Wie sind die Öffnungszeiten?

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Elithera Gesundheitszentrum Kalefeld

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Elithera Gesundheitszentrum Kalefeld

Wir sind ein modernes
Gesundheitszentrum für Physio- und Trainingstherapie in Kalefeld Das erwartet Sie !!! Elithera Zufriedenheitsgarantie !!!

Das Team Elithera-Gesundheitszentrum Kalefeld bietet Kassenpatienten und Selbstzahlern eine Komplettversorgung von der medizinischen Trainingstherapie, Krankengymnastik und Massage bis hin zu alternativen Therapieverfahren. Spezialisten ...

Erfahrene und hochqualifizierte Spezialisten erwarten Sie. Das Team Elithera Gesundheitszentrum Kalefeld fühlt sich Ihrem Arzt oder Operateur verpflichtet. Als Kompetenzzentrum für Bewegungsmedizin genießen wir bereits das Vertrauen vieler Ärzte in unserer Umgebung. Wir legen Wert auf enge und vertrauensvolle Zusammenarbeit. Die Trainingspläne werden individuell erstellt und unsere Therapeuten betreuen Sie. Wir beraten Sie gern, damit Sie auch in Zukunft schmerzfrei und beweglich bleiben ! Die hellen, freundlichen Räume und die herzlichen Mitarbeiter unterstützen Ihren Therapie- und Trainingserfolg ganzheitlich.

01/10/2025

Arbeiten, wo du dich wohlfühlst🧡
💬 Ein Job ist mehr als nur Arbeit – er sollte dich erfüllen und dir Freude machen.
Im Elithera Netzwerk findest du deutschlandweit Stellen, bei denen Menschlichkeit und Fachlichkeit Hand in Hand gehen.

Mach den ersten Schritt – vielleicht ist dein Traumjob schon da.

👉 elithera.de/jobs – entdecke deine Möglichkeiten.

27/09/2025

🌬 Tag der Lunge – atme durch!

Unsere Lunge leistet jeden Tag Schwerstarbeit. Zeit, ihr etwas zurückzugeben! 💙
Physiotherapie kann deine Atemwege stärken, deine Lungenfunktion verbessern und dir bei COPD, Asthma oder Long Covid helfen.
Durch gezielte Atemübungen lernst du, effizienter zu atmen und deine Lebensqualität nachhaltig zu steigern🧡.

✨Stärke deine Lunge und spüre, wie jeder Atemzug leichter wird.🫁

26/09/2025

😴 Schläfst du genug?
Mehr als 7 Stunden pro Nacht schaffen nur 15 % der Menschen an 5+ Tagen die Woche.

Studien zeigen: ausreichender Schlaf kann Stress reduzieren und dein Wohlbefinden fördern. ✨

🛏️ Zeit, deinen Schlaf bewusst wichtiger zu nehmen, dein Körper & Geist profitieren davon.
💬 Schreib uns in die Kommentare: Wie viele Stunden schläfst du im Schnitt?

➡️ Im nächsten Reel erfährst du, warum regelmäßiger Schlaf so wichtig ist – und was du tun kannst, um deine Schlafroutine zu verbessern.

Quellen:
Scott, A. J., Webb, T. L., & Rowse, G. (2021). Does improving sleep lead to better mental health? A meta-analysis of randomised controlled trials. Sleep Medicine Reviews, 60, 101556.
Hublin, C., Kaprio, J., Partinen, M., & Koskenvuo, M. (2015). How well does Europe sleep? A cross-national study of sleep problems in European older adults. Swiss Journal of Public Health, 60(4), 643–650.
Huang, T., et al. (2023). Sleep regularity and health: Associations from a large national sample. Sleep Health, 9(6), 654–664.

24/09/2025

🚀 Karriere-Update gefällig?

Wir suchen genau dich, egal ob frisch ausgelernt oder schon Vollprofi. Von Empfang bis Therapie – bei uns ist für jede Stärke Platz!😍

👉 elithera.de/jobs – entdecke, was zu dir passt🫶.

23/09/2025

„Bei dem Wetter genau das Richtige: eine wohltuende Massage zum Entspannen und Auftanken! 🌸
Bitte beachte: Last Minute Massagen können nicht mit Gutscheinen bezahlt werden. Wir freuen uns auf dich!“

22/09/2025

Gonarthrose & Manuelle Therapie: Kennst du die Chancen und Hürden?

Gonarthrose – also Arthrose im Knie – ist eine der häufigsten Gelenkerkrankungen in Deutschland und betrifft Millionen Menschen.
Die Manuelle Therapie kann Schmerzen lindern und die Beweglichkeit verbessern, wird aber trotz wissenschaftlicher Empfehlung oft zu selten verordnet.

Eine qualitative Studie (Ebling, 2021) hat 23 Ärztinnen, Physiotherapeutinnen und Patient*innen befragt, was den Einsatz fördert – und was ihn bremst.

▪️Fördernde Faktoren:
✅Positive Erfahrungen: Viele Patient*innen berichten über weniger Schmerzen und bessere Beweglichkeit – oft schon nach wenigen Behandlungen.
✅Aktive Patient*innen: Wer Eigeninitiative zeigt, profitiert besonders.
✅Individuelle Anpassung: Therapieerfolg hängt vom Arthrose-Stadium, der Alltagsbelastung und den Zielen ab.
✅Engagierte Manualtherapeut*innen: Fortgebildete Therapeut*innen setzen die Technik gezielt ein.

▪️ Hemmende Faktoren:
❌Kommunikationslücken: Zwischen Ärztinnen und Therapeutinnen fehlt oft der Austausch.
❌Falsche Erwartungen: Manche Patient*innen erwarten von einer OP sofortige Beschwerdefreiheit und überspringen konservative Optionen.
❌Strenge Verordnungsvorgaben

📌 Fazit:
Die Manuelle Therapie kann ein wertvoller Baustein in der konservativen Behandlung der Gonarthrose sein – vor allem, wenn Patientinnen aktiv mitarbeiten und Ärztinnen sowie Therapeut*innen eng zusammenarbeiten.

📝 Quelle:
Ebling, C. (2021): Muskuloskelettale Therapie im Praxisalltag bei Patienten mit Gonarthrose – Qualitative Studie. MSK – Muskuloskelettale Physiotherapie, 25: 25–32, Thieme Verlag.

19/09/2025

Wusstest du, dass deine Erwartungen den Erfolg deiner Behandlung beeinflussen können? 👀

Studien zeigen: Glaubst du an eine Methode und bekommst genau diese, wirkt die Behandlung oft positiver.
Darum sprechen wir vorher mit dir über deine Erwartungen und Ziele. So finden wir die Therapie, die wirklich zu dir passt.🧡

Dein Kopf macht mit und wir planen gemeinsam.🤝

Quelle:
Bishop MD et al., 2013

17/09/2025

Physiotherapeuten brauchen keinen Schrittzähler… der Praxisalltag reicht völlig aus. 😅👟

10.000 Schritte – und das nur während der Arbeit? Willkommen im Alltag vieler Physiotherapeut:innen. 💪

👉 Bei Elithera wissen wir:
Du gibst schon täglich dein Bestes für deine Patienten.
Dein Umfeld und deine Strukturen sollten dich dabei unterstützen – nicht zusätzlich belasten.

✨ Darum bieten wir dir ein starkes Netzwerk, klare Prozesse und echte Entlastung im Praxisalltag.

📩 Komm zu Elithera und erfahre, wie wir dir den Rücken freihalten.

15/09/2025

🗺 Dein neuer Arbeitsplatz könnte ganz in deiner Nähe sein!
Im Elithera Netzwerk gibt es viele Möglichkeiten – ob in der Therapie, im Training oder in der Verwaltung.

Vielleicht wartet der perfekte Job schon auf dich.

👉 elithera.de/jobs – schau vorbei und finde deinen Platz.

12/09/2025

Physiotherapie bei Hüftarthrose: Was hilft wirklich?

Hüftarthrose kann Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und weniger Lebensqualität bedeuten. Doch welche physiotherapeutischen Maßnahmen wirken am besten?👀

Die aktuelle Evidenz zeigt:
🔹 Manuelle Therapie: Durch gezielte Handgriffe und Mobilisation verbessern Therapeut*innen deine Beweglichkeit und lindern Schmerzen.
🔹 Trainingstherapie: Gezieltes, individuell angepasstes Kraft- und Beweglichkeitstraining ist besonders wirksam, wenn es regelmäßig unter professioneller Anleitung durchgeführt wird.
🔹 Die Kombination beider Ansätze zeigt ebenfalls positive Effekte.
🔹 Alter, Gewicht, Fitnesszustand und das Stadium der Erkrankung beeinflussen den Therapieerfolg.

Wichtig:
Die Wahl der passenden Therapie sollte auf einer umfassenden Eingangsuntersuchung basieren, die nicht nur das Gelenk, sondern auch den Alltag, die persönlichen Ziele und das Umfeld berücksichtigt.

📝 Quelle:
Sperl, A. et al. (2019): Aktuelle Evidenz physiotherapeutischer Maßnahmen bei Hüftarthrose. Manuelletherapie 23(03): 135–146, Thieme Verlag.

11/09/2025

Lust auf eine Massage 💆‍♀️ dann ruft an. Massage kann nicht mit Gutschein bezahlt werden.

10/09/2025

Was macht eigentlich eine gute Physiotherapie aus? 👀 Finde heraus, woran du erkennst, ob du in guten Händen bist:

Ein paar Merkmale hochwertiger Physiotherapie:
✅ Individuelle Befundaufnahme
✅ Klare Therapieziele
✅ Aktive Einbindung der Patient:innen
✅ Evidenzbasierte Behandlung
✅ Zeit für Gespräche & Fragen

Bei Elithera legen wir genau darauf Wert – in allen Praxen, an allen Standorten.

🔍 Qualität, die du spürst – mit Konzept und Herz.

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Kalefeld
37589

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