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Ich betreibe den Instagram Account Fitandsoulfood und verkaufe ein E-Book zum gesunden Backen. Alles ist ohne Nahrungsergänzungsmittel.

01/03/2026

Da fährst du wieder 3 Stunden für einen Döner und dann das…

Dieser Döner bei .kebap.lb war…

Bitte schaut’s euch an und sagt mir, ob ihr sowas erwartet hättet

28/02/2026

Was soll man dazu noch sagen…

27/02/2026

Mein 3. Besuch hier und ich bin ratlos überfragt ob ich Euphrat empfehlen soll oder nicht.

Ich finde es toll, dass hier sogar das Fleisch selbstgesteckt ist und dafür sind auch 9,50€ fair bei Kalb, ABER:

Beim 1. mal war das Brot trocken und der Döner winzig, dazu ist auch noch ein Video online
Beim 2. mal der yufkateig genial, Portion aber winzig. Beide Male Fleisch recht neutral
Jetzt? Menge super, Brot frisch und saftig, Fleisch intensiv, aber irgendwas an Gewürz war nicht ganz meins und SO frisches Fladenbrot plus Fleischfett = reißt.

Wie auch immer, trotzdem ein guter Döner mit witzigem Social Media Auftritt, hab mein Geld gerne dagelassen, 2 Stunden nach Krankenhausentlass😂🙏🏻

26/02/2026

⏱Review Time⏱

Team Hanuta oder knoppers?

Diesmal dieser neue Tasty Bar Haselnusschnitte von
Vorab: Ich bekomme hierfür kein Geld. Ich habe das Produkt zwar zugeschickt bekommen, dies ist dennoch meine ehrliche Meinung. Falls ihr dort bestellt bekommt ihr über den link in meiner Bio immer den besten Rabatt. Aktuell gibt es dort auf alle Riegel 25%!

Für die Werte und Zutaten Swipe. Mal wieder 1A. Kein Kollagen, richtige Haselnuss drin, 3g Leucin pro riegel, Hammer Werte.

Der Riegel hat außen zartbittere Schokolade mit Crispies, darunter eine Creme mit Haselnussgeschmack und innen die Proteinmasse.

Die Schokolade ist knackig und schön zartschmelzend, die Crispies knusprig, die Creme glatt und geschmeidig und die Proteinmasse weich, fluffig und geschmeidig.

Als erstes kommt ein angenehm herber schokoladengeschmack durch, gefolgt von einer süßen Haselnussnote, die an das Aroma von Hanuta erinnert, aber durch die Zartbitterschokolade ganz anders schmeckt.
Auch nicht so, als o man zartbitter Hanuta hätte sondern anders. Haselnuss könnte für mich noch intensiver sein, aber sehr geil.

9-9,5/10

PS: Mikrowelle kann man sich sparen.

25/02/2026

All you can eat top oder Flop?

Diese Frage stellt sich irgendwie immer.

Dieses türkische all you can eat gibt es für Ramadan zum Preis von 19,90.

Wo? Also schaut das Video und erfahrt, ob es sich lohnt😜

23/02/2026

Ist dieser Döner wirklich so gut wie ich immer behaupte?

Schaut euch jetzt das Fazit des breitesten Typens Karlsruhes an💪🏻

Und wer ihn noch nicht kennt, macht euch ein Bild von .durmersheim !!!

22/02/2026

Bessere Currywurst als in Berlin?

Die soll es hier bei geben. Und mein Fazit? Naja, seht selbst…

21/02/2026

⏱Review Time⏱

Team Keks oder Cream?

Diesmal dieser neue sprtyfeelprotein bar Neo (Lidl Oreo Fake)von Lidl.

Für die Werte und Zutaten Swipe. Standard Werte, Kollagen drin, Joa.

Der Riegel hat außen Schokolade, darunter eine Cremeschicht mit Keksstückchena und innen die Proteinmasse.

Die Schokolade leicht knackig und zartschmelzend, die Creme geschmeidig, die Kekse sehr knusprig und die Masse recht zäh.

die Konsistenz durch die Knusprigkeit der Kekse ist ganz geil. Ansonsten schmeckt der Riegel leicht nach Schokolade aber sonst recht stark einfach nach neutralem proteinriegel. Wenig süß noch dazu.

6/10

20/02/2026

⏱Review Time⏱

Erdnüsse lieber geröstet oder nicht?

Diesmal dieser neue sportyfeel Crunchy Protein Bar salty Peanut von Lidl.

Für die Werte und Zutaten Swipe. Standard Werte, Kollagen drin, dafür keine Erdnüsse.

Der Riegel hat außen weiße Schokolade, darunter eine Cremeschicht und innen die Proteinmasse mit Crispies.

Die Schokolade ist weich aber zartschmelzend, die Creme geschmeidig und die Masse weich mit leichtem Widerstand und Knusprigkeit der Crispies.

Die Salznote ist deutlich spürbar. Auch das Erdnussroma ist toll getroffen und beides harmoniert zusammen richtig gut. Die weiße Schokolade ist dazu schön milchig.

9/10

18/02/2026

Eine 10/10 für veganes/vegetarisches Essen???

Manchmal sind es die unverhofften Dinge, denn eigentlich wollte ich eine Cigköfte Wrap essen, doch als ich dann diese Tacos und Burritos gesehen hab, musste ich die mal testen.

Fazit: Lauft nicht, sondern rennt zu , besonders für den burrito🤤🤤🤤

100% ne 10/10

16/02/2026

Was kann diese Fast Food Neueröffnung?

Genau das habe ich mich auch gefragt und muss ehrlich sagen:

hat mich auf GANZER Linie überzeugt. Nicht nur das Essen war echt top, auch die Mitarbeiter waren schnell und zu jedem Kunden sehr nett.

Mag Standard wirken, ist es aber absolut nicht, kann ich euch also nur empfehlen🙏🏻🙏🏻🙏🏻

15/02/2026

3 Stunden Autofahrt um den angeblich besten Döner Deutschlands zu testen bei

Ob sich das wirklich gelohnt hat?🤦🏼‍♂️

Naja, ihr erfahrt es im Video😉 und macht euch unbedingt mal eine eigene Meinung zu

Ok Spoiler: Ihr MÜSST DA HIN😂🤤🤤🤤🤤🤤

Adresse

Friedenstraße 11
Karlsruhe
76133

Webseite

http://fitandsoulfood.de/ebook-blog/

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