Healthandfood_poweredbybiond

  • Home
  • Healthandfood_poweredbybiond

Healthandfood_poweredbybiond Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Healthandfood_poweredbybiond, Medical and health, .

🌿 Migräne sanft vorbeugenMit gezielter Ernährung, einem ausgeglichenen Tagesrhythmus und regelmäßiger Bewegung lässt sic...
23/07/2025

🌿 Migräne sanft vorbeugen
Mit gezielter Ernährung, einem ausgeglichenen Tagesrhythmus und regelmäßiger Bewegung lässt sich die Häufigkeit und Intensität von Migräneattacken reduzieren. 🧘‍♀️🥦✨
Omega-3-Fettsäuren können zusätzlich entzündungshemmend wirken und den Blutfluss im Gehirn fördern.

💛 Mehr Balance. Weniger Migräne.

🌿 Ernährung & Multiple SkleroseImmer mehr Studien beschäftigen sich mit dem Zusammenhang zwischen Ernährung, Immunprozes...
16/07/2025

🌿 Ernährung & Multiple Sklerose

Immer mehr Studien beschäftigen sich mit dem Zusammenhang zwischen Ernährung, Immunprozessen und chronischen Erkrankungen wie Multipler Sklerose.

Eine pflanzenbetonte Ernährung mit
🥑Omega-3,
🥦Ballaststoffen und
🥕Antioxidantien
wird dabei oft im Rahmen eines ganzheitlichen Lebensstils betrachtet – ohne Heilversprechen, aber mit Fokus auf mehr Wohlbefinden.

➡ Schau mal unter www.health-and-food.de auf unserem BLOG vorbei, dort findest du weitere hilfreiche Informationen!

Wir verlosen jeweils 2 x 2 Karten für das  am 26. Juli 2025 in Kassel. ❤️  ➡️ Und so einfach machst du mit: 1. Folge uns...
03/07/2025

Wir verlosen jeweils 2 x 2 Karten für das am 26. Juli 2025 in Kassel. ❤️

➡️ Und so einfach machst du mit:
1. Folge uns
2. Like diesen Beitrag
3. Markiere eine*n Freund*in in den Kommentaren, mit dem du das Kämpferherzentreffen besuchen möchtest.
4. Teile gerne das Gewinnspiel in deiner Story und markiere uns, um deine Chancen zu erhöhen.

🍀 Die Gewinner werden nach 7 Tagen ausgelost und im Anschluss benachrichtigt.
Wir wünschen euch ganz viel Glück!


⚠️Das Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang zu Instagram und Facebook.
Keine Barauszahlung. Teilnahme ab 18 Jahren, mit Wohnsitz in Deutschland, Osterreich und Schweiz. Mit der Teilnahme an diesem Gewinnspiel erklärst du dich bereit, nach den neuen DSVGO Standarts, Daten zum Versand des Gewinnes und für den Gewinn freizugeben. Für weitere Zwecke werden deine Daten nicht gespeichert und benötigt.

🍽️ Kohlenhydrate, die wirklich gut tun?Welche liefern deinem Körper echte Energie – ohne Heißhunger? Wir zeigen in diese...
24/06/2025

🍽️ Kohlenhydrate, die wirklich gut tun?
Welche liefern deinem Körper echte Energie – ohne Heißhunger? Wir zeigen in diesem Beitrag, worauf es ankommt! 🌾💡

👉 Unsere Biond-Gerichte setzen auf langkettige Kohlenhydrate – für Sättigung, stabile Energie und 100 % Bio-Qualität.

💚 Jetzt entdecken & bewusst genießen!

🍞⚖️ Kohlenhydrate bei Krebs – ein kontroverses Thema! Im Bereich der Krebs-Ernährung wird die Rolle von Kohlenhydraten o...
17/06/2025

🍞⚖️ Kohlenhydrate bei Krebs – ein kontroverses Thema!

Im Bereich der Krebs-Ernährung wird die Rolle von Kohlenhydraten oft intensiv diskutiert:

🔬 Einige Studien zeigen, dass Krebszellen besonders viel Zucker (Glukose) „verbrauchen“, was manche dazu bringt, den Kohlenhydratkonsum stark zu reduzieren.
🥦 Andererseits sind Kohlenhydrate wichtige Energiequellen, die den Körper und das Immunsystem stärken können – besonders während einer Krebstherapie.

💡 Wichtig ist:
➡ Qualität vor Quantität – Vollkornprodukte, Gemüse und Hülsenfrüchte sind meist die bessere Wahl.
➡ Radikale Diäten ohne ärztliche Begleitung können Risiken bergen.
➡ Trenddiäten wie Low-Carb-Extremformen, ketogene Diäten ohne medizinische Betreuung oder Fastenkuren sollten insbesondere während der Krebstherapie gemieden werden, da sie Mangelernährung und Kraftverlust verursachen können.
⚠️ Jede Ernährung sollte individuell an die Bedürfnisse und den Verlauf der Erkrankung angepasst werden.

🧬 Fettbedarf bei Krebspatient:innen – oft unterschätzt, aber entscheidend! 🥑🌰 Bei einer Krebserkrankung verändert sich n...
27/05/2025

🧬 Fettbedarf bei Krebspatient:innen – oft unterschätzt, aber entscheidend! 🥑🌰

Bei einer Krebserkrankung verändert sich nicht nur der Körper – auch der Energie- und Nährstoffbedarf steigt.

Besonders Fette spielen eine wichtige Rolle:
✅ Sie liefern konzentrierte Energie – gerade bei Appetitlosigkeit oder Gewichtsverlust besonders wichtig.
✅ Sie unterstützen die Aufnahme fettlöslicher Vitamine (A, D, E, K), die für das Immunsystem und die Zellregeneration essenziell sind.
✅ Hochwertige Fette (z. B. aus Nüssen, Pflanzenölen, Avocados, fettem Fisch) können helfen, Entzündungen zu regulieren und die Lebensqualität zu verbessern.

🔍 Wichtig: Nicht jeder Fetttyp ist gleich gut – vermeide gehärtete Fette und zu viel tierisches Fett, wenn möglich.

💡 Tipp: Eine individuell angepasste Ernährungstherapie kann helfen, den Bedarf optimal zu decken – am besten mit ärztlicher oder ernährungsmedizinischer Begleitung!

📌 Fett ist kein Feind – sondern oft ein wichtiger Verbündeter im Kampf gegen den Krebs.

Gesundheitsoptimiert – Vegan – Nachhaltig   💚 Unsere Omega 3 Öl bestehen aus einer hochwertigen Mischung aus der Mikro-M...
20/05/2025

Gesundheitsoptimiert – Vegan – Nachhaltig  
 
💚 Unsere Omega 3 Öl bestehen aus einer hochwertigen Mischung aus der Mikro-Meeresalge Schizochytrium und der Pflanze Ahiflower.  
 
💚 Das Algenöl der Mikroalge Schizochytrium sp. enthält reichlich DHA und EPA.
 
💚 Die Ahiflower® enthält eine hohe Konzentration an ALA (Alpha-Linolensäure) und SDA (Stearidonsäure). Das Besondere des Ahiflower® Öls ist die enthaltene Omega 3 Fettsäure SDA, die im Körper in EPA umgewandelt wird. Der Vorteil: SDA wird vom Körper deutlich effizienter in EPA umgewandelt als ALA allein, z. B. aus Leinöl.
 
👉 Ergebnis: Mehr wirksames Omega-3.
In einer Tagesdosierung von 5ml (1 TL) sind 2.000 mg Omega-3-Fettsäuren enthalten!
 
💚 Daher ist unser Omega 3 Öl eine optimale, vegane Quelle für DHA-, ALA- und EPA und dadurch ein optimaler Lieferant der wichtigsten essenziellen ungesättigten Fettsäuren.
 
❤️Und wir lieben unsere beiden Geschmacksrichtungen Zitrone und Rosmarin-Ingwer. Was ist dein Favorit? 🍋🫚🪴

 

🧬 Warum Eiweiß so wichtig ist – besonders bei Krebs 💪🍽️ Eiweiß ist wichtig für: ✅ Aufbau & Reparatur von Körperzellen  ✅...
13/05/2025

🧬 Warum Eiweiß so wichtig ist – besonders bei Krebs 💪🍽️

Eiweiß ist wichtig für:

✅ Aufbau & Reparatur von Körperzellen
✅ Stärkung des Immunsystems

📌 Täglicher Eiweißbedarf:

👤 Gesunde Personen:
0,8–1g / kg Körpergewicht
➡️ Bei 65 kg = ca. 65g/Tag

🎗️ Bei Tumorerkrankung:
1,2–1,5g / kg Körpergewicht
➡️ Bei 65 kg = ca. 80–98g/Tag

🛏️ Bei fortgeschrittener Erkrankung & Bettlägerigkeit:
bis zu 2g / kg Körpergewicht
➡️ Bei 65 kg = ca. 130g/Tag

✨ Intuitives Essen – kleine Reminder für deinen Alltag ✨    🍽 Iss, wenn du hungrig bist – hör auf, wenn du satt bist.   ...
08/05/2025

✨ Intuitives Essen – kleine Reminder für deinen Alltag ✨

🍽 Iss, wenn du hungrig bist – hör auf, wenn du satt bist.

🚫 Kein Essen ist „verboten“. Alles darf sein.

💬 Dein Körper spricht mit dir – lern wieder, zuzuhören.

🌿 Essen ist Selbstfürsorge

❤️ Genuss ist erlaubt – ohne schlechtes Gewissen.

🧠 Achtsamkeit schlägt Kalorien zählen.

🌀 Kein „alles oder nichts“ – Balance ist der Schlüssel.

💭 Emotional essen ist menschlich – nicht falsch.

🧘‍♀️ Ruhe beim Essen = besseres Körpergefühl.

🤝 Essen verbindet – mit dir selbst und anderen.

🧡 Keine Angst vor gesunden Fetten! 🥑🌰🐟Fett = ungesund? Nicht ganz!Die richtigen Fette sind wahre Gesundheits-Booster:✨ G...
30/04/2025

🧡 Keine Angst vor gesunden Fetten! 🥑🌰🐟
Fett = ungesund? Nicht ganz!
Die richtigen Fette sind wahre Gesundheits-Booster:

✨ Gesunde Fette stecken in:
✔️ Raps-, Lein- & Olivenöl
✔️ Nüssen, Samen & Kernen
✔️ Avocado
✔️ Fettem Seefisch

💡 Sie...
🔹 senken den Cholesterinspiegel
🔹 stärken Zellwände & Gehirn
🔹 unterstützen einen normalen Blutdruck

Unsere biond-Küchen-Tipps:
👩‍🍳 Kochen: Olivenöl oder Rapsöl
🔥 Braten: natives Kokosöl
🥗 Kalt: Olivenöl oder Nussöle

Wir lieben die hochwertigen Öle der Chattengauer Ölmühle – regional & einfach top Qualität! 🌾

👉 Snack-Ideen:
Nüsse, Kerne, Avocado oder ein Schuss Leinöl im Salat – lecker & gesund!

Wusstest du, dass Omega-3 aus Algenöl nicht nur nachhaltig ist, sondern auch jede Menge nachgewiesene Vorteile für deine...
24/04/2025

Wusstest du, dass Omega-3 aus Algenöl nicht nur nachhaltig ist, sondern auch jede Menge nachgewiesene Vorteile für deinen Körper bietet?

✨ Für dein Herz
✅ Senkt Triglyzeride
✅ Schützt vor Herzrhythmusstörungen
✅ Verbessert Blutdruck & Gefäßfunktion
✅ Wirkt gegen stille Entzündungen

👁️ Für deine Augen
✅ DHA ist essentiell für Netzhaut & Sehschärfe
✅ Kann altersbedingte Augenerkrankungen verlangsamen

🔥 Für weniger Entzündungen
✅ EPA hilft bei rheumatischen Beschwerden
✅ Unterstützt bei chronisch-entzündlichen Prozessen

Unsere pflanzliche Proteinquelle, die nicht nur gut für dich ist, sondern auch richtig was kann?✅ Über 80 % Eiweiß✅ 100 ...
10/04/2025

Unsere pflanzliche Proteinquelle, die nicht nur gut für dich ist, sondern auch richtig was kann?

✅ Über 80 % Eiweiß
✅ 100 % pflanzlich & frei von Zusätzen
✅ Unterstützt Muskelaufbau & Regeneration
✅ Ideal für deinen gesunden Lifestyle

Und das Beste: In Kürze zeigen wir dir ein superleckeres Rezept, mit dem du das Pulver direkt ausprobieren kannst! 😍🍽️
Also: Dranbleiben lohnt sich!

Address


Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Healthandfood_poweredbybiond posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Healthandfood_poweredbybiond:

Shortcuts

  • Address
  • Telephone
  • Alerts
  • Contact The Practice
  • Claim ownership or report listing
  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share