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Sanitätshaus Dörsam GmbH

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Herzlich Willkommen bei Ihrem Sanitätshaus in Karlstadt! Das familiengeführte Sanitätshaus Dörsam Deswegen bieten wir Ihnen beste Leistung und perfekte Qualität.

Ihr Partner - gestern, heute, morgen
Das Sanitätshaus Dörsam wurde 2005 von Jark Dörsam gegründet. Lebensqualität und Freude am Leben schenken - darin sehen wir unsere Aufgabe. Durch die Strukturen im Haus, unser breitgefächertes Leistungsspektrum und unser gut ausgebildetes Fachpersonal können wir Klein- und Großkunden auf höchstem Niveau betreuen. Unser eigener Werkstatt- und Fertigungsbereich unterstützt uns dabei erheblich. Alles aus einer Hand. Als Universalanbieter wird das Sanitätshaus Dörsam auch weiterhin neue Akzente in punkto Gesundheit und Wohlbefinden setzen. Hauptstandort
In Karlstadt präsentieren und verkaufen wir alle Produkte rund um die Gesundheit und häusliche Pflege. Wir beraten Sie hier umfassend und freundlich.

14/04/2026

Am Samstag ist Deutscher Venentag! Deshalb erhältst du hier ein paar Tipps, wie du Venenproblemen vorbeugen kannst. 🦵

✅ Vermeide langes Sitzen oder Stehen, denn Bewegung unterstützt die Blutzirkulation im Körper. Mithilfe von Sport tust du deinen Venen etwas Gutes. 🏃‍➡️🏊

✅ Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Flüssigkeit sorgen allgemein für ein besseres Körpergefühl.

✅ Das Tragen von Schuhen mit hohen Absätzen belastet deine Venen. Wähle besser flache Absätze und bequeme Schuhe, die nicht zu eng sind. 👟

✅ Kühles Abduschen der Beine kann eine Unterstützung für die Venen darstellen, da dies die Durchblutung fördert. 🚿

Kleine Veränderungen im Alltag können Großes bewirken! Bei Fragen sind wir für dich da. 🤝

09/04/2026

Damit dich deine Gelenke zuverlässig durchs Training tragen, kannst du einiges tun, um sie zu schützen und zu unterstützen. Hier sind die wichtigsten Punkte:

1️⃣ Gut aufwärmen
Bereite deinen Körper vor, um Verletzungen zu vermeiden.

2️⃣ Saubere Technik
Bei neuen Übungen langsam starten und auf korrekte Ausführung achten.

3️⃣ Gelenkschonende Sportarten wählen
Schwimmen oder Radfahren sind ideal für Einsteiger.

4️⃣ Clever joggen
Lieber auf weichem Untergrund laufen, gute Dämpfung wählen, als Anfänger Gehen und Laufen abwechseln.

5️⃣ Belastung langsam steigern
Gelenke brauchen Zeit, um sich anzupassen.

👉 Bei anhaltenden Gelenkbeschwerden solltest du ärztlichen Rat einholen. Wir beraten dich anschließend gerne zu geeigneten Hilfsmitteln.

06/04/2026

Wir wünschen ein frohes und entspanntes Osterfest! 🐰🥚

Ostern ist die perfekte Gelegenheit, den Alltag für einen Moment hinter sich zu lassen und Zeit mit Deinen Liebsten zu verbringen – egal ob mit gemütlichem Spaziergang oder heiterer Eiersuche. 🚶‍♀️🔎

Apropos Ostereier: Wusstest Du, dass sie nicht nur hübsch aussehen, sondern auch richtig gut für dich sind? 🤔

📌 Warum Eier so gesund sind
✅ Hochwertiges Eiweiß: Unterstützt den Muskelaufbau und die Zellregeneration.
✅ Vitamine & Mineralstoffe: Enthält Vitamin A, D, B12 sowie Eisen und Zink – wichtig für Immunsystem und Energie.
✅ Cholin für Gehirn & Stoffwechsel: Fördert die Gehirnfunktion und unterstützt den Fettstoffwechsel.

Also: genieße das Fest, tanke Frühlingsenergie und verputze ein paar Eier! 🥚😄

02/04/2026

Muskelkater fühlt sich selten gut an. Aber er zeigt, dass dein Körper auf Training reagiert. Und davon profitieren auch deine Sehnen und Bänder! 🏋️

In unserem Beitrag erfährst du, warum du dich über deinen nächsten Muskelkater nicht ärgern musst. 😉

💡Achtung: Training ist sinnvoll, aber bitte dosiert. Übermäßige Belastung kann zu Beschwerden oder Verletzungen führen.

30/03/2026

Der Frühling lädt dazu ein, wieder mehr Zeit draußen zu verbringen. 🌳☀️

Mit steigenden Temperaturen fällt es leichter, aktiv zu werden - sei es beim Joggen, Spazierengehen oder bei einer kleinen Trainingseinheit an der frischen Luft. 🏃‍♀️

Bewegung im Freien wirkt sich nicht nur positiv auf die körperliche Fitness aus, sondern auch auf das allgemeine Wohlbefinden.

Kompressionskleidung kann dabei eine sinnvolle Unterstützung sein: Sie fördert die Durchblutung und kann die Muskulatur stabilisieren. ✔️

Falls du dir eine Beratung zum Thema Kompression und Sport wünschst, sprich uns gerne an!

27/03/2026

Wie kleine Sicherheitssysteme in unserem Körper halten Bänder unsere Gelenke stabil. Sie verbinden zwei Knochen miteinander und begrenzen den Bewegungsradius eines Gelenks auf ein sinnvolles Maß.

Da Bänder aus festen Bindegewebsfasern bestehen und kaum elastisch sind, können sie bei starker Belastung schnell überdehnen oder sogar reißen.

📌 Besonders gefährdet ist das Sprunggelenk:
Ob beim Sport oder einfach kurz gestolpert – knickt der Fuß ruckartig weg, können die stabilisierenden Bänder am Knöchel stark überlastet werden.

Das Ergebnis: oft eine schmerzhafte Zerrung oder sogar ein Bänderriss. 🩼🦶

Bei anhaltenden Schmerzen nach dem Umknicken suche bitte deinen Arzt oder deine Ärztin auf. Im Anschluss beraten wir dich gerne zu geeigneten Hilfsmitteln.

24/03/2026

Vorab; Die Wahl der richtigen Kompressionsklasse hängt vom Krankheitsbild und individuellen Bedürfnissen ab und wird immer von deinem Arzt oder deiner Ärztin festgelegt. 👩‍⚕️🧑‍⚕️

Grundsätzlich gilt jedoch:
🔹 Leichte Beschwerden wie Schwellungen oder müde Beine werden oft mit Klasse I behandelt.

🔹 Schwerere Erkrankungen wie ausgeprägte Krampfadern und leichte bis mittlere Ödeme erfordern häufig eine Kompression der Klasse II.

🔹 Chronische Beschwerden und intensive Krankheitsbilder wie Thrombosen oder Lymphödeme benötigen oft die stärkeren Klassen III oder IV.

Hast du Fragen zu deiner Kompressionsversorgung? Wir beraten dich gerne individuell.

19/03/2026

Sehnen verbinden Muskeln mit Knochen. Sie sorgen dafür, dass Muskelkraft überhaupt in Bewegung umgesetzt wird, z. B. beim Gehen, Springen oder Treppensteigen. 💪

Ein paar weitere interessante Fakten:
🔸 Sehnen bestehen überwiegen aus Kollagenfasern – extrem reißfest, aber nur begrenzt dehnbar.
🔸 Im Vergleich zu Muskeln sind Sehnen schlechter durchblutet, sie brauchen mehr Zeit zur Regeneration.

Wichtig: Regelmäßige, dosierte Bewegung stärkt Sehnen, zu schnelle Überbelastung dagegen nicht. Anhaltende Sehnenbeschwerden erfordern medizinische Abklärung.🩺

16/03/2026

Ob im Büro oder im Home Office – Bewegung kommt bei vielen im Arbeitsalltag oft zu kurz.

Deine Wadenmuskulatur unterstützt eigentlich als „Muskel Pumpe“ deine Venen beim Rücktransport des Blutes zum Herzen. Bei langem Sitzen arbeitet dieser Mechanismus allerdings weniger effektiv.

Das Blut kann sich so in den Beinen stauen. Die Folge ist häufig ein Gefühl von schweren und müden Beinen. 💤🦵

Darum gilt:
👉 Gönne deinen Beinen regelmäßige Pausen. Lege ruhig mal die Beine hoch, um den venösen Rückfluss zu entlasten. 😉
👉 Bewege dich zwischendurch bewusst.
👉 Unterstütze deine Venen – z. B. mit Stützstrümpfen.

So beugst du Venenbeschwerden nachhaltig vor!

13/03/2026

📆 Am Sonntag ist Tag der Rückengesundheit 📆

Ein gesunder Rücken sorgt für Stabilität und Beweglichkeit. Wenn er nicht funktioniert, merken wir schnell, wie eingeschränkt selbst einfache Dinge werden können.

Leider gehören Rückenschmerzen zu den häufigsten Beschwerden in Deutschland – jeder Dritte erleidet sie regelmäßig.

Umso wichtiger ist es, vorzubeugen und den Rücken im Alltag zu entlasten.

3️⃣ Tipps für einen gesunden Rücken
🔸 Bewegung: Kurze Spaziergänge, Dehnübungen oder einfach mal aufstehen.
🔸 Ergonomie: Achte auf eine gute Sitzhaltung und eine angenehme Höhe von Tisch und Bildschirm.
🔸 Kräftigung: Regelmäßige Übungen für Bauch und Rücken stabilisieren die Wirbelsäule

✅ Prävention ist einfacher als Therapie – schon kleine Veränderungen im Alltag helfen.

10/03/2026

Neben Pelotten sind Lymphpads ein kleines Extra, das deine Kompressionsversorgung sinnvoll abrunden kann.

📌 Hinweis: Bei der Ödemversorgung Lastofa Forte unseres Partners Ofa besteht die Möglichkeit, Lymphpads direkt in den Kompressionsstrumpf einarbeiten zu lassen.

Interessiert? Dann sprich uns gerne darauf an. 💬

05/03/2026

Rund ums Thema Physiotherapie kursieren viele Mythen. Zeit, aufzuräumen! 🧹

Du fragst dich, wie du deine Physiotherapie sinnvoll ergänzen kannst? Sprich mit deinem Arzt oder Therapeuten und komm vorbei – lass dich von uns beraten.

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