichten Gardinen geliefert und montiert und gleichzeitig setzt Erwin Riegler mit ausgesuchter Dekoration letzte Akzente 🧡 im Studio.

bereitet auch schon wundervolle Köstlichkeiten für Samstag vor, der Prosecco steht kalt.

Dann kamen heute auch die letzten Möbel von . Nun ist alles da. Noch einige letzte Handgriffe ( die gefühlt nicht enden wollen 😅)Und mit der Mega Unterstützung meiner Familie werden wir bis Samstag fertig 👍🏻💕.

Es ist so unglaublich spannend, heute alles in echt zu sehen, was so lange auf dem Papier geplant war. Wunderschön und beruhigend zugleich, wie alles im Fluss ist, und eine Hand in die andere übergeht. 🙏🏻🧡

Ein schönes Gefühl für den Start mit unserem zweiten Yoga Raum. Und heute leuchten das erste Mal schon beide Etagen. 🧡

Ab nächste Woche dürfen die Räume dann in Yoga- oder Pilates Stunden mit Leben und Erleben, mit Miteinander und Füreinander gefüllt werden.

Und genau das spüre ich jetzt schon 🙏🏻💕🧡.

04/11/2025

Der Countdown läuft… 🧡. Wir sind in die letzte Woche gestartet, bevor wir am Samstag, 8.11.25 das zweite Stockwerk eröffnen und nächste Woche dann die Yogastunden ab Montag 10.11.25 auf zwei Stockwerken stattfinden. 🧘🏼‍♀️🧘🏻

Meine Familie und Freunde haben letztes Wochenende echt alles gegeben und so sind wir wirklich super gut in unserem Zeitplan.

Der Boden ist wunderschön aufbereitet vom und jetzt schon bereit, dass wir ab nächste Woche unsere Matten darauf ausrollen können 🧘🏼‍♀️🧡🧘🏻. Ich bin so froh über diese tolle Beratung und das auch dieser Holzboden ein Bio Boden ist 🌿🌱.

Und dann war heute Erwin Riegler schon mit einer ersten großen Lieferung da und hat unseren Shop in ein großes Christmas-Warenlager verwandelt 🎅🏻🎄🧡. Für Weihnachtsfans wie mich ein Traum.

Ich darf jetzt schon verraten, dass es am Samstag eine wunderschöne und so geschmackvolle Christmas Ausstellung von ERWIN RIEGLER geben wird. 🎄🧡.

Mit jedem Tag wächst nun die Vorfreude und natürlich auch ein bisschen Nervosität. Ständig frage ich mich, ob ich etwas vergessen habe, wir wirklich an alles gedacht haben 😅.

Gott sei Dank finde ich immer wieder in meine Ruhe zurück während meiner Yoga Praxis 💕.

Ich freue mich auf euch am Samstag oder Sonntag, oder dann auf nächste Woche 🧘🏼‍♀️👍🏻🩷🧘🏻🧡

03/11/2025

Dieser Herbst hat es nochmal gut mit uns gemeint und uns schon bei unserer Ankunft mit seinen schönsten Farben empfangen. 🍂🍁🍂🧡🍂🧡🍂🍁🍁

Wir waren uns alle so einig: Jede von uns brauchte eine kleine Auszeit vom Alltag wirklich sehr. 🙏🏻 wir haben einfach gemerkt, dass bereits ein langes Jahr mit all seiner Herausforderungen hinter uns liegt.

Dafür kam dieses Retreat gerade richtig 🧡🍂. Kein Lärm, keine Hektik, keine Autos – um uns herum nur der bunte Herbstwald, warme Sonnenstrahlen im Gesicht, klare Luft, goldene Blätter, die im Wind getanzt haben und Zeit.

Wir sind gewandert, haben geatmet, gelacht – Yoga mit Blick in die Baumwipfel genossen und die Stille über dem Tal.

Nach einem wunderschönen warmen und sonnigen ersten Tag, kam er dann doch. Der typische Novembermorgen. Regen, Nebel und die Welt wurde leiser, weicher, langsamer.

Umso gemütlicher war es in unserem wunderschönen Yogahaus. Sanfte Flows, der Duft von Zirbelholz, Kerzenlicht, Tee und Yoga.

Und was dieses Wochenende wieder einmal so besonders gemacht hat? Jede durfte so sein, wie sie ist. Kein Müssen, kein Leisten – nur Sein. 🍂🧡

Nicht nur Zeit für sich zu haben, sondern auch Zeit miteinander – ehrlich, nah, ganz natürlich. 🧡

Ich danke euch von Herzen – für eure Wärme, eure Präsenz
und dafür, dass ihr dieses Retreat zu etwas Besonderem gemacht habt. 🙏🏻🧡🍂

Das nächste Yoga Retreat auf der Gutsalm Harlachberg wird 2027 stattfinden. Der Ort ist einfach zu beliebt… 🥰

31/10/2025

Es ist soweit 🧡. Die Schlüssel sind übergeben. 🔑

Wir sind so aufgeregt. Endlich, nach vielen Monaten des Planens und Überlegens geht es nun endlich los. Die Baustelle ist eröffnet und es läuft so gut. Hand in Hand, mit jeder Menge guten Vibes und jeder Menge Vorfreude.

Die Malerarbeiten sind schon geschafft und ich übergebe die Baustelle an diesem Wochenende meinen Liebsten daheim.

Während ich das HERBST YOGA RETREAT HARLACHBERG 🍂🧡 mit wundervollen Menschen erleben darf, wird daheim weiter fleißig gewerkelt. So dankbar bin ich einmal mehr für alle lieben Menschen, die immer für mich da sind und mir den Rücken freihalten. 🙏🏻🩷

Bis zur großen Eröffnung nächste Woche am 8. und 9.11.25 sind wir fertig und freuen uns schon jetzt auf viele Herzensmomente mit euch 🍂🧡.

Adresse

Medererstraße 1
Ingolstadt
85051

Webseite

https://www.yogamoments-ingolstadt.de/

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