Lächle jeden Tag - Entspannung/Tai Chi/Qigong/Gedankenferien

Lächle jeden Tag - Entspannung/Tai Chi/Qigong/Gedankenferien Tai Chi - Qigong - Gedankenferien TC-Lehrerin, Privatdozentin, VHS, FBS u.a.

Entspannungstherapeutin, Tai Chi Kurse, Entspannung durch Qigong, autogenes Training, progressive Muskelrelaxion (PMR),zur Ruhe kommen mit kleinen geführten Gedankenreisen, zertif. Copyright: Vielle Bilder hier sind mein persönlicher Besitz und urheberrechtlich geschützt. Wenn Ihr einzelen Motive haben möchtet, so schreibt mir einfach - ich sende sie Euch dann zu. Vervielfältigung und unberechtigtes Abspeichern und die Nutzung der Motive wird verfolgt.

29/08/2025

Raus aus dem Alltag. Rein ins Jetzt.
Mit Blick aufs Meer.
Mit Qigong & Tai Chi.
Mit Lachen, Wärme und Raum zum Durchatmen.
Wir nennen’s Gedankenferien – du darfst’s auch Urlaub nennen. ☀️🌀

📍 Lanzarote · 07.-14.03.2026
👣 Kleine Gruppe (6-8 TN)
🧘‍♀️ Große Wirkung
✉️ Anmeldung: www.laechle-jeden-tag.com
💬 Fragen? Einfach DM schreiben!

NEU!Qigong? Klingt nach Räucherstäbchen, Yoga und Sofakissen?Denk nochmal nach:Mehr Power - Fokussierung auf das Notwend...
14/08/2025

NEU!

Qigong? Klingt nach Räucherstäbchen, Yoga und Sofakissen?
Denk nochmal nach:

Mehr Power - Fokussierung auf das Notwendige, festerer Stand, festere Griffe

Mehr Ausdauer - Atmung, die dich länger im Spiel hält

Mehr Fokus - Kopf klar, Reakion besser und schneller

weniger Verletzungen - Gelenke, Muskeln und Sehnen bleiben geschmeidiger.

Ob als Warm-up, Cool-down oder eigenständiges Training - Qigong gibt dir Power von innen und von außen!

Qigong ist kein Ersatz fürs Gym, aber es macht dich dort besser.

Anmeldung über FBS Kalkar:

https://fbs-kalkar.de/produkt/qigong-dynamisch-fuer-maenner/

Qigong statt Yogawarteliste* mal neue Bewegungsabläufe kennen lernen* mal neue Körperregionen aktivieren* mal neue Entsp...
22/01/2025

Qigong statt Yogawarteliste

* mal neue Bewegungsabläufe kennen lernen
* mal neue Körperregionen aktivieren
* mal neue Entspannungstechniken erspüren

Muskeln, Gelenke und Seele trainieren.

Immer donnerstags, 18.30 - 20.00 Uhr, Sonnenschein Kindergarten
buchbar über VHS Kleve:

https://www.vhs-kleve.de/kurssuche/kurs/Qi-Gong/B422071

Dick, faul und gefräßig?Mal ehrlich, wir alle haben diese Momente und wissen genau: JETZT wird’s Zeit!Anstatt den 10. Yo...
15/08/2024

Dick, faul und gefräßig?
Mal ehrlich, wir alle haben diese Momente und wissen genau: JETZT wird’s Zeit!
Anstatt den 10. Yoga-Kurs zu versuchen, probiers einfach mal mit mir- mit Qigong!
Infos zu meinen Kursen in Kleve, Rees und Kalkar gibt’s auf meiner Homepage:

https://www.laechle-jeden-tag.com/

BTW: Sie suchen noch einen Dozent für Entspannung und Bewegung?
Für Ihre Einrichtung, Ihre Firma, für Sie selbst? Melden Sie sich gerne bei mir.

und genauso ist es mit der Bewegungslehre Qigong, dabeibleiben und merken, wie es Runde für Runde glatt wird ;-)Neue Kur...
04/08/2024

und genauso ist es mit der Bewegungslehre Qigong, dabeibleiben und merken, wie es Runde für Runde glatt wird ;-)
Neue Kurse ab September online für Rees, Kalkar und Kleve!

Darf es mal etwas anderes sein? Etwas, das Männer und Frauen ebenso triggert, entspannt und trainiert unabhängig vom Alt...
25/03/2024

Darf es mal etwas anderes sein? Etwas, das Männer und Frauen ebenso triggert, entspannt und trainiert unabhängig vom Alter?
Mutter-Tochter-Vater-Enkel-Sohn, Oma-Opa, Freund-Freundin, Schüler-Student und alle anderen *innen?

Versuchs und lass dich mitreißen, wie viele vor Dir - Hopp!

https://fbs-kalkar.de/produkt/qigong-dynamisch-fuer-anfaenger-3/

Adresse

Kalkar
47546

Webseite

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Entspannungstherapeutin, Tai Chi Kurse, Entspannung durch Qigong, autogenes Training, progressive Muskelrelaxion (PMR),zur Ruhe kommen mit kleinen geführten Gedankenreisen, zertif. TC-Lehrerin, Privatdozentin, VHS, FBS, , Frau, Mutter, Oma, MENSCH :-) Ich liebe es, mich mit Tai Chi und Qigong aus dem Gedankenkarussel des Tages zu holen. Ruhe, Anmut, Kraft und Bewegung - das fasziniert mich. Und ich liebe es fast noch mehr, diese Fähigkeit anderen zu vermitteln - anderen den Weg zu zeigen, zur Ruhe zu kommen, auszuspannen und ganz wichtig: sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Nur wer sich selbst BEWUSST Auszeiten gönnt, sich BEWUSST aus der gewohnten Ablaufszenerie ausklinkt und einfach mal "alles sein lässt", wird wieder achtsam und ruhig. Fang mit einem kleinen Experiment an: Lächle - und die Welt verändert sich :-) Starte den Versuch gleich heute :-))) Ich bin zertifizierter Tai Chi und Qigong Lehrer vom Deutschen Dachverband für Tai Chi und Qigong e.V in Hamburg und zertif. Entspannungspädagogin (IEK Berlin). Copyright: Vielle Bilder hier sind mein persönlicher Besitz und urheberrechtlich geschützt. Wenn Ihr einzelen Motive haben möchtet, so schreibt mir einfach - ich sende sie Euch dann zu. Vervielfältigung und unberechtigtes Abspeichern und die Nutzung der Motive wird verfolgt.