Wie sind die Öffnungszeiten?

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Ayurveda-Klinik

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Kassel
Ayurveda-Klinik

Über 25 Jahre ärztliche und therapeutische Erfahrung in der Anwendung von Ayurveda-Medizin in Deut

22/07/2025

Du hast schon mal von Ayurveda gehört, aber weißt nicht so genau, was dahintersteckt? Keine Sorge – hier kommt die Antwort in klaren Worten:

📖 Ayurveda bedeutet „Wissen vom Leben“ - es ist ein ganzheitliches Gesundheitssystem aus Indien – über 5.000 Jahre alt – das Körper, Geist und Seele als Einheit betrachtet.

💫 Das Ziel: Nicht nur Symptome behandeln, sondern in Balance leben – durch typgerechte Ernährung, Rituale, Kräuter, Bewegung und innere Achtsamkeit.

Kernstück: Die drei Doshas. Jeder Mensch trägt eine individuelle Mischung aus drei Lebensenergien in sich:

🔥 Pitta – Feuer & Transformation
🌬 Vata – Luft & Bewegung
🌍 Kapha – Erde & Stabilität

Sie beeinflussen deine Verdauung, deinen Schlaf, deine Energie – einfach alles.

🌺 Ayurveda ist kein Trend, sondern ein Weg zurück zu deinem natürlichen Gleichgewicht.

Neugierig geworden? Bei unseren Sommerkuren tauchst du tiefer ein – ganz ohne Vorwissen, aber mit umso mehr Wirkung. ✨

📍 Kassel | Link in Bio

11/07/2025

☀️ Dosha-gerechte Ernährung im Sommer

Im Sommer dominiert das Pitta-Dosha – Hitze, Feuer, Intensität. Deshalb ist es jetzt besonders wichtig, kühlende, ausgleichende Lebensmittel in deinen Alltag zu integrieren. 🔥🌊

✨ Das hilft dir, Pitta in Balance zu bringen:
🥒 Gurken, Zucchini, Blattgemüse
🍉 Wassermelone, Beeren, süße Früchte
🧊 Kokoswasser, Minze, Kräutertees (z. B. Fenchel, Koriander)
🌾 Reis, Quinoa, Hafer

🚫 Vermeide zu viel: Scharfes, Frittiertes, Tomaten, Essig, Alkohol und Kaffee – sie verstärken das innere Feuer.

💡 Tipp: Iss in Ruhe, bewusst und leicht – so unterstützt du dein Verdauungsfeuer (Agni), ohne es zu überhitzen.

🌺 In unseren Sommerkuren lernst du, wie du dein Dosha wirklich verstehst – und was dein Körper gerade jetzt braucht.

📅 Termine & Infos findest du auf unserer Website!

02/07/2025

Sommerzeit ist Kurzeit 🌿
Gönn dir eine Auszeit, die wirklich etwas verändert – für Körper, Geist und Seele. Inmitten der idyllischen Kulisse von Kassel, direkt am Bergpark, warten zwei besondere Ayurveda-Kuren auf dich. 💆‍♀️✨

🌺 Āyurveda für Gesundheit und Wohlbefinden - 📅 27.07. – 02.08.2025
👉 6 Tage, 6 Übernachtungen, ayurvedische Vollverpflegung und ein Workshop rund um das Thema „Svasthya – Āyurveda für Gesundheit und Wohlbefinden“

🌱 Ayurveda für Longevity - 📅 03.08. – 09.08.2025
👉 6 Tage, 6 Übernachtungen, ayurvedische Vollverpflegung und der Workshop „Rasāyana – Āyurveda für Langlebigkeit und Prävention“

Du verdienst eine Pause, die mehr ist als nur Erholung.
👉 Alle Infos & Anmeldung über den Websitelink in der Bio.

10/06/2025

🌿 Länger leben – besser leben. Mit Āyurveda für Longevity.

Du willst nicht nur alt werden, sondern vital bleiben? Dann entdecke, wie Āyurveda dich dabei unterstützt, gesund und voller Energie durchs Leben zu gehen.

✨ Individuelle Therapien
✨ Verjüngende Rasāyana-Kuren
✨ Stärkung auf körperlicher & mentaler Ebene
✨ Ganzheitliche Prävention statt kurzfristiger Lösungen

🧘‍♀️ In unserer Klinik verbinden wir traditionelle Āyurveda-Heilkunde mit moderner Medizin – für echte und nachhaltige Gesundheit.

📍 Erfahre mehr über unsere Longévity-Kur auf unserer Website:
🔗 ayurveda-klinik.de/kuren/ayurveda-fuer-longevity

📆 Jetzt Termin sichern und deinem Körper etwas Gutes tun.

04/06/2025

🧘‍♀️ Wege zu mehr Gesundheit. Mit Āyurveda in dein volles Potenzial.

🌿 Workshop :Rasāyana – Āyurveda für Longevity & Prävention
🗓 25.06.2025 | 14:00–17:00 Uhr
✨ Grundlagen von Rasāyana
✨ Langlebigkeit durch bewährte Strategien
✨ Fokus auf Prävention
💰 Teilnahme: nur 77 €

📍Ideal für Einsteiger*innen & alle, die Āyurveda tiefer verstehen möchten.
📌 Begrenzte Plätze – sichere dir jetzt deinen Spot!

📩 Anmeldung & Infos findest du auf unserer Website!

28/05/2025

🌸 Heute ist Internationaler Aktionstag für Frauengesundheit. Ein Tag, der uns daran erinnert: Unsere Gesundheit ist keine Nebensache. Sie ist unser Fundament.

Als Ayurveda-Klinik begleiten wir täglich Frauen, die im Alltag alles geben – und dabei nicht selten sich selbst vergessen. Zyklusprobleme, Erschöpfung, Schilddrüsenerkrankungen, hormonelles Chaos, unerfüllter Kinderwunsch – viele dieser Themen bleiben unsichtbar, obwohl sie das Leben maßgeblich prägen.

✨ Im Ayurveda sehen wir Frauengesundheit ganzheitlich.

🔸 Menstruationsbeschwerden sind kein Schicksal.
🔸 Wechseljahre müssen kein Kampf sein.
🔸 Energie, Stabilität und Selbstfürsorge dürfen deine neue Normalität werden.

Dieser Tag erinnert uns: Frauengesundheit ist mehr als medizinische Werte. Sie ist ein Zustand von Verbundenheit, Ruhe & Kraft.

📩 Du möchtest endlich wieder in Balance kommen? Wir begleiten dich ganzheitlich – mit Ayurveda, mit Herz und mit Verständnis.

20/05/2025

🫀 Ayurveda & Herz-Kreislauf: Natürlich stark fürs Leben 🌿

Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Arteriosklerose – unser Herz-Kreislauf-System gerät oft aus dem Takt. In der ayurvedischen Medizin sehen wir: Diese Krankheiten sind kein Zufall. Sie entstehen aus einem Ungleichgewicht von Körper, Geist und Lebensstil.

✨ Die gute Nachricht: Ayurveda bietet ganzheitliche Wege, Herz & Gefäße sanft zu stärken – ohne Nebenwirkungen.

🔸 Individuelle Diagnostik: Anhand deiner Doshas erkennen wir die Wurzeln deiner Beschwerden.
🔸 Entgiftung & Reinigung (Panchakarma): Entfernt Stoffwechselrückstände, senkt Blutdruck & stärkt das Herz.
🔸 Herzstärkende Ernährung: Warm, leicht, pflanzenbasiert – individuell abgestimmt.
🔸 Stressabbau durch Achtsamkeit: Meditation, Yoga & Atemübungen beruhigen Körper und Nervensystem.
🔸 Heilpflanzen & Ölanwendungen: Natürliche Unterstützung für Kreislauf, Gefäße und Herzrhythmus.

Im Ayurveda behandeln wir keine Symptome, sondern den Menschen in seiner Gesamtheit – sanft, tiefgehend und mit Langzeitwirkung.

📩 Du hast Fragen zu deiner Herzgesundheit? Informiere dich über unsere Ayurveda-Kuren – speziell bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

13/05/2025

Ein empfindlicher Darm kann ganz schön belastend sein – Blähungen, Unwohlsein, Völlegefühl. Aber wusstest du, dass dein Verdauungssystem nach Ayurveda der Schlüssel zu ganzheitlicher Gesundheit ist?

✨ Wichtig ist uns die Stärkung deines Agni – deines Verdauungsfeuers. Unsere Ayurveda-Kur unterstützt dich dabei, deinen Darm sanft zu entlasten und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Individuell abgestimmte Ernährung – auf deinen Dosha-Typ!

Unsere Gäste berichten oft schon nach wenigen Tagen von spürbarer Erleichterung, mehr Energie und einem neuen Körpergefühl.

Lust auf echte Regeneration?
👉 Erfahre mehr über unsere Special Kur im Mai auf unserer Website!

07/05/2025

Du hast ständig Lust auf Schoki, Kekse oder Kuchen? 😩 Das kann ein Zeichen für ein Ungleichgewicht deiner Doshas sein – vor allem von Vata oder Pitta.

✨ So regulierst du deinen Süßhunger aus ayurvedischer Sicht:

🥥 Natürliche Süße wählen – Datteln, süße Früchte, Kokos oder süßes Wurzelgemüse (wie Karotten oder Süßkartoffeln) nähren ohne den Blutzuckerspiegel zu crashen.

🧘‍♀️ Regelmäßig & warm essen – 2–3 Hauptmahlzeiten am Tag mit wärmenden Gewürzen bringen Erdung & Stabilität ins System.

🌿 Kräuter & Gewürze nutzen – z. B. Zimt, Fenchel oder Kardamom helfen, den Appetit sanft zu balancieren.

Und: Ja, du darfst Süßes essen – aber achtsam, mit Genuss und Liebe. Ayurveda ist kein Verzicht, sondern ein Weg zur Balance. 💫

Wie gehst du mit Süßhunger um?👇 Teile deine Tipps oder Fragen in den Kommentaren!

22/04/2025

Frühling bedeutet Neubeginn – auch für Körper und Geist. Laut Ayurveda dominiert jetzt das Kapha-Dosha: schwer, träge, kühl. Zeit also, ins Gleichgewicht zu kommen.

✨ Unsere Tipps für deine Dosha-Balance im Frühling:

🌀 Leicht & würzig essen – z.B. gedünstetes Gemüse, wärmende Gewürze wie Ingwer & Kurkuma.
🏃‍♀️ Bewegung am Morgen – bring dein System in Schwung und löse die Frühjahrsmüdigkeit.
🧘 Routinen etablieren – mit Yoga, Meditation oder einer bewussten Atemübung.
💧 Detox & Klarheit – entgiften, loslassen, neu starten.

Spürst du auch den Wandel? Lass uns wissen, wie du dein inneres Gleichgewicht im Frühling findest!

18/04/2025

🍎🍐 Apfel-Birnen-Chutney – würzig, süß & einfach lecker!
Würzig, fruchtig, ein bisschen scharf – dieses Chutney passt perfekt zu Käseplatten, Currys oder einfach als Brotaufstrich!

Zutaten für 2 Personen:
2 Äpfel • 2 Birnen (reif) • 2 EL Rosinen (eingeweicht)
1/2 TL Senfkörner • 1/2 TL Hing • 1/2 TL Kurkuma
2 Knoblauchzehen • 1 EL frischer Ingwer • 2 Chilischoten
1–1,5 Curryblätter • 3–4 EL Erdnussöl
Salz & brauner Zucker zum Abschmecken

Zubereitung:
Erdnussöl erhitzen, Senfkörner „springen lassen“. Gewürze, Ingwer, Knoblauch, Chili, Rosinen und kleingeschnittenes Obst dazugeben. 10 Min. köcheln, mit Salz & Zucker abschmecken.

✨ Optional: Mit Aronia, Goji oder Weintrauben abrunden – für extra Aroma!

📌 Speichern & später nachkochen!

11/04/2025

Panchakarma ist nicht nur eine Reinigungskur – es ist eine tiefgehende, ganzheitliche Regeneration für Körper, Geist und Seele. ✨⁠
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Für dich geeignet, wenn du…

👉 dich oft müde, ausgelaugt oder innerlich unruhig fühlst⁠
👉 unter chronischen Beschwerden wie Migräne, Hautproblemen, Verdauungsstörungen oder Schlaflosigkeit leidest⁠
👉 eine intensive Auszeit brauchst, um wieder bei dir anzukommen⁠
👉 deinen Körper von alten Lasten, Toxinen (Ama) und Stress befreien möchtest⁠
👉 präventiv etwas für deine Gesundheit tun willst⁠
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In unserer Ayurveda-Klinik begleiten wir dich gerne durch deine individuelle Panchakarma-Kur.
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📆 Beratung & Termine findest du auf unserer Website!
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Adresse

Wigandstraße 1
Kassel
34131

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 21:00
Dienstag	08:00 - 21:00
Mittwoch	08:00 - 21:00
Donnerstag	08:00 - 21:00
Freitag	08:00 - 21:00
Samstag	08:00 - 21:00
Sonntag	08:00 - 21:00

Telefon

+49561310899

Webseite

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