25/05/2025
Nach dem Lauf ist vor der Regeneration – wir zeigen dir einfache Übungen, die deinen Körper entspannen, die Muskulatur lockern und Verletzungen vorbeugen. 💪✨
Mach mit und gönn deinem Körper, was er verdient!
📍Bei Fragen oder individuellen Tipps – wir sind für dich da!