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Power Point Gesundheitszentrum

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16/09/2025

‼️ Sport im Park 2025 – DANKE LINNICH! ‼️

Drei Wochen voller Bewegung, Energie und Gemeinschaft liegen hinter uns – und wir sind überwältigt! 💪

„Sport im Park – Linnich 2025“ ist erfolgreich zu Ende gegangen, und wir möchten uns von Herzen bei allen Teilnehmern, Helfern und Unterstützern bedanken! 🙏

Über 400 sportbegeisterte Besucher haben in diesem Jahr mitgemacht – von Yoga bis Zumba, von Fitness bis Entspannung. Gemeinsam haben wir geschwitzt, gelacht und viele schöne Momente erlebt. 📸

Wir haben für euch ein paar tolle Fotos zusammengestellt – als Erinnerung an eine sportliche, sonnige und motivierende Zeit im Herzen von Linnich!

Ein riesiges DANKESCHÖN geht an:
👉 die Stadt Linnich für die tolle Unterstützung und Organisation
👉 unseren Hauptsponsor SIG Linnich
👉 sowie unsere weiteren Partner: Sparkasse Düren, Indeland, Intersport Mulack und AOK

Und keine Sorge: Nach „Sport im Park“ ist vor „Sport im Park“ – wir freuen uns schon jetzt auf die nächsten gemeinsamen Einheiten unter freiem Himmel! 🌞

Bei Fragen oder Interesse:
📞 02461/4550 oder 02462/202220

Danke für eure Begeisterung, eure Energie und euer Vertrauen. Bleibt fit, gesund und motiviert – wir sehen uns bald wieder!

Euer
Ingo Geuenich und das Power Point Team

11/09/2025

‼️Sport im Park Linnich 2025 – Woche 3‼️

Ihr seid Woche für Woche mit vollem Einsatz dabei 💪

Gestern durfte Yvonne 13 Teilnehmer zu ihrem Bauch-Beine-Po Kurs um 18:00 Uhr begrüßen. 🤩

Heute geht es um 18:00 Uhr mit Bootcamp und um 18:45 Uhr mit Stretch & Relax mit Julian weiter. 💪🏼

Kommt einfach Mo-Fr jeweils um 18.00 Uhr in Sportkleidung und Gymnastikmatte zur Kultur- und Begegnungsstätte am Place de Lesquin (Grünfläche hinter dem Ruba) ohne Voranmeldung vorbei. 🤗

Weitere Infos findet Ihr unter www.sportimpark-linnich.de oder unter 02462-202220.

Euer Power Point Team

09/09/2025

‼️Sport im Park Linnich 2025 – Woche 3‼️

Mit viel Power und guter Laune ging es gestern in die dritte Runde von Sport im Park Linnich 2025!

Gestern durften wir 23 Teilnehmer zum Bauch & Rücken Kurs um 18:00 Uhr mit Ingo begrüßen. 🤩

Heute geht es dann mit Julian und Freestyle-Fitness um 18:00 Uhr weiter! 💪🏻

Kommt einfach Mo-Fr jeweils um 18.00 Uhr in Sportkleidung und Gymnastikmatte zur Kultur- und Begegnungsstätte am Place de Lesquin (Grünfläche hinter dem Ruba) ohne Voranmeldung vorbei. 🤗

Weitere Infos findet Ihr unter www.sportimpark-linnich.de oder unter 02462-202220.

Euer Power Point Team

04/09/2025

‼️Sport im Park Linnich 2025 – Woche 2‼️

Gestern durfte Yvonne bei tollem Wetter 15 Teilnehmer zu ihrem Bauch-Beine-Po Kurs um 18:00 Uhr begrüßen. 🤩

Heute geht es um 18:00 Uhr mit Bootcamp und um 18:45 Uhr mit Stretch & Relax mit Julian weiter. 💪🏼

Kommt einfach Mo-Fr jeweils um 18.00 Uhr in Sportkleidung und Gymnastikmatte zur Kultur- und Begegnungsstätte am Place de Lesquin (Grünfläche hinter dem Ruba) ohne Voranmeldung vorbei. 🤗

Weitere Infos findet Ihr unter www.sportimpark-linnich.de oder unter 02462-202220.

Euer Power Point Team

02/09/2025

‼️Sport im Park Linnich 2025 – Woche 2‼️

Auch bei bewölktem Himmel sind wir heute wieder für euch da 😉

Heute durften wir 9 Teilnehmer zum Basic-Fit Kurs um 18:00 Uhr mit Julian begrüßen. 🤩

Morgen geht es um 18.00 Uhr mit Yvonne und dem Bauch-Beine-Po Kurs weiter. 💪🏼

Kommt einfach Mo-Fr jeweils um 18.00 Uhr in Sportkleidung und Gymnastikmatte zur Kultur- und Begegnungsstätte am Place de Lesquin (Grünfläche hinter dem Ruba) ohne Voranmeldung vorbei. 🤗

Weitere Infos findet Ihr unter www.sportimpark-linnich.de oder unter 02462-202220.

Euer Power Point Team

01/09/2025

‼️Sport im Park Linnich 2025 – Woche 2‼️

Sport im Park Linnich startet in die zweite Woche. Bei angenehmen Temperaturen mit einem erfrischenden Wind, sind wir auch heute wieder für euch da ☀️

Heute durften wir 37 Teilnehmer zum Bauch & Rücken Kurs um 18:00 Uhr mit Ingo begrüßen. 🤩

Morgen geht es dann mit Julian und Freestyle-Fitness um 18:00 Uhr weiter! 💪🏻

Kommt einfach Mo-Fr jeweils um 18.00 Uhr in Sportkleidung und Gymnastikmatte zur Kultur- und Begegnungsstätte am Place de Lesquin (Grünfläche hinter dem Ruba) ohne Voranmeldung vorbei. 🤗

Weitere Infos findet Ihr unter www.sportimpark-linnich.de oder unter 02462-202220.

Euer Power Point Team

29/08/2025

‼️Sport im Park Linnich 2025 – Tag 5‼️

Wir trotzen dem Wetter und haben unsere Kurse einfach kurzerhand nach drinnen verlegt! 🌧

Heute durften wir 9 Teilnehmer zum Freestyle-Fitness um 18:00 Uhr und Yoga um 19 Uhr mit Yvonne begrüßen. 🧘🏻

Nächsten Montag geht es dann mit Ingo und Bauch & Rücken um 18:00 Uhr weiter! 💪🏻

Kommt einfach Mo-Fr jeweils um 18.00 Uhr in Sportkleidung und Gymnastikmatte zur Kultur- und Begegnungsstätte am Place de Lesquin (Grünfläche hinter dem Ruba) ohne Voranmeldung vorbei. 🤗

Weitere Infos findet Ihr unter www.sportimpark-linnich.de oder unter 02462-202220.

Euer Power Point Team

29/08/2025

‼Wetterinfo Sport im Park Linnich 2025‼

Aufgrund der derzeitigen Wetterlage, werden die heutige Kurse von Yvonne um 18 Uhr und um 19 Uhr in unserem Kursraum am Linnicher Studiostatt finden!

Euer Sport im Park Linnich Team

28/08/2025

‼️Sport im Park Linnich 2025 – Tag 4‼️

Auch ein bewölkter Himmel kann uns nicht aufhalten für euch da zu sein! ☁️

Heute durften wir 9 Teilnehmer zum Bootcamp um 18:00 Uhr und Stretch & Relax um 18:45 Uhr mit Julian begrüßen.🧘🏻

Morgen geht es dann mit Yvonne und Freestyle-Fitness um 18:00 Uhr und Yoga um 19:00 Uhr weiter! 💪🏻

Kommt einfach Mo-Fr jeweils um 18.00 Uhr in Sportkleidung und Gymnastikmatte zur Kultur- und Begegnungsstätte am Place de Lesquin (Grünfläche hinter dem Ruba) ohne Voranmeldung vorbei. 🤗

Weitere Infos findet Ihr unter www.sportimpark-linnich.de oder unter 02462-202220.

Euer Power Point Team

26/08/2025

‼️Sport im Park Linnich 2025‼️

Heute ging's in die zweite Runde, bei angenehmen Temperaturen durfte Julian 14 Teilnehmer zum Basic-Fit Kurs begrüßen. 😃

Morgen geht es um 18.00 Uhr mit Yvonne und dem Bauch-Beine-Po Kurs weiter. 💪🏼

Kommt einfach Mo-Fr jeweils um 18.00 Uhr in Sportkleidung und Gymnastikmatte zur Kultur- und Begegnungsstätte am Place de Lesquin (Grünfläche hinter dem Ruba) ohne Voranmeldung vorbei. 🤗

Weitere Infos findet Ihr unter www.sportimpark-linnich.de oder unter 02462-202220.

Euer Power Point Team

25/08/2025

‼️Sport im Park Linnich 2025‼️

Mega Auftakt zu Sport im Park Linnich 2025. Bei gutem Wetter, durfte Ingo 35 Teilnehmer zum Bauch- & Rücken Kurs begrüßen. 💪🏻

Zum Auftakt möchten wir uns besonders beim Hauptsponsor „SIG Combibloc GmbH“ und bei den weiteren Sponsoren „Indeland GmbH“, „Intersport Mulack, „Sparkasse Düren“ und der „AOK“ für die Unterstützung bedanken. 😎

Morgen geht es um 18.00 Uhr mit dem Basic-Fit Kurs mit Julian weiter. Der Kurs ist für jede Altersgruppe und jeden Fitnesszustand geeignet. Traut Euch, habt Spaß und kommt einfach vorbei. 💪🏻

Kommt einfach Mo-Fr jeweils um 18.00 Uhr in Sportkleidung und Gymnastikmatte zur Kultur- und Begegnungsstätte am Place de Lesquin (Grünfläche hinter dem Ruba) ohne Voranmeldung vorbei. 🤗

Weitere Infos findet Ihr unter www.sportimpark-linnich.de oder unter 02462-202220.

Euer Power Point Team

21/08/2025

‼Sport im Park Linnich 2025‼

Am Montag den 25.08.2025 geht es endlich in die nächste Runde des kostenlosen Sportevents "Sport im Park Linnich"! 🤩

Heute wollen wir euch einen weiteren Einblick über unser umfangreiches Kursangebot geben 😉

Bootcamp:
Dieser Kurs ist ein tiefgehendes, intensives Training, das volle Einsatzbereitschaft von den Teilnehmern fordert. Mit funktionellen Übungen hat man die Chance an seine Grenzen zu gehen und sich richtig auszupowern!
Da die Übungen im einzelnen (Parcours oder Zirkeltraining) durchgeführt werden, gibt es keine Gewinner.
Wenn Du nicht topfit bist - machen wir Dich fit!

Stretch & Relax:
Beweglichkeit gehört zu den wichtigen motorischen Fähigkeiten. Somit fördert dieses entspannende Ganzkörpermobilisationsprogramm Eurem Körper, indem zum Beispiel Schmerzen verringert oder sogar beseitigt werden können! Lasst Euren Tag mit gezielten Dehnübungen ausklingen, sodass Ihr mit einem guten Gefühl in den kommenden Tag starten könnt!

Freestyle Fitness:
Dieser Ausdauer-Kurs ist ein Mix aus Aerobic und Fighting Fit. Unter rhythmischer Musik wird der ganze Körper im Kraftausdauerbereich trainiert.
Durch die Fettverbrennung und den Muskeleinsatz wird der gesamte Körper geformt.

Yoga:
Vereint durch gezielte Bewegungen den Körper, Geist und Seele. Ziel ist es Stress und Anspannungen abzubauen, den Körper gesund zu halten und mit Energie aufzuladen.
Yoga streckt die Gelenke, kräftigt die Muskeln, entspannt die Wirbelsäule und gleicht zusätzlich noch die Funktion der inneren Organe, Drüsen und Nerven aus. Körperblockaden und Verspannungen werden gelöst, der Energiefluss im Körper wird aktiviert.

Alle weiteren Informationen findest du auf unserer Homepage www.sportimpark-linnich.de 😎

Melde dich bei Fragen gerne unter der 02461/4550 für Jülich und der 02462/202220 für Linnich oder schreib uns eine E-Mail an die info@medpoint-juelich.de ☺️

Wir freuen uns auf die Wochen voller Spaß, Sonne und natürlich Bewegung! 😍

Dein Power Point Team

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Römerstraße 19b
Jülich
52428

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