Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 21:00 Dienstag 08:00 - 21:00 Mittwoch 08:00 - 15:30 Donnerstag 08:00 - 19:00 Freitag 08:00 - 14:00

Ayubowan Kurs- und Seminarzentrum

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Ayubowan Kurs- und Seminarzentrum

Wir bieten Yoga für Erwachsene, Kinder und Schwangere, Nordic Walking sowie Kurse rund um Schwangerschaft und Baby.

Ergänzt wird unser Angebot durch vielfältige Workshops, Seminare und Ausbildungen, die deine Praxis und dein Wissen vertiefen.

30/03/2026

✨ Erinnerung – Wissen, das im richtigen Moment trägt ✨

Am 08.04.2026 findet unser Nachholtermin „Erste Hilfe bei Sportverletzungen“ im AYUBOWAN Kurs- & Seminarzentrum statt.

Gerade bei Bewegung und Aktivität entstehen Situationen, in denen ein sicherer Umgang mit Verletzungen entscheidend ist.
Ein Moment der Unachtsamkeit – und plötzlich braucht es Klarheit, Ruhe und Handlungssicherheit.

In diesem Seminar stärkst du genau das:
dein Wissen, dein Vertrauen und deine Fähigkeit, im entscheidenden Augenblick präsent zu bleiben und richtig zu handeln.

Wenn du noch dabei sein möchtest, melde dich gern an.
Alle Informationen findest du auf dem Flyer.

🧡 Achtsamkeit zeigt sich auch darin, vorbereitet zu sein.

25/03/2026

🚗✨ Schon etwas vor am Freitag?

Am 27. März 2026 laden wir dich herzlich zu unserer kostenfreien Verkehrsteilnehmerschulung ins AYUBOWAN ein.

🕕 18:00 – 19:30 Uhr
📍 Orlamünde

Ein Abend für mehr Sicherheit, Klarheit und Achtsamkeit im Straßenverkehr – mit Raum für Fragen, Austausch und neue Impulse für deinen Alltag unterwegs.

🌿 Für alle, die ihr Wissen auffrischen und bewusster unterwegs sein möchten
🌿 Ganz gleich ob zu Fuß, mit dem Rad oder im Auto

✨ Kostenfrei ✨

Wir freuen uns auf dich und einen achtsamen gemeinsamen Abend. 💛

13/03/2026

✨ Sicher handeln, wenn Bewegung ins Stolpern gerät ✨

Ob beim Sport, beim Wandern oder im Alltag – manchmal passiert es schneller, als wir denken: eine falsche Bewegung, ein Sturz, eine Verletzung. In solchen Momenten hilft es, ruhig zu bleiben und zu wissen, was zu tun ist.

Im Nachholtermin unseres Erste-Hilfe-Moduls „Sportverletzungen“ lernst du, typische Verletzungen richtig einzuschätzen und sicher zu handeln – von Prellungen und Zerrungen bis zur Wundversorgung und Reanimation.

In einer achtsamen Lernatmosphäre verbinden wir praktisches Wissen mit der inneren Haltung, die auch Yoga lehrt: klar bleiben, präsent sein und Verantwortung übernehmen.

📅 08.04.2026 | 16:30 – 19:30 Uhr
📍 AYUBOWAN Kurs- & Seminarzentrum, Orlamünde

Alle Inhalte und Informationen findest du auf dem Flyer.

10/03/2026

🚦 Erinnerung: Verkehrsteilnehmerschulung im AYUBOWAN 🌿

Am Freitag, den 27. März 2026, findet bei uns im AYUBOWAN eine kostenfreie Verkehrsteilnehmerschulung statt.

🕕 18:00 – 19:30 Uhr
📍 AYUBOWAN Kurs- & Seminarzentrum, Orlamünde

Ein Abend, um Wissen rund um den Straßenverkehr aufzufrischen und das Miteinander im Alltag bewusster und sicherer zu gestalten – ganz gleich, ob du zu Fuß, mit dem Rad oder im Auto unterwegs bist.

✨ Kostenfrei & offen für alle ✨

Wir freuen uns auf einen informativen Abend mit euch. 💛

27/02/2026

✨ Erinnerung für Herz und Verstand ✨

Heute (27.02.2026) findet im AYUBOWAN Kurs- & Seminarzentrum unser nächster Erste-Hilfe-Kurs statt.

Es sind besondere Momente, in denen wir dankbar sind, vorbereitet zu sein. Momente, in denen ein klarer Kopf, ein ruhiger Atem und sicheres Handeln den Unterschied machen können.

In diesem Seminar stärkst du genau diese Fähigkeiten – praxisnah, verständlich und in einer achtsamen Lernatmosphäre.

Für mehr Sicherheit im Alltag.
Für mehr Vertrauen in dich selbst.
Und für die Fähigkeit, da zu sein, wenn Hilfe gebraucht wird.

Wenn du spürst, dass jetzt der richtige Zeitpunkt ist, dein Wissen aufzufrischen oder neu zu lernen, bist du herzlich willkommen.

Alle Infos und Anmeldung findest du auf dem Flyer.

🧡 Erste Hilfe – bewusst. ruhig. handlungsfähig.

26/02/2026

Der Frühling schmeckt wieder süß. 🍨

Die Eisdiele Nitz startet in die neue Saison – mit täglich frisch gemachtem Eis, kreativen Eisbechern und herrlich leckerem Kuchen.

Handwerk, Qualität und ganz viel Geschmack.

Wer Eis liebt, kommt an dieser tollen Eisdiele nicht vorbei.

Öffnungszeiten:
Montag 11 - 18 Uhr
Dienstag 11 - 18 Uhr
Mittwoch Ruhetag
Donnerstag 11 - 18 Uhr
Freitag 11 - 18 Uhr
Samstag 11 - 18 Uhr
Sonntag 11 - 18 Uhr

20/02/2026

✨ Empfehlen und belohnen lassen! ✨

Teile deine Leidenschaft für Yoga mit Freunden oder Familie und profitiere davon! 🧘‍♀️

💖 Für jede erfolgreiche Weiterempfehlung, bei der ein Neukunde eine 10er-Karte erwirbt, schenken wir dir einen 10 €-Gutschein als Dankeschön! 🎉

Egal ob Anfänger, Fortgeschrittene, Schwangere oder Kinder – in unserem vielseitigen Kursangebot findet jeder den perfekten Einstieg.

Also los, erzähle deinen Liebsten von uns und genießt gemeinsam die wohltuende Kraft des Yoga.

19/02/2026

🌸 Begegnung auf Augenhöhe 🌸

Im Leben wachsen wir –
an Erfahrungen,
an Erkenntnissen,
an innerer Reife.

Doch wahres Wachstum zeigt sich nicht darin,
wie weit wir kommen,
sondern wie wir unterwegs bleiben. 🌿

Ob wir zuhören können.
Ob wir respektvoll bleiben.
Ob wir dem anderen weiterhin
mit offenem Herzen begegnen.

Denn echte Größe erhebt sich nicht über andere.
Sie wird stiller,
achtsamer
und menschlicher. 💫

Dort, wo Begegnung auf Augenhöhe geschieht,
entsteht Vertrauen.
Und aus Vertrauen wächst Verbindung. 🤍

18/02/2026

AYUBOWAN bei machtfit

Unser Kurs- und Seminarzentrum ist Teil des machtfit-Netzwerks für betriebliches Gesundheitsmanagement.
Mitarbeitende können im Rahmen ihrer machtfit-Mitgliedschaft unsere Yoga-Kurse einfach über die Plattform buchen.

Unsere Angebote laden dazu ein, im oft vollen Arbeitsalltag bewusst innezuhalten, den Körper zu bewegen und neue Kraft zu schöpfen.

👉 Du nutzt machtfit über deinen Arbeitgeber?
Dann bist du herzlich willkommen bei AYUBOWAN (natürlich auch ohne machtfit-Mitgliedschaft).

Bei Fragen zur Buchung oder zu unseren Kursen melde dich gern bei uns.

17/02/2026

✨ Dankbar & berührt ✨

So eine liebevolle Rückmeldung aus meinem Kurs „Yoga mit Baby“ hat mich heute erreicht – zusammen mit einem wunderschönen Buch. 💜
Diese Worte erinnern mich daran, warum ich meine Arbeit so sehr liebe:

„Vielen Dank für deine tolle Arbeit. Die schöne, lustige und vor allem entspannte & erholsame Zeit bei dir. Alles Liebe und bis bald.“

Von Herzen danke für das Vertrauen, die Offenheit und die gemeinsame Zeit auf der Matte. 🧘‍♀️👶
Ich freue mich auf viele weitere achtsame Momente mit euch im AYUBOWAN Kurs- und Seminarzentrum.

Namasté 🙏

16/02/2026

✨ Erinnerung für Herz und Verstand ✨

Am 27.02.2026 findet im AYUBOWAN Kurs- & Seminarzentrum unser nächster Erste-Hilfe-Kurs statt.

Es sind besondere Momente, in denen wir dankbar sind, vorbereitet zu sein.
Momente, in denen ein klarer Kopf, ein ruhiger Atem und sicheres Handeln den Unterschied machen können.

In diesem Seminar stärkst du genau diese Fähigkeiten – praxisnah, verständlich und in einer achtsamen Lernatmosphäre.
Für mehr Sicherheit im Alltag.
Für mehr Vertrauen in dich selbst.
Und für die Fähigkeit, da zu sein, wenn Hilfe gebraucht wird.

Wenn du spürst, dass jetzt der richtige Zeitpunkt ist, dein Wissen aufzufrischen oder neu zu lernen, bist du herzlich willkommen.

Alle Infos und Anmeldung findest du auf dem Flyer.

🧡 Erste Hilfe – bewusst. ruhig. handlungsfähig.

02/02/2026

🩸 Ein Nachmittag für Menschlichkeit

Am Dienstag, den 10. Februar 2026, wird das AYUBOWAN Kurs- und Seminarzentrum erneut ein Ort, an dem Fürsorge ganz praktisch wird:
Gemeinsam mit dem ITM Suhl laden wir zur Blutspende ein.

In der aktuellen Erkältungszeit können viele Spender:innen vorübergehend nicht spenden – gleichzeitig werden Blutkonserven dringend gebraucht.
Jede einzelne Spende zählt.

Blutspenden bedeutet, Verantwortung füreinander zu übernehmen – still, achtsam und wirkungsvoll.
Ein kleiner Einsatz mit großer Bedeutung.

📍 Ort: AYUBOWAN Kurs- & Seminarzentrum, Orlamünde
📅 Datum: 10.02.2026
🕓 Zeit: 16 - 19 Uhr
🤝 In Kooperation mit dem ITM Suhl

Danke an alle, die mit ihrem Dasein und ihrem Tun den Unterschied machen. 🤍

Adresse

Am Edelhof 1, Orlamünde
Kahla
07768

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 21:00
Dienstag	08:00 - 21:00
Mittwoch	08:00 - 15:30
Donnerstag	08:00 - 19:00
Freitag	08:00 - 14:00

Telefon

+4936423204968

Webseite

http://www.ayubowan.de/

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