08/03/2022
// Frühling, Yin- Yang Flow und das Holz
Jetzt wo der Frühling beginnt, werden die Yin Yang Flow Klassen sich mit dem Element Holz beschäftigen das in der traditionellen Chinesischen Medizin dieser Jahreszeit zugeordnet wird.
Die Tage werden wieder länger und die Natur erwacht zum Leben. Ein neuer Zyklus beginnt. Es ist die Zeit des Anfangs, des Wachstums und der Entwicklung. Auf körperliche Ebene werden dem Holz Muskeln, Sehnen, Leber und Gallenblase zugeordnet. Auf mentaler Ebene, Entdeckerfreude, Abenteuer und Schaffensdrang.
Im Yang-Teil wird Tanja mit euch die nächsten Wochen fließend, dynamisch die Muskulatur kräftigen und im Yin-Teil den Leber- und Gallenblasenmeridian stärken und beruhigen (denn da sitz gern mal ein bisschen die Wut fest ;) )
Immer freitags 18:00 - 19:30