Yoga der Gesundheit

22/02/2025

22/02/2025

24/08/2024

24/07/2024

Hallo liebe Yogis und Yoginis,
hier sind noch freie Plätze für einen kleinen Sommer- Yogakurs im TSV Grünwinkel in Karlsruhe.
Beginn ist der Mittwoch, 31.07. bis zum 18.09.2024 (nicht am 04.09.2024) um 20 - 21 Uhr
für 7x 60 Minuten für 50 €.
Gerne bei mir Claudia anmelden unter OI5I 53579O73 oder bei Doris: 0171 1215948.
www.yoga-der-gesundheit.de
Namastè, Claudia

09/07/2024

Hallo liebe Yogis und Yoginis, hier gibt es noch freie Plätze für Einzelstunden oder auch als 8x 75 min. Präventionskurs Anfänger und Wiederholer buchbar für 120 €. Dann erhälst Du von Deiner Krankenkasse ca. 75 € zurückerstattet, nach Kursende.
5er Karte für 60 €.
8er Karte für 88 € ohne Präventionskurs.

Wenn Du Dir etwas Gutes zur Entspannung und Harmonie etwas machen möchtest, bist Du hier richtig. Ab kommenden Montag kann es losgehen im Schlossgarten in Karlsruhe. Nicht am 02.09. Der Kurs endet am 09.09.2024. Bei schlechtem Wetter findet der Kurs in den Räumen von der Naturheilpraxis am Lidellplatz statt. Dann auch online Yoga möglich. Oder wenn Du nicht draußen Yoga machen möchtest, dann hast Du die Möglichkeit um 19:30 Uhr teilzunehmen.
Namasté Claudia
www.yoga-der-gesundheit.de
0151 53579073

07/05/2024

Hallo liebe Yoginis,
ab morgen, Mittwoch 08.05. beginnt der 10er Kurs Hormon-Yoga ONLINE über zoom.us. Gerne auch Probestunde buchen für 10 €. Wir machen viel Pranayama (Atemübungen), was auch helfen könnte gegen Asthma, Husten, Lungenkapazität stärken, mehr Prana (Lebensenergie) erzeugen, verjüngende Körperübungen, entgiftend und vitalisierend. Zysten und kleine Myome könnten verschwinden usw.
Melde Dich gleich bei mir unter 0151 53579073 oder schreibe mir an info(et)yoga-der-gesundheit.de
Nicht bei östrogenbedingtem Brustkrebs, unspezifischen Bauchschmerzen, Bluthochdruck, Schwangerschaft, mittlerer und schwerer Endometriose.
Namastè, Claudia

25/04/2024

Workshop: Yoga für die Füße
Die Füße sind die Basis des Standes und Ganges. In diesem Workshop erlernen Sie durch Fußübungen bei Hallux valgus, Senk-, Knick-, Platt-, Hohl- und Spreizfuß – auch präventiv – sich selbst zu helfen. Auch bei Knie- und Hüftproblemen sollten Sie auf gesunde Füße achten. Der erste Teil besteht aus Theorie und Tipps zum Barfußlaufen, im zweiten Teil machen wir Yoga mit Fußübungen und bei schönen Wetter im Freien einen Barfußspaziergang. Hierzu bilden wir Fahrgemeinschaften und machen unseren Spaziergang im Barfuß- und Sinnespfad Straubenhardt.
Mitzubringen: eine Wasserflasche und ein kleines Handtuch für das Reinigen der Füße und ein Paar alte Socken oder Barfußschuhe, wer nicht Barfuß laufen möchte. Wetterbedingte Kleidung .
Nachmittag, 03.05.2024
Freitag, 15:00 - 18:00 Uhr
Claudia Rastetter
Nummer30130
Ort:
Gebäudekomplex Grundschule Langensteinbach, Wikingerstraße 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach
Bitte direkt in der VHS anmelden bis zum 30.04.2024.

09/04/2024

Es gibt noch freie Plätze für Samstag in der VHS Karlsbad um 10-13 Uhr. Anmeldung bitte direkt bei der VHS Karlsbad Tel. 07202 1793 oder per Mail.
Namastè, Claudia

19/03/2024

Hallo liebe Yoginis,

ૐ Verjüngende Yoga-Reihe
ૐ Hormonhaushalt harmonisieren
ૐ bei Kinderwunsch
ૐ bei Wechseljahrsbeschwerden und anderen Beschwerden

Bei dem Hormon-Yoga handelt es sich um eine verjüngende Yoga-Reihe, die besonders für Frauen geeignet ist. Durch die spezifischen Körperübungen, verbunden mit wirkungsvollen Atemtechniken und konzentrierter Energielenkung zeige ich Dir in meinem Yogakurs einen Weg, wie Du Deinen Hormonhaushalt harmonisieren kannst und Deinen Beckenboden nachhaltig stärkst. Für einen besseren Schlaf, mehr Energie und Ausgeglichenheit. Verklebungen können sich evtl. lösen. Ich mache keine Heilversprechen! Jeder ist in der Eigenverantwortung!
Nicht bei Schwangerschaft, Endometriose oder Östrogen-bedingtem Brustkrebs.
Namasté, Claudia