20/11/2025
✨ Mut, der im Herzen wächst ✨
Es gibt Momente im Leben, in denen das Außen schweigt – und nur unser Inneres spricht.
Momente, in denen wir spüren: Hier beginnt mein eigener Weg. Hier beginnt meine Verantwortung mir selbst gegenüber.
Yoga erinnert uns daran, dass Wahrheit nicht laut sein muss, um kraftvoll zu wirken.
Sie braucht keine Zustimmung, keinen Applaus, keine äußere Bestätigung.
Sie braucht nur eines: die Bereitschaft, in uns selbst präsent zu bleiben.
Wenn wir in Tadasana – der Berghaltung – stehen, lehren wir den Körper, was der Geist manchmal vergisst:
Stärke entsteht aus Verwurzelung.
Klarheit entsteht aus Atmung.
Mut entsteht aus innerer Ausrichtung.
Und so wie ein Berg nicht wankt, wenn der Wind auffrischt, lernen auch wir, in uns zu ruhen, selbst wenn das Leben uns prüft.
Allein zu stehen bedeutet nicht, einsam zu sein.
Es bedeutet, sich selbst ein treuer Begleiter zu sein.
Es bedeutet, dem zu dienen, was im eigenen Herzen wahr ist.
Möge dieser Gedanke dich heute daran erinnern:
Dein Weg gehört dir.
Dein Licht ist wertvoll.
Und es ist ein Akt tiefer Liebe, zu dem zu stehen, was dich innerlich trägt.
