04/07/2023
Wellnessmassage – Wirkung auf den Körper
Massage ist ein wirksames Verfahren, das nicht nur in den Standard-Spa-Programmen von Schönheitssalons enthalten ist, sondern auch ein hervorragendes Mittel zur Wiederherstellung des Körpers darstellt. Eine Wellness-Massage sollte man nicht erst machen, wenn schon alles schmerzt und schmerzt. Es ist auch zur Vorbeugung nützlich.
Auch wenn Sie jung, schön und äußerlich gesund sind, ist es nicht überflüssig, ab dem 25. Lebensjahr mit einer Wellnessmassage zu beginnen (1 Mal pro Woche, 10 Anwendungen reichen aus). Damit die Haut im Alter von 40 Jahren nicht an Elastizität und Frische verliert und die Muskeln nicht schlaff und schlaff werden, ist es notwendig, 2 mal im Jahr für 10 Sitzungen – jeden zweiten Tag – die Dienste eines professionellen Massagetherapeuten in Anspruch zu nehmen.
Warum und wer braucht eine Wellnessmassage?
Die taktile Einwirkung auf den menschlichen Körper erfolgt über die Haut. Sie ist das Hauptobjekt der Massage des Patienten. Durch die mechanische Reizung der Rezeptoren werden Nervenimpulse aktiviert, was zu positiven Funktionsveränderungen im Körper führt.
Massage wird häufig in der Kosmetik, allgemeinen Therapie, Neurologie und Sportmedizin praktiziert. Es ist für die Behandlung vieler Beschwerden geeignet, mit denen Büroangestellte konfrontiert sein können. Fahrer; Schüler; Studenten; Menschen, die ständig schwere körperliche Arbeit verrichten. Kindern wird auch eine Massage verschrieben, um die motorischen Fähigkeiten zu stimulieren und die allgemeine Entwicklung zu verbessern.
Vorteile des Verfahrens
Eine Wellnessmassage hat eine wohltuende Wirkung auf die Blut- und Lymphzirkulation. Durch Kneten, Klopfen, Schütteln, Vibrationen, Streicheln und andere Massagetechniken wird die Nährstoffversorgung des Gewebes erhöht, der Zellstoffwechsel verbessert und die Energierückgabe erfolgt.
Unter dem Einfluss der Massage wird die Haut gereinigt, Stauungen in den Organen beseitigt, die Aktivität des Nervensystems normalisiert und die Blutzusammensetzung verbessert. Aber das ist noch nicht alles. Als Ergebnis des Kursempfangs der Wellnessmassage:
Verbessert die Beweglichkeit der Gelenke und des Sehnen-Bandapparates;
Die venöse Stauung verschwindet;
Das Nervensystem wird gestärkt;
Erhöht die Blutversorgung des Herzmuskels;
Die subkutane Fettschicht wird reduziert;
Verlangsamt den Muskelschwund;
Es kommt zu einer Mobilisierung der körpereigenen Abwehrkräfte;
Erhöhte Leistung und Stimmung.
Angenehme Entspannungsmusik, warme Luft im Raum, gedämpftes Licht, spezielle Geräte und Hilfsmittel tragen dazu bei, die therapeutische Wirkung der Massage zu verstärken.
