Kinderarzt Guido Klughardt

Kinderarzt Guido Klughardt Guido Klughardt und Gert Matthias Pinkall,
Fachärzte für Kinder- und Jugendmedizin in Jülich.

Erste Hilfe bei KindernKinder erforschen neugierig ihre Umgebung, doch manchmal geht dabei etwas schief. Ein kurzer Schr...
14/01/2026

Erste Hilfe bei Kindern

Kinder erforschen neugierig ihre Umgebung, doch manchmal geht dabei etwas schief. Ein kurzer Schreckmoment, und plötzlich ist Hilfe nötig. Wer dann die wichtigsten Erste-Hilfe-Maßnahmen kennt und ruhig bleiben kann, ist gut vorbereitet. Doch wann reicht Selbsthilfe aus – und wann sollten Sie sofort die 112 wählen?

Sturzunfälle

Ob beim Rollerfahren oder beim Toben auf dem Spielplatz – Stürze gehören zu den häufigsten Unfällen im Kindesalter. Die meisten Schürfwunden sehen schlimmer aus als sie sind: Meist ist nur die oberste Hautschicht verletzt. Berühren Sie die Wunde nicht direkt, um keine Keime einzubringen. Bei Verunreinigungen mit Erde oder Sand waschen Sie die verletzte Stelle unter fließendem Wasser ab und besprühen Sie sie anschließend mit einem nicht brennenden Wund-Desinfektionsmittel. In der Apotheke können Sie sich beraten lassen, welches Mittel für Kinder gut geeignet ist.

Bei starker Blutung legen Sie ein sauberes, kaltfeuchtes Tuch auf die Wunde – es fördert die Blutstillung und klebt nicht fest. Decken Sie die Stelle dann mit einem Pflaster oder bei größeren Verletzungen mit sterilem Gazetuch und Mullbinde ab. Sobald sich eine Kruste gebildet hat, können Sie den Verband abnehmen. Prüfen Sie im Impfpass den Tetanusschutz des Kindes. Zum Glück heilen Schürfwunden in der Regel schnell und gut ab, auch wenn sie zunächst schmerzhaft sind.

Verschlucken

Kleine Gegenstände landen schnell im Mund – und geraten manchmal auch in die Luftröhre. Hustet und würgt das Kind, lassen Sie es weiterhusten. Das ist die beste Methode, die Atemwege freizubekommen.

Wird das Kind jedoch plötzlich blass, bekommt schlecht Luft und kann nicht mehr husten oder weinen, müssen Sie sofort handeln: Legen Sie kleine Kinder mit Kopf und Bauch nach unten auf Ihren Unterarm und klopfen Sie kräftig zwischen die Schulterblätter. Größere Kinder beugen Sie nach vorne und bringen sie durch kräftige Schläge mit der flachen Hand auf die Schulterblätter zum Husten. Bleibt der Gegenstand weiter in den Atemwegen stecken, rufen Sie die 112 oder fahren Sie sofort zu uns in die Praxis oder ins Krankenhaus.

Verbrühungen und Verbrennungen

Die umgestoßene Teetasse, der vom Herd gezogene Topf – heiße Flüssigkeiten sind eine häufige Unfallursache. Entfernen Sie rasch, aber vorsichtig die heiße Kleidung, notfalls mit einer Schere. Verklebte Kleidung lässt sich meist durch Wasser gut ablösen. Kühlen Sie die betroffenen Stellen unter kontinuierlich laufendem, handwarmem Wasser. Bei kleinflächigen Verbrennungen ohne Blasenbildung – wenn das Kind ans Bügeleisen gefasst hat zum Beispiel – können Sie nach dem Kühlen eine Brandsalbe auftragen.

Bei großflächigen Verbrühungen stellen Sie das Kind n***t in die Badewanne und duschen es ab – aber achten Sie darauf, dass das Wasser nicht eiskalt ist, um Unterkühlung zu vermeiden! Legen Sie einen möglichst sterilen Verband an oder wickeln Sie ein sauberes, nicht fusselndes Tuch um die verbrannte Stelle. Bringen Sie das Kind zu uns, ins Krankenhaus oder wählen Sie die 112.

Besondere Gefahr beim Grillen

Brandbeschleuniger wie Spiritus oder Benzin können beim Grillen blitzartig meterhohe Flammen erzeugen. Kleine Kinder erleiden dabei oft schwere Verbrennungen an Gesicht, Hals und Brust. Rufen Sie in diesem Fall sofort den Notarzt unter 112.

Hundebiss

Kleine Kinder bis ins Vorschulalter sind besonders gefährdet, von Hunden gebissen zu werden – oft gehen sie noch zu unbedarft mit den Tieren um und können deren Warnsignale nicht richtig deuten. Auch wenn die meisten Bisse glimpflich ausgehen: Tiefere Verletzungen sind nicht immer sofort erkennbar. Decken Sie die Bisswunde mit einer sterilen Kompresse oder einem Verband ab und suchen Sie eine Arztpraxis auf. Nehmen Sie den Impfpass des Kindes und auch den des Hundes mit. So kann entschieden werden, ob eine Impfung gegen Tetanus und/oder vorsorglich auch gegen Tollwut nötig ist.

Vergiftung

Besonders im zweiten und dritten Lebensjahr probieren Kinder gerne alles aus – und greifen dabei auch mal zu Putzmittel, Rohrreiniger oder Geschirrspülmittel. Hier ist die Vorbeugung entscheidend: Bewahren Sie solche Mittel unbedingt außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern auf!

Hat Ihr Kind dennoch eine ätzende Substanz geschluckt, entfernen Sie vorsichtig die Reste aus dem Mund und geben Sie ihm stilles Wasser zu trinken. Lösen Sie kein Erbrechen aus – der Giftstoff würde die Speiseröhre sonst erneut passieren. Rufen Sie den Giftnotruf unter der Nummer 06131 19240 an und folgen Sie den Anweisungen. Halten Sie das Behältnis bereit, um genaue Auskunft über die Substanz geben zu können.

Das Wichtigste: Ruhe bewahren

In jeder Notfallsituation gilt: Bewahren Sie Ruhe! Nur so können Sie schnell und richtig handeln – das Kind aus der Gefahrenzone bringen, die Unfallstelle sichern und Erste Hilfe leisten. Geben Sie dem verletzten Kind durch Ihre Stimme und Berührung das Signal, dass alles wieder gut wird.

Beruhigen Sie es, streicheln Sie es und sprechen Sie mit ihm ohne Aufregung. Noch sicherer werden Sie durch einen Erste-Hilfe-Kurs am Kind – viele Organisationen bieten für Eltern, Großeltern und pädagogische Fachkräfte spezielle Kurse an. Mit diesem Grundwissen sind Sie für die meisten Notfälle gut gerüstet.

Bündnis Kinder- und Jugendgesundheit e. V. Elfi Klughardt Stadt Jülich Jülicher Zeitung

Zum Jahreswechsel möchten wir innehalten und danke sagen - für Vertrauen, Offenheit und die vielen kleinen und grossen S...
31/12/2025

Zum Jahreswechsel möchten wir innehalten und danke sagen - für Vertrauen, Offenheit und die vielen kleinen und grossen Schritte, die wir gemeinsam gehen durften.

Der Jahreswechsel ist für Kinder oft laut, hell und aufregend. Umso wichtiger sind Momente, in denen man sich schützt, zur Ruhe kommt und sich sicher fühlt - so wie auf diesem Bild.

Wir wünschen unseren kleinen und grösseren Patientinnen und Patienten sowie ihren Familien einen guten, klaren Übergang ins neue Jahr - mit Zuversicht, Neugier und der Kraft, auch mutige Schritte zu wagen, wenn sie nötig sind.

Möge 2026 ein Jahr werden, in dem Gesundheit im Alltag spürbar bleibt - innen wie aussen.

Herzlich,
Guido Klughardt, Gert Matthias Pinkall
und das gesamte Team der Kinderarztpraxis Guido Klughardt in Jülich

Elfi Klughardt Stadt Jülich Jülicher Zeitung Bündnis Kinder- und Jugendgesundheit e. V. ̈lich

Die Aachener Zeitung stellt zum Jahresende aktuelle Kindersachbücher vor, die zeigen, wie früh Kinder sich für die Welt ...
30/12/2025

Die Aachener Zeitung stellt zum Jahresende aktuelle Kindersachbücher vor, die zeigen, wie früh Kinder sich für die Welt interessieren können - für Natur, Wissenschaft und Fantasie.

Unter anderem werden diese drei Titel empfohlen:

„Wale - Giganten der Meere“ - ein ruhig erzähltes Sachbuch mit detailreichen Illustrationen und fundierten Informationen, geeignet ab etwa acht Jahren.

„Fabelwesen“ - ein kompaktes Mini-Lexikon, das mythologische Tiergestalten altersgerecht erklärt und Fantasie mit Hintergrundwissen verbindet, empfohlen ab etwa fünf Jahren.

„Quantenrechnen für Babys“ - ein spielerisch-visueller Einstieg in grundlegende physikalische Ideen, der bereits ab etwa zwei Jahren Neugier weckt.

Wir finden: Sachbücher sind auch für Kinder interessant und wichtig, sie nehmen Fragen ernst, fördern Sprach- und Wissensentwicklung und bieten Orientierung - auch lange vor der Einschulung.

Welche Sachbücher für Kids sind denn bei Euch zuhause im Einsatz und was hat Eure Kinder besonders begeistert?

Ihre/eure Praxis
Kinderarzt Guido Klughardt und Gert Mathias Pinkall
Elfi Klughardt Jülicher Zeitung Stadt Jülich Bündnis Kinder- und Jugendgesundheit e. V. TV Blau-Weiß Jülich ̈lich

Heute ist ein Tag für leise Aufregung,für wärmende Gedanken und viele kleine Fragen.Für Kinderaugen, die glänzen.Und für...
24/12/2025

Heute ist ein Tag für leise Aufregung,
für wärmende Gedanken und viele kleine Fragen.
Für Kinderaugen, die glänzen.
Und für Eltern, die begleiten, halten, da sind.

Nicht alles muss heute perfekt sein.
Wichtig ist das Gefühl von Nähe, Geborgenheit und Vertrauen.

Wir wünschen allen Kindern und ihren Familien einen liebevollen Heiligabend - mit Zeit füreinander und vielen kleinen Momenten, die bleiben.

Ihre und eure Praxis
Kinderarzt Guido Klughardt und Gert Mathias Pinkall

Bündnis Kinder- und Jugendgesundheit e. V. TV Blau-Weiß Jülich Jülicher Zeitung Elfi Klughardt ̈lich

Die Tage werden dichter, die Erwartungen grösser, die Vorfreude spürbar. In vielen Familien steigt jetzt die Spannung - ...
20/12/2025

Die Tage werden dichter, die Erwartungen grösser, die Vorfreude spürbar. In vielen Familien steigt jetzt die Spannung - für Kinder, für Eltern, für alle, die zusammen durch diese besondere Zeit gehen.

Wir wünschen eine ruhige, herzliche Adventswoche, mit Momenten zum Innehalten, gemeinsamen Lachen und kleinen Pausen im Trubel kurz vor Weihnachten.

Alles Gute für den vierten Advent. ☃️🥰

Guido Klughardt & Matthias Pinkall
und das ganze Praxis-Team

Stadt Jülich St.Elisabeth.Krankenhaus Jülich DRK Kreisverband Jülich e.V. Elfi Klughardt Jülicher Zeitung Bündnis Kinder- und Jugendgesundheit e. V. Krankenhaus Jülich Aachener Zeitung

Der dritte Advent ist eine Zeit, in der kleine Momente besonders zählen.Ein Lächeln, eine Umarmung, ein ruhiger Augenbli...
14/12/2025

Der dritte Advent ist eine Zeit, in der kleine Momente besonders zählen.

Ein Lächeln, eine Umarmung, ein ruhiger Augenblick im oft lebhaften Alltag mit Kindern.

Wir wünschen unseren kleinen Patientinnen und Patienten und ihren Eltern eine warmherzige und liebevolle Adventszeit - mit Gesundheit, Nähe und vielen intensiven Momenten miteinander.

Einen schönen dritten Advent
wünscht die Kinderarztpraxis
Guido Klughardt und Gert Matthias Pinkall aus Jülich.

Stadt Jülich DRK Kreisverband Jülich e.V. Elfi Klughardt St.Elisabeth.Krankenhaus Jülich Jülicher Zeitung Bündnis Kinder- und Jugendgesundheit e. V. Krankenhaus Jülich

Der zweite Advent bringt eine besondere Ruhe in den Dezember. Der Alltag verlangsamt sich, Kerzenlicht erfüllt die Räume...
07/12/2025

Der zweite Advent bringt eine besondere Ruhe in den Dezember. Der Alltag verlangsamt sich, Kerzenlicht erfüllt die Räume und viele Familien verbringen mehr Zeit miteinander. Für Kinder fühlt sich der Winter jetzt oft vertraut an - mit Geschichten, Plätzchen, Bastelmomenten und kleinen Momenten und Gefühlen im Alltag, die sich für Kinder wie ein Wunder anfühlen.

Adventszeit bedeutet auch Geborgenheit. Kinder spüren Wärme, Rituale und gemeinsame Augenblicke intensiver als Erwachsene. Ein Nachmittag mit Kerzenschein, ein gemeinsames Lied oder ein Schneespaziergang kann für sie ein grosses Erlebnis sein - ohne dass daraus ein grosses Programm entsteht.

Wir wünschen allen Familien einen harmonischen 2. Advent - mit Lichtern, Ruhe und einem Gefühl von Nähe.

Kinderärzte Guido Klughardt und Gert Mathias Pinkall
und das ganze Praxis-Team

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Einen frohen Nikolaustag wünschen wir allen kleinen und grossen KindernHeute ist Nikolaustag - und schon am frühen Morge...
06/12/2025

Einen frohen Nikolaustag wünschen wir allen kleinen und grossen Kindern

Heute ist Nikolaustag - und schon am frühen Morgen liegt überall ein besonderer Zauber in der Luft. Für viele Kinder beginnt der Tag mit leuchtenden Augen, raschelndem Geschenkpapier und der Frage, ob der Stiefel in der Nacht gefüllt wurde. Für Eltern ist es oft ein Moment, der Kindheitserinnerungen zurückbringt und den Dezember ein wenig wärmer macht.

Kinder erleben diesen Tag besonders intensiv. Geschichten, gemeinsames Backen, Vorfreude und das Entdecken des Nikolausstiefels am Morgen schaffen Erinnerungen, die weit über den Tag hinausreichen. Und am Abend wird in vielen Familien der Stiefel wieder sauber hingestellt - als kleines Ritual, das die Winterwochen ein Stück heller macht und den Nikolaus bis zum nächsten Jahr weiterleben lässt.

Wir finden, dass der Nikolaustag ein schönes Erinnerungszeichen dafür ist, wie wichtig gemeinsame Momente für die emotionale Balance von Kindern sind - gerade jetzt im Dezember, wenn draussen Kälte und frühe Dunkelheit den Alltag bestimmen.

Wir wünschen allen kleinen und grossen Kindern einen fröhlichen Nikolaustag - mit Wärme, Lachen und einem Hauch von Winterzauber.

Und wir freuen uns über jedes Nikolausbild, das heute vielleicht seinen Weg zu uns in die Kommentare findet.

Euer Praxisteam Guido Klughardt und Gert Matthias Pinkall aus Jülich

Elfi Klughardt Stadt Jülich St.Elisabeth.Krankenhaus Jülich Jülicher Zeitung DRK Kreisverband Jülich e.V.

Einen schönen 1. Advent wünschen wir Heute beginnt die Adventszeit - eine Phase, in der der Dezember ein wenig langsamer...
30/11/2025

Einen schönen 1. Advent wünschen wir

Heute beginnt die Adventszeit - eine Phase, in der der Dezember ein wenig langsamer wird und überall Licht und Wärme in den Alltag einziehen. Für viele Kinder startet jetzt eine Zeit der Vorfreude: Kerzen anzünden, Geschichten hören, Plätzchenduft, heimliche Wünsche und kleine Rituale, die den Winter freundlicher machen.

Adventstage haben für Kinder oft etwas Magisches. Es sind nicht die grossen Ereignisse, sondern die kleinen Momente - ein gemeinsames Basteln, ein Abend mit Lichterglanz, ein Gespräch über Wünsche und Träume. Diese Wochen bringen Nähe, Ruhe und Geborgenheit in eine Jahreszeit, die draussen kalt und dunkel wirkt.

Wir finden, dass die Adventszeit etwas Besonderes kann: Sie verbindet, entschleunigt und schenkt Kindern Orientierung in einer manchmal turbulenten Welt. Licht in der Wohnung - Lichter in den Strassen - ein bisschen Glanz im Alltag.

Wir wünschen allen Familien einen wundervollen 1. Advent - mit Wärme, Kerzenschein und vielen schönen Augenblicken.

Euer/ihr Guido Klughardt und Gert Matthias Pinkall - und das ganze Praxisteam aus Jülich!

Elfi Klughardt Jülicher Zeitung Bündnis Kinder- und Jugendgesundheit e. V. DRK Kreisverband Jülich e.V. St.Elisabeth.Krankenhaus Jülich Stadt Jülich

Bewegung im Winter - warum Aktivität in der kalten Jahreszeit mehr beeinflusst als man denktWenn es draussen kälter wird...
24/11/2025

Bewegung im Winter - warum Aktivität in der kalten Jahreszeit mehr beeinflusst als man denkt

Wenn es draussen kälter wird, verändert sich nicht nur der Alltag von Familien, sondern auch der Aktivitätsrhythmus von Kindern. Statistisch sinkt das Bewegungsvolumen in den Wintermonaten deutlich - Wege verkürzen sich, Spielplätze bleiben leer, Sport findet seltener draussen statt und Nachmittage verlagern sich stärker nach innen.

Dabei zeigt die Forschung seit Jahren einen klaren Zusammenhang: Bewegung hat nicht nur körperliche Effekte, sondern wirkt sich direkt auf Stimmung, Energiehaushalt, Stressregulation und Konzentrationsfähigkeit aus. Botenstoffe wie Dopamin - Serotonin - Noradrenalin verändern sich messbar, wenn sich Kinder regelmässig bewegen. Weniger Bewegung bedeutet deshalb oft auch weniger emotionale Stabilität und kürzere Belastbarkeit im Alltag.

Auffällig ist, dass der positive Effekt nicht an sportliche Höchstleistungen gebunden ist, sondern an Rhythmus. Schon kurze Bewegungsphasen setzen die biochemischen Prozesse in Gang, die Motivation - Schlafqualität - Ausgeglichenheit beeinflussen. Je dunkler die Tage werden, desto sichtbarer wird dieser Zusammenhang.

Im Kern geht es im Winter weniger um Training als um Gelegenheit. Bewegung bleibt für Kinder ein Stabilisator - besonders draussen, warm eingepackt und, wenn vorhanden, dem Tageslicht zugewandt.

Elfi Klughardt DRK Kreisverband Jülich e.V. Jülicher Zeitung Stadt Jülich St.Elisabeth.Krankenhaus Jülich

Warum der Schlafrhythmus von Kindern im Winter aus dem Takt geraten kannZwischen November und Februar verändert sich der...
23/11/2025

Warum der Schlafrhythmus von Kindern im Winter aus dem Takt geraten kann

Zwischen November und Februar verändert sich der Alltag von Kindern auf fast unmerkliche Weise. Die Tage sind kurz, das Morgenlicht setzt später ein, und künstliche Beleuchtung übernimmt einen Teil der Steuerung, mit der der Körper normalerweise zwischen Tag und Nacht unterscheidet. Viele Kinder zeigen in dieser Jahreszeit deshalb veränderte Müdigkeitsmuster - sie brauchen morgens länger, um in Gang zu kommen, sind am Nachmittag früher erschöpft oder finden abends erst spät in den Schlaf.

Biologisch betrachtet hängt das mit der Lichtmenge zusammen. Weniger Tageslicht bedeutet mehr Melatonin, das sogenannte „Dunkelheitshormon“. Es macht schläfrig - jedoch nicht immer im richtigen Moment. Das führt zu Schlafphasen, die in der Winterzeit vorübergehend schwanken können, ohne dass ein gesundheitliches Problem dahintersteckt.

Für uns ist dieser Übergang jedes Jahr ein Erinnerungszeichen daran, wie eng Licht, Stimmung und Schlaf miteinander verknüpft sind - gerade bei Kindern, deren innere Uhr noch fein reagiert.

Elfi Klughardt DRK Kreisverband Jülich e.V. Jülicher Zeitung Stadt Jülich St.Elisabeth.Krankenhaus Jülich

Warum Knete wichtig ist - und worauf Eltern achten solltenKnete gehört für viele Kinder zu den ersten kreativen Material...
30/10/2025

Warum Knete wichtig ist - und worauf Eltern achten sollten

Knete gehört für viele Kinder zu den ersten kreativen Materialien überhaupt. Sie regt Fantasie, Feinmotorik und Sprachentwicklung an - Kinder erschaffen eigene Welten, lernen Farben zu mischen und üben ganz nebenbei Geduld und Konzentration.

Der aktuelle Test von ÖKO-TEST (Ausgabe November 2025) zeigt jedoch: Nicht jede Knete ist unbedenklich. Von 22 getesteten Produkten schnitten nur fünf mit „sehr gut“ ab. In mehreren Kneten wurden Formaldehyd oder Formaldehyd-Abspalter gefunden - Stoffe, die Schleimhäute reizen und Allergien auslösen können.

Zudem geben viele Hersteller keine Inhaltsstoffe an, was die Auswahl für Eltern erschwert. Auch beim Thema Verpackung besteht Nachholbedarf - fast alle Produkte sind in Kunststoff verpackt, kaum eines nutzt Recyclingmaterial.

Was Eltern beachten sollten:
• Kleine Kinder sollten beim Kneten stets beaufsichtigt werden.
• Knete kann verschluckbare Kleinteile enthalten - Erstickungsgefahr.
• Bei empfindlicher Haut oder Allergien auf Inhaltsstoffe achten.
• Produkte mit klar deklarierten, unbedenklichen Zutaten bevorzugen.

Knete bleibt ein wertvolles Lern- und Spielmaterial - wenn sie sicher ist.

Unser Tipp aus der Praxis in Jülich: Greifen Sie gezielt zu geprüften Produkten - und lassen Sie Ihren Kindern dann unbeschwerte Spielfreude und kreative Freiheit.

Stadt Jülich St. Marien-Hospital Düren-Birkesdorf DRK Kreisverband Jülich e.V. St.Elisabeth.Krankenhaus Jülich Elfi Klughardt Bündnis Kinder- und Jugendgesundheit e. V. Jülich meine Stadt WIR sind Jülich Jülicher Zeitung

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Kinderarztpraxis Guido Klughardt

Wir sind für alle kleinen und größeren Kinder da: in Jülich und Umgebung. Wir sind das Team der Kinderarztpraxis Guido Klughardt.