Gesundheitsberatung Kathrin Zinn

Mein Angebot für dich:

- Individuelle Ernährungsberatung
- Fastenbegleitung nach Buchinger,
- Entspannungskurse Autogenes Training(AT)/
Progressive Muskelentspannung(PMR)
- Vorträge, Seminare und Kurse zum Mitmachen * Individuelle, ganzheitliche Beratung zu Fragen und Problemen der Ernährung auch im Zusammenhang mit gesundheitlichen Beschwerden und Störungen,
Ess-Beziehung

* Genussbotschafterin "Ich kann kochen!" der Sarah Wiener Stiftung
Koch- und Backkurse mit Kindern in KiTas und Schulen

* Seminare/ Vorträge für Schwangere, Stillende und Familien
- Kurse für den Übergang vom Säugling zur Beikost
- Gemeinsam essen am Familientisch

* Fastenkurse für Gesunde nach Buchinger

* Entspannungskurse ATund PMR

* Vorträge und Seminare/ Kurse für Vereine, Unternehmen, Kindereinrichtungen, Schulen, Gemeindearbeit, Eltern-Kind-Treffen
zu verschiedenen Themen, Bsp.:

- Vollkorn- volle Kraft (Getreide als volles Korn begreifen, erleben, schmecken)
- Vollwertige Ernährung für jedes Alter

- Ordnungstherapie nach Kneipp

- Leben in den Jahreszeiten: Der Rhythmus unseres Lebens

- Wurzel, Kraut und Blüten:
Pflanzen aus der Natur als Gewürz, wertvolles Lebensmittel, kraftvolles Heilmittel

* Vortragsthemen auch auf Anfrage zu besonderen Ernährungsformen, z. für Rheumatiker, verschiedene Intoleranzen...

* Betriebliche Gesundheitsvorsorge: Seminare, Vorträge nach vorheriger Absprache zu Themen der Ernährung, Bewegung, Entspannung

* Kurse:
- Brotbacken aus vollem Korn mit Sauerteig
- Heilkräuter in unserer Umgebung: Kräuterwanderung, anschließend gemeinsam zubereiten und genießen, dabei viel Wissen erfahren