
23/05/2025
❎ Na, was macht das Gelenk?! ❌
Gerade bei Gelenkproblemen ist die Kombination aus passiver & aktiver Therapie oft der schnellste Weg zum Erfolg!
Was sind mögliche Ursachen für Gelenkprobleme? 🦿
1. Übergewicht ⚖️:
Bei hohem Körpergewicht müssen die Gelenke mehr Last tragen.
2. Fehlbelastung 🚚:
Falsche Belastungen beim Sport, zu langes Sitzen oder eine schiefe Körperhaltung steigern das Risiko für Arthrose.
3. Krankheiten 👨🏼⚕️:
Andere Erkrankungen wie Rheuma, Gicht oder Diabetes könne das Risiko für Arthrose steigern.
Was kann man dagegen tun? - Gezielte Bewegung 🏃🏻♀️🏋🏿♂️.
Anders als man vielleicht denken würde, soll das betroffene Gelenk nicht geschont, sondern regelmäßig benutzt, um die Beweglichkeit zu erhalten & den Knochen mit Nährstoffen zu versorgen. 🧫
Doch Achtung, auf die richtige Belastung und Ausführung kommt es an!
Wenn du noch nicht aktiv bist, unsere Physiotherapiepraxis ist auch spezialisiert auf akute Schmerzfälle sowie Rehabilitation nach einer OP. 🏥
Als Kompetenzzentrum für Gesundheit können dir unsere Therapeuten - durch unsere Vielzahl an Behandlungs- & Trainingsmöglichkeiten - den für dich optimalen Therapieplan erstellen! 📈
So holen wir auch dich wieder schnellstmöglich auf den Weg der Besserung!
Ob mit oder ohne Rezept – wir führen dich auf den Weg zu mehr Beweglichkeit & Belastbarkeit.👩⚕️
Also schreibe uns jetzt eine Nachricht oder ruf uns an, damit wir dir helfen können! 📨
Dein PhysioVitalis ✅