rasch8frei

22/11/2025

Ich erlaube mir andere Menschen zu akzeptieren - Glaubenssätze, der Podcast mit Ingo Rasche
In der heutigen Folge habe ich einen Glaubenssatz für euch vorbereitet, der euch dabei hilft nicht immer nur das negative bei anderen zu sehen.

Fühlt ihr euch hiervon auch angesprochen? oder kennt ihr jemanden, auf den oder die diese Beschreibung passt?
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In der heutigen Folge habe ich einen Glaubenssatz für euch vorbereitet, der euch dabei hilft nicht immer nur das negative bei anderen zu sehen.Fühlt ihr euch...

21/11/2025

21/11/2025

Hast du Prüfungsangst? Viele Menschen haben eine riesige Angst vor Prüfungen. Es gibt die Unterschiedlichsten Symptome die damit einhergehen können. Die einen haben ein ganz komische Gefühl im Bauch, andere haben Herzrasen, wieder andere haben das Gefühl, dass sie gleich umkippen. Aber woran liegt das eigentlich? Die Information, dass du Angst vor Prüfungen hast sendet das Signal an unsere Organe bzw. Körperteile die dann genau wissen, dass sie mit dem dementsprechenden Symptom reagieren sollen. Wenn du aber den Glaubenssatz dazu veränderst wird diese Information ja abgeändert und dein Körper reagiert nicht mehr so. Und das geht leicht und einfach. Wenn du nicht weißt wie das geht oder Fragen hast kontaktiere mich gerne.

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17/11/2025

Du läufst mit einer grundsätzlich negativen Stimmung herum? Du siehst alles immer nur negativ, egal worum es geht?
Beides kann auf den gleichen Glaubenssatz zurückzuführen sein. "Ich darf nicht Glücklich sein." Überprüft also einmal diesen Glaubenssatz, auch wenn er absurd klingt und logisch keinen Sinn ergibt. Denn leider haben Glaubenssätze wenig mit Logik zu tun...
Wenn du nicht weißt wie das geht oder Fragen hast kontaktiere mich gerne.

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15/11/2025

Ich darf nicht glücklich sein - Glaubenssätze, der Podcast mit Ingo Rasche
In dieser Folge sprechen wir über einen Glaubenssatz, der zwar unlogisch klingt, aber trotzdem bei vielen aktiv ist und somit für Probleme sorgt.

Fühlt ihr euch hiervon auch angesprochen? oder kennt ihr jemanden, auf den oder die diese Beschreibung passt?
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In dieser Folge sprechen wir über einen Glaubenssatz, der zwar unlogisch klingt, aber trotzdem bei vielen aktiv ist und somit für Probleme sorgt.Fühlt ihr eu...

14/11/2025

Kennt ihr diese eine Person in eurem Freundeskreis die immer zu allem "Ja" sagt? Die eine Person die immer extra Aufgaben übernimmt und immer noch etwas mehr macht, nur um es allen recht zu machen? Oder erkennt ihr euch selber darin?
Der Glaubenssatz "Ich muss es allen recht machen" zwingt euch eben genau zu diesem Verhalten. Doch letztendlich kann man es nicht allen recht machen, daher ist es ein Riesen Drama, denn es wird einem nie gelingen. Und somit läuft man nur noch dem Leben hinterher und macht sich für alle anderen klein, obwohl es gar nicht sein muss.
Dieser Glaubenssatz gehört daher unbedingt ausgeschaltet, wenn du nicht weißt wie das geht oder Fragen hast kontaktiere mich gerne.

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10/11/2025

Du wirst schnell und immer wieder Krank? Nach jeder Überstandenen Krankheit kommt gleich die nächste? Oder du wirst einfach nicht wieder Gesund und schleppst deine Erkältung ewig mit dir Rum?
Dann überprüfe einmal den Glaubenssatz "Ich darf nicht Gesund sein".
Natürlich Klingt dies blöd, doch haben Glaubenssätze nichts mit denken zu tun, daher können sie noch so abwegig klingen und trotzdem aktiv sein...
Wenn du nicht weißt wie du diesen Glaubenssatz ausschalten kannst oder Fragen hast kontaktiere mich gerne.

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07/11/2025

Ich darf nicht gesund sein
In dieser Folge sprechen wir über einen Glaubenssatz, der zwar seltsam klingen mag, aber durchaus ernste Konsequenzen haben kann.

Fühlt ihr euch hiervon auch angesprochen? oder kennt ihr jemanden, auf den oder die diese Beschreibung passt?
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In dieser Folge sprechen wir über einen Glaubenssatz, der zwar seltsam klingen mag, aber durchaus ernste Konsequenzen haben kann.Fühlt ihr euch hiervon auch ...