EnjoYoga

09/12/2025

✨🕯️ Noch keine Geschenkidee? Schenke dieses Jahr Entspannung statt Dinge oder beschenke dich selber! 🕯️✨
Der Januar ist die perfekte Zeit, um zur Ruhe zu kommen, loszulassen und dich neu auszurichten.
In meinem Yin Yoga Kurs erwarten dich sanfte Dehnungen, achtsame Atemübungen und Momente tiefer Entspannung – für mehr Balance, Gelassenheit und innere Stärke.
Ob du Yoga-Anfänger*in bist oder schon länger praktizierst – Yin Yoga schenkt dir Raum zum Ankommen, Spüren und einfach Sein.
✨ Melde dich jetzt an und starte mit Ruhe und Leichtigkeit ins neue Jahr.

02/10/2025

Manchmal braucht es nur die Berge, ein paar tiefe Atemzüge und eine Yogamatte im Rucksack, um wieder ganz bei sich anzukommen. 🏞️🧘‍♀️

Die Sonne im Gesicht, der Wind auf der Haut, die Stille zwischen den Gipfeln – genau hier finde ich Ruhe, Klarheit und neue Inspiration.
Wandern, atmen, spüren… und natürlich: ein paar Asanas mit Aussicht. 🌄✨

Yoga endet nicht im Studio – es beginnt überall dort, wo du dir selbst begegnest. 💛

30/08/2025

Möchtest du dein Nervensystem in Balance bringen?
Möchtest du Verspannungen und Blockaden lösen?
Möchtest du deine Flexibilität verbessern?
Dann komm zum Yin Yoga! Ein letzter Platz ist noch frei! Melde dich gleich an!

Hast du noch Fragen? Schreibe mir gerne eine Nachricht.

25/05/2025

Wir überbrücken das Sommerloch und treffen uns von Juni bis September entweder für fließende Vinyasa Yoga Stunden im Römerpark in Köngen oder zu entspannten und beruhigenden Yin Yoga Stunden im Kath. Gemeindehaus Köngen.
Weitere Infos zu Vinyasa und Yin Yoga findest du auch auf meiner Homepage.

23/05/2025

Es geht wieder los!
Ab 11. Juni treffen wir uns wieder jeden Mittwoch um 18.30 Uhr (bei schönem Wetter) im Römerpark in Köngen zum Vinyasa Yoga. Wir verbinden dynamische Bewegungen mit unserem Atem und so entsteht „meditation in motion“ - Meditation in Bewegung.
Mehr Informationen dazu findest du auf meiner Homepage www.enjoYoga.info.

08/03/2025

Möchtest du dein Nervensystem in Balance bringen?
Möchtest du Verspannungen und Blockaden lösen?
Möchtest du deine Flexibilität verbessern?
Dann komm zum Yin Yoga! Es hat noch freie Plätze in beiden Kursen. Sei dabei und sichere dir deinen Platz!

Hast du noch Fragen? Schreibe mir gerne eine Nachricht.

04/03/2025

19/02/2025

Du wolltest schon immer mal Yoga ausprobieren? Du weißt aber nicht, welcher Yogastil zu dir passt?
Im Vinyasa meets Yin triffst du auf dynamisches UND absolut ruhiges Yoga, beide Yogastile in einer Kursstunde vereint. Wenn du mehr Dynamik und Kräftigung möchtest, dann komm in meinen Vinyasa Yoga Kurs. Entspannung kommt aber auch hier nicht zu kurz.

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, in dem die Asanas (Körperübungen) fließend aneinandergereiht werden und mit der Atmung verbunden werden.
Yin Yoga ist eine ruhige Yogaform, in der die Asanas meditativ und ganz ohne Kraft und Bewegung einige Minuten gehalten werden.

05/01/2025

Starte mit neuer Energie ins Jahr 2025 und entdecke die Welt des Yin Yoga!

Was erwartet dich?
Yin Yoga ist eine ruhige Yogaform, in der die Asanas meditativ und ohne Kraft und viel Bewegung einige Minuten gehalten werden. Sehnen, Bänder und Faszien werden so optimal stimuliert und passiv gedehnt, dein Geist kommt zur Ruhe. Durch Yin Yoga kann Stress abgebaut, sowie tiefe körperliche und seelische Entspannung und innere Ruhe erfahren werden.
Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet, du brauchst keine Vorkenntnisse im Yoga.

Anmeldung und weitere Informationen:
Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz! Für weitere Details und zur Anmeldung besuche meine Homepage www.enjoyoga.info oder kontaktiere mich direkt unter kontakt@enjoyoga.info.

Beginne das Jahr mit einem positiven Schritt für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Ich freue mich darauf, dich im Kurs begrüßen zu dürfen.

Namaste

15/12/2024

Möchtest du dein Nervensystem in Balance bringen?
Möchtest du Verspannungen und Blockaden lösen?
Möchtest du deine Flexibilität verbessern?
Dann komm zum Yin Yoga! Es hat noch freie Plätze in beiden Kursen. Sei dabei und sichere dir deinen Platz!

Hast du noch Fragen? Schreibe mir gerne eine Nachricht.

11/11/2024

Die Wertschätzung und die liebevollen Rückmeldungen meiner Teilnehmer:innen freuen mich und sind für mich Antrieb und Bestätigung gleichzeitig, diesen Weg weiter zu gehen.
Ich bin dankbar dafür, dass ich in meiner Tätigkeit als Yogalehrerin die Teilnehmer:innen in ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit unterstützen kann. 🙏🏻🙏🏻

09/10/2024

Es hat noch ein paar freie Plätze in beiden Kursen. Sei dabei und sichere dir deinen Platz!

Hast du noch Fragen? Schreibe mir gerne eine Nachricht.