Casa di Giulia

Casa di Giulia Yoga & Life
Selfcare for you Inner Guidance

Beim nächsten Sound Healing laden wir die "Leichtigkeit" ein.  Mit Entspannungsimpulsen, Aromduft und den heilsamen Schw...
11/04/2026

Beim nächsten Sound Healing laden wir die "Leichtigkeit" ein.
Mit Entspannungsimpulsen, Aromduft und den heilsamen Schwingungen der Klangschalen erholst du Dich, regenerierst und findest zurück in eine angenehme Leichtigkeit 🫶

Sei dabei!

✨Donnerstag, den 16. April
✨19:00-20:15 Uhr
✨in meiner Praxis Karlsruhe Stadtmitte

klangschalen

Enjoying Rom 🩷 Die mentale Geburtstadt des Casa di Giulia. Vor fast 20 Jahren habe ich hier beschlossen mich selbstständ...
09/04/2026

Enjoying Rom 🩷 Die mentale Geburtstadt des Casa di Giulia. Vor fast 20 Jahren habe ich hier beschlossen mich selbstständig zu machen mit meinem Herzensprojekt! Heute genieße ich die Stadt in allen Zügen und bin gespannt zu welcher Idee sie mich diesmal führen wird...

04/04/2026

Impressionen von meinem Yoga & Impuls Retreat letzte Woche. Es ist mir jedesmal so eine Freude diese Woche zu gestalten 💫

Sei dabei im Oktober! Dann folgen wir wieder dem Nordstern in Dir!

2026

Orange – die Farbe des Lernens.Sie steht für Neugier, Lebendigkeit und die Freude daran, Neues zu entdecken. Eine Energi...
31/03/2026

Orange – die Farbe des Lernens.
Sie steht für Neugier, Lebendigkeit und die Freude daran, Neues zu entdecken. Eine Energie, die uns in Bewegung bringt – innerlich wie äußerlich.

Im Yoga denken wir oft, wir geben Wissen weiter. Doch in Wahrheit ist jede Stunde ein Austausch. Jeder Schüler, jede Begegnung spiegelt etwas zurück, lehrt uns Geduld, Präsenz und Demut.

Als Yogalehrer bist du nie nur Lehrer – du bleibst immer auch Schüler. Ich durfte in der letzte Woche wieder so viel Lernen! Danke an meine "Schüler" 🧡

21/02/2026

Das Casa di Giulia bietet dir einen erfahrbaren inneren Raum mit Entspannung, innerer Arbeit und seelischer Gesundheit. Da ist es mir auch ein Anliegen dem äußeren Raum soviel Wärme, Schutz und Klarheit wie möglich zu geben...

20/02/2026
Raum für innere Arbeit.
19/02/2026

Raum für innere Arbeit.

Du fühlst Dich oft angespannt, reizbar oder erschöpft? In meinem Kurs findest Du Wege zu inneren Ruhe und Stabilität. De...
23/01/2026

Du fühlst Dich oft angespannt, reizbar oder erschöpft?
In meinem Kurs findest Du Wege zu inneren Ruhe und Stabilität. Denn das Gute ist: Entspannung ist lernbar! Mit gezielten Übungen zur Selbstregulation lernst Du dein Nervensystem zu beruhigen und in einen Zustand von Sicherheit zurück zu finden. In 6 Einheiten lernst Du wirksame, alltagstaugliche Methoden, um dein Nervensystem zu regulieren. Gemeinsam erkunden wir Werkzeuge, die DIr helfen, dich selbst in herausfordernden Situationen besser zu halten und Momente echter Entspannung zu erleben. Time for a break.

Was Dich erwartet:

* Wissen über dein autonomes Nervensystem & den Vagusnerv
* Somatische Übungen für mehr Sicherheit im eigenen Körper
* Atemübungen zur Beruhigung und Zentrierung
* Aromatherapie zur Sinnesaktivierung udn Stärkung des Wohlgefühls
* Klangschalen & Vibration zur tiefen körperlichen Entspannung
* Rituale & Impulse zur Selbstfürsorge im Alltag
* ein sicherer Raum zum Ausprobieren und Entspannen
* Tools, die du langfristig nutzen kannst

Beginn: 4. Februar | Mittwochs 6 Termine
19:00 -20:15 Uhr
Praxis für ganzheitliche Therapie
Innenstadt Karlsruhe

Details auf meiner Website www.casadigiulia.de

22/01/2026

Hallo, ich bin Julia. Gründerin des Casa di Giulia. Seit über 25 Jahren begleitet Yoga mein Leben – nicht nur als Praxis...
18/01/2026

Hallo, ich bin Julia. Gründerin des Casa di Giulia. Seit über 25 Jahren begleitet Yoga mein Leben – nicht nur als Praxis auf der Matte, sondern als Weg zu mehr Bewusstsein, Gelassenheit und innerer Stärke. Was als körperliche Übung begann, wurde mit den Jahren zu einer tiefen Lebenshaltung: achtsam, verbunden, im Vertrauen auf den eigenen inneren Kompass.

Heute vereine ich diese Erfahrung in meiner Arbeit als Life Coach, Entspannungstherapeutin und Yogalehrerin. Ich unterstütze Menschen dabei, sich selbst wieder zu spüren, alte Muster loszulassen und in eine neue Leichtigkeit zu finden – körperlich, emotional und geistig.

In meinen Retreats und Coachings fließen Yoga, Coaching, Selfcare und Entspannung auf natürliche Weise zusammen.Ich arbeite intuitiv, ganzheitlich und mit einem klaren Blick für das, was wirklich bewegt. Mein Stil ist bodenständig und herzlich, immer mit dem Anliegen, dich da abzuholen, wo Du gerade stehst.

Ich liebe es, Räume zu schaffen, in denen Menschen sich sicher, gesehen und inspiriert fühlen – und daraus neue Kraft für ihr Leben schöpfen. Das versuche ich mit dem Casa di Giulia Angebot und natürlich auch in meiner psychotherapeutischen Praxis immer wieder zu erschaffen.

11/01/2026

Entspannung kann man üben. Mach mit bei meinem Kurs "Lerne Entspannung"! Auf dich warten einfache, aber wirkungsvolle Übungen für den Ausgleich deines Nervensystems. Wir erforschen deinen Vagus Nerv der zuständig ist für die Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte und ich vermittle dir Möglichkeiten über somatische Übungen, Aromatherapie, Mentalkraft und Klänge zu mehr Ruhe und Balance zu finden. Danach hast du einen wunderbaren Tool Koffer den du in deinem Alltag verlässlich anwenden kannst. 6 Termine mit Booklet, Aromatherapieölen und ganz viel Üben. Sei dabei! Ich freue mich auf Dich!

Adresse

Bahnhofstrasse 40a
Karlsruhe
76751

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