Praxis für alternative Medizin Lisa Zerwas

23/05/2022

Sehr gut, werde ich immer wieder ansetzen….

Hustensirup - Spitzwegerich und junge Fichtentriebe werden in der Volksmedizin als Mittel zur Linderung bei Husten eingesetzt.
Ich sorge schon jetzt für die nächste kalte Jahreszeit vor und habe einen Sirupansatz vorbereitet - links aus Spitzwegerichblättern, rechts aus Fichtenspitzen. Der Zucker oder Honig löst in den nächsten Wochen Pflanzensaft und der entstehende Sirup wird durch ein Sieb abgegossen.
Früher vergrub man die Gefäße bis zum Herbst im Erdreich - deshalb nennt man es auch Erdkammersirup, heute reicht auch ein kühler Keller oder der Kühlschrank.

PS: Bitte denkt daran: junge Triebe darf man nur von eigenen Bäumen sammeln bzw. sollte man die Erlaubnis des Waldbesitzes einholen. Und immer so sammeln, dass der Baum nicht geschädigt wird: nie von ganz jungen Bäumen, nicht die Triebe an den Enden der Äste und nur ein bis zwei seitliche Austriebe pro Zweig.

28/03/2022

Hurrah, der Frühling ist da! Wir freuen uns auf den Neuanfang, es bringt uns einen Energieschub, die Vögel sind sehr aktiv, alles beginnt zu sprießen... Für unseren Körper aber auch eine Zeit der Umstellung und das kann auch schon einmal ein wenig hakeln. Hier ein Rezept für einen Immun-Boost:
3-4 EL Kurkumapulver, 1/2 TL frisch gemahlenen Pfeffer, 3-4 EL Honig, 10 Tropfen Vanilleextrakt, 5 Tropfen Teebaum, 5 Tropfen Manuka. Kurkumapulver und Pfeffer in ein leeres Schraubglas füllen, Honig und ätherische Öle hinzugeben. Alles miteinander verrühren, bis eine cremige Paste entsteht. 1TL der Paste in einer Tasse warmer Pflanzen-oder Kuhmilch einrühren und genießen. Kurkuma wirkt entzündungshemmend und antioxidativ. Die kraftvolle Mischung aus Teebaum und Manuka stärkt das Immunsystem, der leckere Geschmack von Vanille rundet das Ganze ab.

02/03/2022

....mal was anderes aus aktuellem Anlass:
Morgen fährt ein Pole von Kempenich, Lerchenweg 19 nach Polen und kann Hilfsgüter für die Ukraine mitnehmen. Für die kämpfenden Männer werden Isomatten, Schlafsäcke, Funktionskleidung (z. B. Anglerkleidung), Verbandsmaterial, Schmerzmittel). Für die flüchtenden Müttern mit Kindern: Hygieneartikel, Decken usw. Sorry für die Kurzfristigkeit aber vielleicht geht ja noch etwas....Danke!

03/02/2022

Zur Reinigung der Raumluft in der Erkältungszeit: 15' Zierbelkiefer, 10' Eukalyptus globulus, 8' Zeder, 10 ml Alkohol (Wodka), 40 ml Wasser. Die ätherischen Öle werden zusammen mit dem Alkohol in eine Sprühflasche gegeben und mit destilliertem Wasser aufgefüllt. Diese Mischung kann man z. B. auf Schal, Kissen, und in den Raum sprühen.

31/12/2021

23/12/2021

Von Herzen wünsche ich allen meinen Patienten, Kunden, Freunden und allen, die mich kennen ein trotz allem wunderschönes Weihnachtsfest. Viele von Euch hatten schwere Zeiten in diesem Jahr und blicken traurig zurück, viele haben aber auch tiefe menschliche Erfahrungen gemacht, wie die Hilfsbereitschaft im Ahrtal und alles was daraus entstanden ist. An alle möchte ich ein Licht von Herz zu Herz senden im weihnachtlichen Sinne....

16/12/2021

Dufte Abwehr:

5-6 Tropfen der Mischung in eine Duftlampe 20' Douglasie, 10' Zirbelkiefer, 20' Weißtanne, 20' Fichtennadel sib., 5' Ravintsara, 25' Zitrone

01/12/2021

Es gibt ja nicht nur Corona...
Auch andere Viren behelligen uns in dieser Zeit. Hier mal ein Vorschlag wie man sich etwas davor schützen kann:

Raumduft "Bleib gesund":
20 Tropfen Zitrone bio
20' Orange bio
10' Zierbelkiefer bio
10' Niauli bio
5' Lemongrass bio
Öle mischen und zur Raumbeduftung 6-8 Tropfen der Mischung in die Duftlampe geben. (für ca. 25 qm)

19/11/2021

Es ist eindeutig Massagewetter...

18/09/2021

Nun habe ich schon einige Helfer/Betroffene zu meiner kostenlosen Massage begrüßen dürfen. Die ätherischen Öle für die Massage suchen die Nasen der Besucher aus und das ist immer das Öl, was gerade gebraucht wird. Bisher haben alle, ausnahmslos, u.a. Bergamotte ausgesucht, ein Antidepressivum. Heute hatte ich auch einmal Neroli mit dabei, das spricht für eine starke Traumatisierung. Es ist bereichernd mit der Massage, der Musik, den Ölen, mit der ganzen Atmosphäre meinen Besuchern ein Wohlgefühl geben zu können....

10/09/2021

Langsam läuft mein kostenloses Massagen Gebot für Helfer und Betroffene der Flut an.