Elke Lux · IHR Lux · Praxis für Hypnose, mentales Coaching & Entspannung

04/03/2025

Einfach bei der VHS MUC Nord, Ismaning anmelden & schon seid ihr dabei 😃.
Ich freue mich auf DICH❣️
Deine Zeit ist JETZT ❤️.
-Workshop

11/01/2025

12/10/2024

Melde dich gleich an und schenke dir selbst diese Zeit❣️
VHS München Nord in Ismaning

24/12/2023

Von ganzem Herzen danke für das Vertrauen und den gemeinsamen Weg❣️

11/11/2020

Trance für Hypnose 😄 - so einfach 👍!
Probiere es doch selbst einmal aus und melde dich jetzt bei mir.
Ich freue mich auf dich & deine Themen❣

Elke Lux
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Hypnoseexpertin
www.ihr-lux.com

-lux
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02/11/2020

Lockdown light – Was jetzt trotzdem noch möglich ist …
Ganz ehrlich! Ich hatte mir 2020 irgendwie auch anders vorgestellt … Sowohl für meine Hypnose-Praxis, hinsichtlich meiner Yogakurse aber auch bei mir daheim in meiner Familie löst der 2. Lockdown keine direkten Jubelstürme aus.
ÄNDERN kann ich es zwar nicht, ABER ich kann selbst entscheiden, WIE ich damit umgehen möchte und werde.
Ich persönlich werde die Zeit nutzen, nutzen für Dinge, die manchmal im Alltag zu kurz kommen, die ich ausprobieren möchte oder mir Zeit für Stille mit mir selbst nehmen, in Beziehung zu mir selbst gehen und auch mal „offline“ gehen.
Was du z.B. alles noch kannst und darfst …
… lieben – dich selbst und andere
… lachen
… atmen – bewusst und tief
… in die Natur und den Wald gehen
… entrümpeln - das Haus/die Wohnung & dein Leben
… Energiespender finden – was nährt dich?.. zur Hypnose gehen.. entspannen
… Selbstmassage – berühren & berührt werden
… neue Sportarten ausprobieren
… ein neues Hobby beginnen
… etwas leckeres Kochen und Backen
… nur diejenigen Freunde treffen, die dir guttun
… ein gutes Buch lesen
und soooo viel unendlich mehr …

Du musst ja die kommende Zeit nicht direkt gut finden.
Doch DU hast immer die die Wahl, jeden Tag auf `s Neue, wie du mit Situationen umgehst und sie bewertest. Es ist DEINE ENTSCHEIDUNG dich glücklich und zufrieden zu fühlen, unabhängig vom Aussen!!!

Was für Ideen hast DU für die nächsten 4 Wochen 🤔??? Ich freue mich auf Deine Vorschläge 🙏.

Elke Lux - Praxis IHR Lux
Heilpraktikerin für Psychotherpie
Mühlenstr. 4a
85737 Ismaning
www.ihr-lux.com
E-Mail: dialog@ihr-lux.com

28/10/2020

Praxis IHR Lux - Individuelle Hypnose

Loslassen - Raum für Neues schaffen - Verändern: IHRE ZEIT IST JETZT!

Sehen Sie Ihren Weg nicht mehr klar vor Augen oder steht Ihnen das Wasser schon bis zum Hals?
Sehnen sich nach Wohlbefinden, Mut und Freiheit?
Denken Sie, es ist Zeit für eine Veränderung?
Dann sind Sie bei mir genau richtig!

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Betriebswirtin und Coach begleite und unterstütze ich Sie:

Individuell, professionell und zielorientiert, aber immer mit Herz.

Gut zu wissen: Seit 2006 ist die Hypnotherapie wissenschaftlich anerkannt.

Individuelle Hypnosen & mentales Coaching biete ich Ihnen u.a. in folgenden Bereichen:
- Stressreduktion - endlich stressFREI & entspannt
- Bearbeitung von Ängsten & Phobien - endlich angstFREI
- Psychosomatischem Drehschwindel / Unruhe
- Stärkung der persönlichen Resilienz (Widerstandskraft) - siehe auch Stressreduktion
-Blockadenlösungen
-Endlich schlafen
- Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl steigern
- Trauer/Liebeskummer überwinden - Neuanfang
-Leistungs-/Konzentrationssteigerung
- Gelassen in Vorträgen/Prüfungen - endlich lampenfieberFREI
- Pimp your Immunsystem - Selbstheilungskräfte aktivieren
- Schmerzreduktion - endlich schmerzFREI
-Ressourcenfindung/-nutzungPersönlichkeitsentwicklungLeistungs-/Erfolgsoptimierung (z.B. im Sport, im Beruf)
- Beziehung zum inneren Kind
- Vergebungsarbeit
- Endlich Nichtraucher - endlich rauchFREI
- Lösungsorientiertes Hypnose Coaching

-lux

22/10/2020

1 Jahr "eigene" Praxis für Hypnose, Coaching und Entspannung als Heilpraktikerin für Psychotherapie - ich bin so glücklich 😍❣
Seit 3 Jahren begleite ich Menschen durch Hypnose wieder in's Wohlbefinden, die eigene Mitte und Kraft zu kommen - in der Praxis & Online❣
Seit 6 Jahren darf ich als Yogalehrerin und Entspannungstrainerin wie ein Leuchtturm mein Licht verströmen❣
Seit über 15 Jahren unterstütze ich Menschen im Coaching - in der Praxis & Online - Ihre Ziele zu erreichen❣

Sehr viel habe ich in meinem Leben gelernt und erreicht, in mehreren Unternehmen war ich als Dipl. Betriebswirtin viele Jahre auch in leitenden Funktionen im Personal Management zu Hause. Eine oft gute Erfahrung - große Verantwortung, spannende Aufgaben, viel Mitgestalten, meine Handschrift hinterlassen, tolle Vorgesetzte, ... -, aber manchmal auch leidvolle Zeit mit viel Druck, zu viel Arbeit, unfähige Vorgesetzte und weniger schönem Miteinander.

KENNST DU DAS AUCH?!?

Umso mehr freut es mich, dass ich seit einigen Jahren meine eigene Vorgesetzte bin und mein Arbeitsumfeld und - volumen selbst kreativ gestalten kann.
Die Arbeit mit Menschen - nämlich EUCH - ist mein Motor und ich freue mich darauf, DICH dabei zu begleiten, Dich selbst anzunehmen, gesund an Körper, Geist & Seele zu bleiben und stressFREI sowie angstFREI DEIN Leben ZU LEBEN❣

-lux

22/10/2020

1 Jahr "eigene" Praxis für Hypnose, Coaching und Entspannung als Heilpraktikerin für Psychotherapie - ich bin so glücklich 😍❣
Seit 3 Jahren begleite ich Menschen durch Hypnose wieder in's Wohlbefinden, die eigene Mitte und Kraft zu kommen - in der Praxis & Online❣
Seit 6 Jahren darf ich als Yogalehrerin und Entspannungstrainerin wie ein Leuchtturm mein Licht verströmen❣
Seit über 15 Jahren unterstütze ich Menschen im Coaching - in der Praxis & Online - Ihre Ziele zu erreichen❣

Sehr viel habe ich in meinem Leben gelernt und erreicht, in mehreren Unternehmen war ich als Dipl. Betriebswirtin viele Jahre auch in leitenden Funktionen im Personal Management zu Hause. Eine oft gute Erfahrung - große Verantwortung, spannende Aufgaben, viel Mitgestalten, meine Handschrift hinterlassen, tolle Vorgesetzte, ... -, aber manchmal auch leidvolle Zeit mit viel Druck, zu viel Arbeit, unfähige Vorgesetzte und weniger schönem Miteinander.

KENNST DU DAS AUCH?!?

Umso mehr freut es mich, dass ich seit einigen Jahren meine eigene Vorgesetzte bin und mein Arbeitsumfeld und - volumen selbst kreativ gestalten kann.
Die Arbeit mit Menschen - nämlich EUCH - ist mein Motor und ich freue mich darauf, DICH dabei zu begleiten, Dich selbst anzunehmen, gesund an Körper, Geist & Seele zu bleiben und stressFREI sowie angstFREI DEIN Leben ZU LEBEN❣

20/10/2020

WAS NÄHRT DICH - was gibt dir Energie 🤔???

Das haben wir uns u.a. letzten Samstag im Yoga-Workshop "Selbstliebe - Liebe Dich selbst & Dein Leben" gefragt.

Ein richtig schöner 3-stündiger Yoga-Workshop zum Thema "Selbstliebe & Selbstannahme"❣
Mit 7 einzigartigen Frauen 😍.

Schön, dass ihr da wart 😃.

Elke Lux - Praxis IHR Lux
Heilpraktikerin Psychotherapie
Mühlenstr. 4a
85737 Ismaning
www.ihr-lux.com

-lux

20/10/2020

Yoga-Workshop "Selbstliebe - Liebe Dich selbst & Dein Leben"

Ein richtig toller Workshop mit 7 wunderbaren, einzigartigen Frauen❣
Danke - es war sehr berührend und lustig mit euch 😍.

-lux

08/10/2020

Gruppenhypnose Spezial zur Schmerztherapie
zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte
am 08.11.2020 um 14:00 Uhr im Raum der VHS Ismaning
Melde dich JETZT direkt bei mir an!
Praxis IHR Lux - Elke Lux
Hypnose . Coaching . Yoga . Atem
www.ihr-lux.com
E-Mail: dialog@ihr-lux.com
Weitere Infos zur Gruppenhypnose, zu Hypnose-Einzelsitzungen und zu mir auf der Homepage oder direkt bei mir.
Ich freue mich auf DICH!